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Modern Mindfulness
- How to Be More Relaxed, Focused, and Kind While Living in a Fast, Digital, Always-On World
- De: Rohan Gunatillake
- Narrado por: Rohan Gunatillake
- Inglés
- Duración: 7 horas y 52 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Previously published as This is Happening Rohan Gunatillake, creator of the best-selling buddhify app, argues that to lead more mindful, calm and happy lives, switching off is the last thing we need to do. Instead he gives you the ideas, principles and techniques to bring awareness, composure...
Muestra -
Modern Mindfulness
- How to Be More Relaxed, Focused, and Kind While Living in a Fast, Digital, Always-On World
- Narrado por: Rohan Gunatillake
- Inglés
- Duración: 7 horas y 52 mins
- Fecha de lanzamiento: 14-01-16
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24 Hour Mindfulness
- How to be calmer and kinder in the midst of it all
- De: Rohan Gunatillake
- Narrado por: Rohan Gunatillake
- Inglés
- Duración: 1 h
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
A fresh new take on modern meditation, 24 Hour Mindfulness shows what it might be like to bring awareness, calm and kindness to wherever we are and whatever we are doing. Written by Rohan Gunatillake, one of the world's most creative voices in mindfulness and meditation, this eBook short...
Muestra -
24 Hour Mindfulness
- How to be calmer and kinder in the midst of it all
- Narrado por: Rohan Gunatillake
- Inglés
- Duración: 1 h
- Fecha de lanzamiento: 27-08-15
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