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Living In Wise Mind
- Practices to Master Your Emotions and Transform Your Life
- De: PhD Erin Olivo
- Narrado por: PhD Erin Olivo
- Inglés
- Duración: 3 horas y 16 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
If stress has become a challenge in your life, Dr. Erin Olivo has encouraging news: the secret to effective stress management lies in mastering the distressing emotions at the core of our suffering. With Living in Wise Mind, Dr. Olivo brings you an empowering series of guided mindfulness...
Muestra -
Living In Wise Mind
- Practices to Master Your Emotions and Transform Your Life
- Narrado por: PhD Erin Olivo
- Inglés
- Duración: 3 horas y 16 mins
- Fecha de lanzamiento: 01-11-14
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Free Yourself from Anxiety
- A Mind-Body Prescription
- De: PhD Erin Olivo
- Narrado por: PhD Erin Olivo
- Inglés
- Duración: 1 h y 55 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Guided Mindfulness Meditations for Relaxation and Resilience Stress isn't good or bad, it's just a part of life. The trouble starts when we don't know how to work with it effectively. Through a unique approach that combines simple mindfulness practices and breakthrough insights from cognitive...
Muestra -
Free Yourself from Anxiety
- A Mind-Body Prescription
- Narrado por: PhD Erin Olivo
- Inglés
- Duración: 1 h y 55 mins
- Fecha de lanzamiento: 08-06-11
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