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Incluso si nunca antes has probado el ayuno intermitente o la dieta cetogénica, aún podrás lograr tu objetivo de perder peso y curar tu cuerpo.

¿Tienes problemas para comenzar con keto? ¿Tienes problemas para que keto funcione en tu vida diaria? ¿Alcanzar la cetosis siendo vegano? ¿O hacer ejercicio mientras sigue la dieta cetogénica? Si lo hace, dentro de este libro, muchos de los principales líderes en el campo han compartido sus conocimientos sobre cómo superar estos problemas y más, la mayoría de los cuales tienen más de 10 años de experiencia.

Codependientes Anónimos es una fraternidad de hombres y mujeres cuyo propósito común es el de desarrollar relaciones sanas. El único requisito para ser miembro es el deseo de tener relaciones sanas y amorosas. Nos reunimos para darnos apoyo y compartir un viaje de autodescubrimiento, aprendiendo a amarnos a nosotros mismos. Al vivir este programa, nos volvemos cada día más honestos con nosotros mismos acerca de nuestras historias personales y nuestros comportamientos codependientes.

180 Grados de Regreso al Primer Amor es una poderosa herramienta de crecimiento espiritual para aquellos que desean construir una relación profunda con el Espíritu Santo. A través de sus páginas somos conducidos por una jornada de 40 días de oración y ayuno, estudiando un devocional diariamente, con los ojos en la Bíblia y el corazón sensible a la voz de Dios, conociendo un Jesús incomparable, maravilloso y deseable.

Muchos padres consideran que guiar a un niño pequeño para que aprenda a usar el orinal o el inodoro es uno de los obstáculos más difíciles durante su etapa de crecimiento. Puede ser frustrante, lento y estresante para toda la familia.

Tanto si eres un padre o madre primeriza como si ya lo has sido antes, lo más probable es que sigas cada paso del desarrollo de tu bebé, desde su primera sonrisa hasta su primera palabra. ¡Hay tantas novedades por las que emocionarse!

Si está harto de que su AR controle su vida, siga leyendo ... Si le han diagnosticado AR, entonces sabrá que pocas personas realmente comprenden su lucha. El dolor y la incomodidad a veces es insoportable. La cantidad de medicamentos, cada uno con sus propios efectos secundarios desagradables. Preocuparse por si el dolor empeorará. Pero la buena noticia es que estos síntomas se pueden solucionar fácilmente haciendo algunos cambios simples y manejables en su dieta.