Resultados narrador por "Nikki Barnes" en Todas las categorias
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I Should Have Worn a Curtain
- A Psychological Fiction Novella
- De: Samyra Alexander
- Narrado por: Nikki Barnes
- Inglés
- Duración: 2 horas y 11 mins
- Versión íntegra
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Narración:0
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"I Should Have Worn a Curtain" is a gripping psychological novella that explores themes of self-worth and the challenges that shape our lives. Shaena's life is falling apart. Struggling with bulimia, she decides to attend Overeaters Anonymous in hopes of regaining control. However, before she can even step into her first meeting, she meets Mike, a charming personal trainer who offers free workouts and an opportunity for a fresh start.
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I Should Have Worn a Curtain
- A Psychological Fiction Novella
- Narrado por: Nikki Barnes
- Inglés
- Duración: 2 horas y 11 mins
- Fecha de lanzamiento: 24-01-23
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Incluido en la suscripción -
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Wall Pilates for Seniors
- 31 Easy Low-Impact Home Exercises to Improve Your Strength, Flexibility, and Balance | No Equipment Needed (Senior Fitness Books)
- De: Michael Smith
- Narrado por: Nikki Barnes
- Inglés
- Duración: 3 horas y 33 mins
- Versión íntegra
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Narración:0
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Amazon bestselling author and fitness expert Michael Smith provides you with a step-by-step blueprint to regain your joy of movement and independence without leaving your house or paying for expensive Pilates classes. Whether you're a complete beginner or have some experience with Pilates, this book caters to all fitness levels, making it accessible and engaging for everyone.
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Wall Pilates for Seniors
- 31 Easy Low-Impact Home Exercises to Improve Your Strength, Flexibility, and Balance | No Equipment Needed (Senior Fitness Books)
- Narrado por: Nikki Barnes
- Inglés
- Duración: 3 horas y 33 mins
- Fecha de lanzamiento: 15-10-24
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Chair Yoga for Seniors to Lose Weight
- Easy Seated Exercises to Shed Belly Fat, Regain Mobility and Flexibility in Just 10 Minutes a Day (Strength Training for Seniors Series)
- De: Michael Smith
- Narrado por: Nikki Barnes
- Inglés
- Duración: 3 horas y 14 mins
- Versión íntegra
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Want to feel young and strong without hard workouts or diets? For older folks, losing weight and staying energetic can seem tough. Regular exercises might be too hard, and gyms too scary. If joint pain, no motivation, or stress is stopping you, you're not alone. Michael Smith, a famous health writer, has a cool idea: Chair Yoga! It's easy yoga that you can do while sitting, to help you lose weight and enjoy moving again.
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Chair Yoga for Seniors to Lose Weight
- Easy Seated Exercises to Shed Belly Fat, Regain Mobility and Flexibility in Just 10 Minutes a Day (Strength Training for Seniors Series)
- Narrado por: Nikki Barnes
- Inglés
- Duración: 3 horas y 14 mins
- Fecha de lanzamiento: 25-03-24
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Balance Exercises for Seniors
- Prevent Falls, Improve Stability and Posture with Simple Home Workouts (Strength Training for Seniors Series)
- De: Michael Smith
- Narrado por: Nikki Barnes
- Inglés
- Duración: 3 horas y 2 mins
- Versión íntegra
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Do you struggle to keep your balance while doing simple tasks, like walking up a flight of stairs or getting out of bed? If so, then this book is for you. Even if you don't think you're the exercise type and have tried many exercises before that didn’t work, this book will surprise you. Amazon best-selling author and fitness expert Michael Smith provides a step-by-step, science-backed path to regaining full balance.
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Balance Exercises for Seniors
- Prevent Falls, Improve Stability and Posture with Simple Home Workouts (Strength Training for Seniors Series)
- Narrado por: Nikki Barnes
- Inglés
- Duración: 3 horas y 2 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-02-24
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Stretching Exercises for Seniors over 60
- Simple Workouts to Restore Your Flexibility, Reduce Stiffness, Relieve Pain, and Feel Younger than Ever
- De: Michael Smith
- Narrado por: Nikki Barnes
- Inglés
- Duración: 3 horas y 3 mins
- Versión íntegra
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Narración:0
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Historia:0
Are you sick and tired of feeling stiff and achy all the time? Do you finally want to say goodbye to joint pain and discover something that reduces the pain and helps you move? Are you looking for simple exercises that you can do from the comfort of your home? If so, then this book is definitely for you.
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Stretching Exercises for Seniors over 60
- Simple Workouts to Restore Your Flexibility, Reduce Stiffness, Relieve Pain, and Feel Younger than Ever
- Narrado por: Nikki Barnes
- Inglés
- Duración: 3 horas y 3 mins
- Fecha de lanzamiento: 13-09-23
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Chair Yoga for Seniors over 60
- Gentle Exercises to Live Pain-Free, Regain Balance, Flexibility, and Strength
- De: Michael Smith
- Narrado por: Nikki Barnes
- Inglés
- Duración: 3 horas y 7 mins
- Versión íntegra
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Historia:0
This book is perfect for seniors who want to improve their physical and mental health but who may be limited by their mobility or existing health conditions. Gentle and low-impact chair yoga exercises can be done by anyone, regardless of their fitness level.
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Chair Yoga for Seniors over 60
- Gentle Exercises to Live Pain-Free, Regain Balance, Flexibility, and Strength
- Narrado por: Nikki Barnes
- Inglés
- Duración: 3 horas y 7 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-09-23
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Bible Stories for Kids
- Timeless Christian Stories to Grow in God's Love: Classic Bedtime Tales for Children of Any Age (Short Stories for Kids)
- De: Nicole Goodman
- Narrado por: Nikki Barnes
- Inglés
- Duración: 3 horas y 10 mins
- Versión íntegra
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This collection of stories will captivate your child's imagination and teach them valuable life lessons about faith, love, and forgiveness.
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Bible Stories for Kids
- Timeless Christian Stories to Grow in God's Love: Classic Bedtime Tales for Children of Any Age (Short Stories for Kids)
- Narrado por: Nikki Barnes
- Inglés
- Duración: 3 horas y 10 mins
- Fecha de lanzamiento: 25-07-23
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500 Life-changing Affirmations for Black Women
- Overcome Negative Self Talk, Limiting Beliefs and Anxiety, Reprogram Your Mind for Self-Love, Success, ... Wealth, Confidence, Healing & Recovery
- De: Naomi Artell
- Narrado por: Nikki Barnes
- Inglés
- Duración: 3 horas y 3 mins
- Versión íntegra
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The world can often be cruel to Black women, though I'm sure I don't have to tell you that. We deal with far more than the combined forces of being both Black and women.
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500 Life-changing Affirmations for Black Women
- Overcome Negative Self Talk, Limiting Beliefs and Anxiety, Reprogram Your Mind for Self-Love, Success, ... Wealth, Confidence, Healing & Recovery
- Narrado por: Nikki Barnes
- Inglés
- Duración: 3 horas y 3 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-07-23
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Mother Love
- A Play
- De: Catrina J. Sparkman
- Narrado por: Nikki Barnes
- Inglés
- Duración: 53 mins
- Versión íntegra
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Mother Love is a one-act play that tells the story of the Moore family. A family comprised of three generations of African American women. This is a story about redemption and forgiveness. It's a story about the need to find one’s own voice and use it.
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Mother Love
- A Play
- Narrado por: Nikki Barnes
- Inglés
- Duración: 53 mins
- Fecha de lanzamiento: 17-07-23
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The Voiceless Stories of Miss Ada
- De: Nicole Jones
- Narrado por: Nikki Barnes
- Inglés
- Duración: 3 horas y 1 min
- Versión íntegra
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In this engaging tale, Miss Lucille stirs her family’s emotions by telling the story of a lady named Miss Ada. For decades, Miss Lucille recited the narrative of Miss Ada to her children, grandchildren, and great-grandchildren. However, rumors began to swirl that the tale was filled with a deep, dark past, and many of the children in the room were seeds of them. At a pivotal point in Miss Lucille’s life, the family came together to uncover the secrets of Miss Ada, to determine which parts of the story are truly Miss Ada, and which aspects are those of her descendants.
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The Voiceless Stories of Miss Ada
- Narrado por: Nikki Barnes
- Inglés
- Duración: 3 horas y 1 min
- Fecha de lanzamiento: 10-06-23
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Glowing with Confidence
- Empowering Positive Affirmations for Black Women to Increase Self Love, Care & Awaken the Divine Goddess Within
- De: Laura Light
- Narrado por: Nikki Barnes
- Inglés
- Duración: 5 horas y 9 mins
- Versión íntegra
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Glowing with Confidence will hold your hand and give you everything you need to help you discover the inner-queen you were meant to be! As a bonus, you'll also receive a unique 21-Day Challenge packed with a thought-provoking workbook, journal prompts and exercises specifically for Black women!
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Glowing with Confidence
- Empowering Positive Affirmations for Black Women to Increase Self Love, Care & Awaken the Divine Goddess Within
- Narrado por: Nikki Barnes
- Inglés
- Duración: 5 horas y 9 mins
- Fecha de lanzamiento: 25-05-23
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