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Find the Right Therapy: Cognitive Behavioral Therapy, Psychodynamic Psychotherapy, Family Counseling, and Other Treatments That Work
- De: Rebecca L. Shiner
- Narrado por: Rebecca L. Shiner
- Inglés
- Duración: 6 horas y 15 mins
- Versión íntegra
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Have you considered psychotherapy, but aren’t sure if it’s right for you? Even if you’ve already decided to give it a try, it can be hard to choose among the many types of therapeutic approaches. Luckily, celebrated professor and psychology expert Rebecca Shiner can help. In this insightful audio series, Professor Shiner provides an in-depth look at some of the most effective therapies available today.
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Find the Right Therapy: Cognitive Behavioral Therapy, Psychodynamic Psychotherapy, Family Counseling, and Other Treatments That Work
- Narrado por: Rebecca L. Shiner
- Inglés
- Duración: 6 horas y 15 mins
- Fecha de lanzamiento: 16-04-19
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Chair Yoga for 60+
- Get Fit and Feel Younger with over 45 Chair Exercises to Lose Weight, Build Strength, Improve Posture, and Boost Heart Health All from the Comfort of Your Home!
- De: Michelle Andrews
- Narrado por: Rebecca Shine
- Inglés
- Duración: 3 horas y 50 mins
- Versión íntegra
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Does arthritis and other physical limitations often leave you feeling defeated? Do you wish for an exercise routine that's not only gentle but also invigorating, helping you improve both mobility and mental clarity? Are you eager to find a fitness practice that adds joy to your golden years, but you're worried about safety and complexity? If any of these resonate with you or a loved one, you're in good company. . All it takes is just ten minutes of your day.
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Chair Yoga for 60+
- Get Fit and Feel Younger with over 45 Chair Exercises to Lose Weight, Build Strength, Improve Posture, and Boost Heart Health All from the Comfort of Your Home!
- Narrado por: Rebecca Shine
- Inglés
- Duración: 3 horas y 50 mins
- Fecha de lanzamiento: 25-02-25
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