Matt Fitzgerald
How Bad Do You Want It?
Títulos del autor
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Run Faster from the 5K to the Marathon
- How to Be Your Own Best Coach
- De: Matt Fitzgerald, Brad Hudson
- Narrado por: Gregory Abbey
- Inglés
- Duración: 7 horas y 12 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Learn how to run faster, unlock your potential, and reach peak performance with training advice from a former Olympic trials marathoner and coach to Olympians like Dathan Ritzenhein....
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Run Faster from the 5K to the Marathon
- How to Be Your Own Best Coach
- Narrado por: Gregory Abbey
- Inglés
- Duración: 7 horas y 12 mins
- Fecha de lanzamiento: 11-07-23
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80/20 Triathlon
- Discover the Breakthrough Elite-Training Formula for Ultimate Fitness and Performance at All Levels
- De: Matt Fitzgerald, David Warden
- Narrado por: David Warden
- Inglés
- Duración: 4 horas y 41 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
A breakthrough program for triathletes -- beginner, intermediate, and advanced -- showing how to balance training intensity to maximize performance -- from a fitness expert and elite coach. Cutting-edge research has proven that triathletes and other endurance athletes experience their greatest...
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80/20 Triathlon
- Discover the Breakthrough Elite-Training Formula for Ultimate Fitness and Performance at All Levels
- Narrado por: David Warden
- Inglés
- Duración: 4 horas y 41 mins
- Fecha de lanzamiento: 02-10-18
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Diet Cults
- The Surprising Fallacy at the Core of Nutrition Fads and a Guide to Healthy Eating for the Rest of Us
- De: Matt Fitzgerald
- Narrado por: Stephen R. Thorne
- Inglés
- Duración: 9 horas y 23 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
From the national best-selling author of Racing Weight, Matt Fitzgerald exposes the irrationality, half-truths, and downright impossibility of a "single right way" to eat....
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Diet Cults
- The Surprising Fallacy at the Core of Nutrition Fads and a Guide to Healthy Eating for the Rest of Us
- Narrado por: Stephen R. Thorne
- Inglés
- Duración: 9 horas y 23 mins
- Fecha de lanzamiento: 15-05-14
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How Bad Do You Want It?
- Mastering the Psychology of Mind over Muscle
- De: Matt Fitzgerald
- Narrado por: Matt Fitzgerald
- Inglés
- Duración: 8 horas y 29 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Coach Matt Fitzgerald examines more than a dozen pivotal races to discover the surprising ways elite athletes strengthen their mental toughness....
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How Bad Do You Want It?
- Mastering the Psychology of Mind over Muscle
- Narrado por: Matt Fitzgerald
- Inglés
- Duración: 8 horas y 29 mins
- Fecha de lanzamiento: 29-01-16
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How to Run the Perfect Race
- Better Racing Through Better Pacing
- De: Matt Fitzgerald
- Narrado por: Gregory Abbey
- Inglés
- Duración: 6 horas
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Pacing can be the difference between a breakthrough workout and a backbreaker, a PR and a DNF. In How to Run the Perfect Race, acclaimed running coach and author Matt Fitzgerald reveals how conventional training and device overdependence will keep you from accessing the full power of pacing.
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How to Run the Perfect Race
- Better Racing Through Better Pacing
- Narrado por: Gregory Abbey
- Inglés
- Duración: 6 horas
- Fecha de lanzamiento: 17-09-24
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The Endurance Diet
- Discover the 5 Core Habits of the World’s Greatest Athletes to Look, Feel, and Perform Better
- De: Matt Fitzgerald
- Narrado por: Gregory Abbey
- Inglés
- Duración: 8 horas y 24 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
The Endurance Diet shares key strategies for optimal health and performance: eat everything, eat quality, eat carbohydrate, eat enough, and eat individually. Whether you want to lose weight, win a race, or look a little more like an elite athlete, this plan is for you....
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The Endurance Diet
- Discover the 5 Core Habits of the World’s Greatest Athletes to Look, Feel, and Perform Better
- Narrado por: Gregory Abbey
- Inglés
- Duración: 8 horas y 24 mins
- Fecha de lanzamiento: 02-05-23
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The New Rules of Marathon and Half-Marathon Nutrition
- A Cutting-Edge Plan to Fuel Your Body Beyond "The Wall"
- De: Matt Fitzgerald
- Narrado por: Gregory Abbey
- Inglés
- Duración: 7 horas y 12 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
From basic tenets of training to nutrition guidelines, this is the first resource for runners to fully integrate nutrition with training for a complete and systematic pre-race plan....
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The New Rules of Marathon and Half-Marathon Nutrition
- A Cutting-Edge Plan to Fuel Your Body Beyond "The Wall"
- Narrado por: Gregory Abbey
- Inglés
- Duración: 7 horas y 12 mins
- Fecha de lanzamiento: 27-06-23
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Running the Dream
- One Summer Living, Training, and Racing with a Team of World-Class Runners Half My Age
- De: Matt Fitzgerald
- Narrado por: Jamie Renell
- Inglés
- Duración: 7 horas y 11 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Matt Fitzgerald is an accomplished amateur runner, but if he follows the training, nutrition, and lifestyle of an elite runner, just how fast could he go? He is approaching his mid-40s, so the time to do this is now. He at last has the financial means to do nothing but train....
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Running the Dream
- One Summer Living, Training, and Racing with a Team of World-Class Runners Half My Age
- Narrado por: Jamie Renell
- Inglés
- Duración: 7 horas y 11 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-05-20
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Iron War
- Dave Scott, Mark Allen, and the Greatest Race Ever Run
- Narrado por: Seth Michael Donsky
- Inglés
- Duración: 13 horas y 37 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-03-13
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Life Is a Marathon
- A Memoir of Love and Endurance
- De: Matt Fitzgerald
- Narrado por: Jamie Renell
- Inglés
- Duración: 9 horas y 13 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
An endurance athlete and coach reveals how the marathon transforms the lives of everyone who attempts it--and how it has helped his own family cope with serious adversity Step after step for 26.2 miles, hundreds of thousands of people run marathons. But why--what compels people past pain, lost...
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Life Is a Marathon
- A Memoir of Love and Endurance
- Narrado por: Jamie Renell
- Inglés
- Duración: 9 horas y 13 mins
- Fecha de lanzamiento: 26-03-19
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Run Like a Pro (Even If You're Slow)
- Elite Tools and Tips for Runners at Every Level
- De: Matt Fitzgerald, Ben Rosario
- Narrado por: Ryan Lee Dunlap, Chris Berger
- Inglés
- Duración: 8 horas y 4 mins
- Versión íntegra
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Cutting-edge advice on how to achieve your personal best, for everyone from casual runners to ultramarathoners. In 80/20 Running, respected running and fitness expert Matt Fitzgerald introduced his revolutionary training program and explained why doing 80 percent of runs at a lower intensity and...
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Run Like a Pro (Even If You're Slow)
- Elite Tools and Tips for Runners at Every Level
- Narrado por: Ryan Lee Dunlap, Chris Berger
- Inglés
- Duración: 8 horas y 4 mins
- Fecha de lanzamiento: 01-03-22
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Pain & Performance
- The Revolutionary New Way to Use Training as Treatment for Pain and Injury
- De: Matt Fitzgerald, Ryan Whited
- Narrado por: Gregory Abbey
- Inglés
- Duración: 7 horas
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
What if everything you know about athletic pain is wrong? For starters, pain is not synonymous with being “injured.” Nor is it evidence that your biomechanics are “flawed” or your body is “imbalanced.” And most important, pain doesn’t always mean you have to see a doctor....
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Pain & Performance
- The Revolutionary New Way to Use Training as Treatment for Pain and Injury
- Narrado por: Gregory Abbey
- Inglés
- Duración: 7 horas
- Fecha de lanzamiento: 02-04-24
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On Pace
- De: Matt Fitzgerald
- Narrado por: Gregory Abbey
- Inglés
- Duración: 5 horas y 9 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Historia:0
Every runner knows pacing is critical. It can be the difference between a PR and a DNF. In On Pace, acclaimed running coach and author Matt Fitzgerald reveals how conventional training and device overdependence keep runners from accessing the full power of pacing....
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On Pace
- Narrado por: Gregory Abbey
- Inglés
- Duración: 5 horas y 9 mins
- Fecha de lanzamiento: 11-04-23
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The Other Talent
- The Curiously Complex Role of Mental Health in Athletic Greatness and Why It's Never Too Late to Harness Your Potential
- De: Matt Fitzgerald
- Narrado por: Gregory Abbey
- Inglés
- Duración: 8 horas y 11 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Take a deep dive into the psychology that drives legendary athletes to push themselves to the limits of human ability—elevating them from good to great.
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The Other Talent
- The Curiously Complex Role of Mental Health in Athletic Greatness and Why It's Never Too Late to Harness Your Potential
- Narrado por: Gregory Abbey
- Inglés
- Duración: 8 horas y 11 mins
- Fecha de lanzamiento: 13-08-24
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