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KVT bei ADHS: Praktische Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie, um dich besser zu konzentrieren, Vorhaben abzuschließen und den Alltag selbst zu steuern
- De: Stefanie Wiedemann
- Narrado por: Virtual Voice
- Alemán
- Duración: 2 horas y 20 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Nutze kognitive Verhaltenstherapie, um chronisches Aufschieben bei ADHS zu stoppen und echten Fokus zu finden. Wenn der Alltag zwischen Home-Office und privater Überforderung zur Hürde wird, bietet dieser empathische Ratgeber spürbare Entlastung. Anstatt dich für Chaos abzuwerten, trainierst...
Muestra de Voz Virtual -
KVT bei ADHS: Praktische Methoden der kognitiven Verhaltenstherapie, um dich besser zu konzentrieren, Vorhaben abzuschließen und den Alltag selbst zu steuern
- Narrado por: Virtual Voice
- Alemán
- Duración: 2 horas y 20 mins
- Fecha de lanzamiento: 01-10-26
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