AUTOR

Michelle Andrews

Michelle Andrews es una apasionada defensora de la vida sana, dedicada a ayudar a las personas a tomar mejores decisiones para su bienestar. Como autora de dos libros esclarecedores sobre remedios a base de hierbas y una guía completa sobre yoga en silla y pilates en pared, anima a los lectores a adoptar la curación natural y el movimiento para un estilo de vida equilibrado. Su escritura va más allá del bienestar, ya que también crea libros de actividades interesantes tanto para niños como para adultos. Ya sea a través de la medicina a base de hierbas, el ejercicio consciente o actividades divertidas, la misión de Michelle es inspirar a las personas a llevar una vida más sana y plena a través de prácticas sencillas, eficaces y sostenibles.
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  • Diseño de la portada del título The Space Between

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  • Diseño de la portada del título Chair Yoga for 60+

    • Chair Yoga for 60+

    • Get Fit and Feel Younger with over 45 Chair Exercises to Lose Weight, Build Strength, Improve Posture, and Boost Heart Health All from the Comfort of Your Home!
    • De: Michelle Andrews
    • Narrado por: Rebecca Shine
    • Inglés
    • Duración: 3 horas y 50 mins
    • Fecha de lanzamiento: 25-02-25
    • sin valoraciones

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