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1 - 20 de 27 resultados-
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Sound Therapy: Cortisol Reduction (111 Hz)
- De: Audio Up INC., Audible Sleep
- Narrado por: Abi Horton
- Inglés
- Duración: 20 mins
- Grabación original
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General:2
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Narración:2
-
Historia:2
This sound meditation is tuned to 111 Hertz, a frequency known to help lower cortisol levels, the primary hormone responsible for stress. As you listen, the soothing vibrations work to calm your nervous system, helping to reduce anxiety and promote relaxation.
Muestra -
1. Sound Therapy: Cortisol Reduction (111 Hz)
- Narrado por: Abi Horton
- Inglés
- Duración: 20 mins
- Fecha de lanzamiento: 30-01-25
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Sleep Stories for Adults
- Relaxing Bedtime Tales for Mindfulness and Self-Healing
- De: Selena Nichols
- Narrado por: Farah D
- Inglés
- Duración: 39 mins
- Versión íntegra
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General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
Discover the enchanting gateway to this realm of tranquility with "Sleep Stories for Adults" – an extraordinary audiobook that will transport you to worlds of wonder and rejuvenation.
Muestra -
2. Sleep Stories for Adults
- Relaxing Bedtime Tales for Mindfulness and Self-Healing
- Narrado por: Farah D
- Inglés
- Duración: 39 mins
- Fecha de lanzamiento: 07-06-24
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Healthy Brain for a Happy Life
- The Neurological Blueprint to a Joyful Existence: Mastering a Healthy Brain for Lifelong Happiness
- De: Hannah Forrester
- Narrado por: Laurel Brushett
- Inglés
- Duración: 37 mins
- Versión íntegra
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General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
In this captivating audiobook, we delve into the intricate workings of the human brain and uncover the keys to unlocking a life filled with lasting joy and contentment....
Muestra -
3. Healthy Brain for a Happy Life
- The Neurological Blueprint to a Joyful Existence: Mastering a Healthy Brain for Lifelong Happiness
- Narrado por: Laurel Brushett
- Inglés
- Duración: 37 mins
- Fecha de lanzamiento: 29-11-23
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Getting Healthy with the Raw Vegan Diet
- De: J.D. Rockefeller
- Narrado por: Edward A. Haver IV
- Inglés
- Duración: 25 mins
- Versión íntegra
-
General:0
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Narración:0
-
Historia:0
Feeling unwell and looking for a diet to cleanse your body and get your health back? If your answer is yes, the raw vegan diet may just be what you are looking for....
Muestra -
4. Getting Healthy with the Raw Vegan Diet
- Narrado por: Edward A. Haver IV
- Inglés
- Duración: 25 mins
- Fecha de lanzamiento: 23-09-16
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Sound Therapy: Sleep (432 Hz)
- De: Audible Sleep, Audio up
- Narrado por: Scarlett Burke
- Inglés
- Duración: 25 mins
- Grabación original
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General:1
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Narración:1
-
Historia:1
Resonating with the body's natural circadian rhythms, this frequency promotes relaxation and sleep readiness while enhancing the production of melatonin, the sleep hormone, while decreasing sleep latency (the time it takes to fall asleep)....
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Duerme relajado y tranquilo.
- De Maria en 07-09-25
Muestra -
5. Sound Therapy: Sleep (432 Hz)
- Narrado por: Scarlett Burke
- Inglés
- Duración: 25 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-01-24
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Sound Therapy: Brain Boost (285.3 Hz)
- De: Audio Up INC., Audible Sleep
- Narrado por: Abi Horton
- Inglés
- Duración: 23 mins
- Grabación original
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
285.3 Hertz is known to stimulate brain function and enhance mental clarity. Whether you need to focus on a project or sharpen your cognitive skills, this meditation will help to improve concentration, boost memory, and enhance overall brain performance, providing a mental recharge.
Muestra -
6. Sound Therapy: Brain Boost (285.3 Hz)
- Narrado por: Abi Horton
- Inglés
- Duración: 23 mins
- Fecha de lanzamiento: 13-02-25
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The Sleeping World: Tidal Drifting with a Seahorse
- De: Mumble Media, Audible Sleep
- Narrado por: Cynthia Kimola
- Inglés
- Duración: 54 mins
- Grabación original
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
Wind down by escaping into nature. Part soundscape and part bedtime story, The Sleeping World is an intimate journey through ecologies around the world.
Muestra -
7. The Sleeping World: Tidal Drifting with a Seahorse
- Narrado por: Cynthia Kimola
- Inglés
- Duración: 54 mins
- Fecha de lanzamiento: 02-04-26
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Weightless
- De: Sean Cronin, Audible Sleep
- Inglés
- Duración: 5 mins
- Grabación original
-
General:0
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Narración:0
-
Historia:0
Float into wakefulness with these fuzzy, minimalist, and mesmerizing tones that evoke a feeling of welcome solitude and introspection....
Muestra -
8. Weightless
- Inglés
- Duración: 5 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-06-20
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Sound Therapy: Creativity (741Hz)
- De: Audible Sleep, Audio up
- Narrado por: Scarlett Burke
- Inglés
- Duración: 20 mins
- Grabación original
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
Activating the right hemisphere of the brain, the center of creativity, intuition, and artistry, this frequency is associated with theta brainwave stimulation, which is present during deep meditation and light sleep, states where creative insights occur....
Muestra -
9. Sound Therapy: Creativity (741Hz)
- Narrado por: Scarlett Burke
- Inglés
- Duración: 20 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-01-24
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Sound Therapy: Negative Thought Spirals (333 Hz)
- De: Audio Up INC., Audible Sleep
- Narrado por: Abi Horton
- Inglés
- Duración: 19 mins
- Grabación original
-
General:0
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Narración:0
-
Historia:0
333 Hertz disrupts negative thought patterns and clears mental fog. This sound meditation is ideal for those who find themselves stuck in a cycle of overthinking or dwelling on negativity.
Muestra -
10. Sound Therapy: Negative Thought Spirals (333 Hz)
- Narrado por: Abi Horton
- Inglés
- Duración: 19 mins
- Fecha de lanzamiento: 23-01-25
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Sound Therapy: Pain Relief (174 Hz)
- De: Audible Sleep, Audio up
- Narrado por: Scarlett Burke
- Inglés
- Duración: 26 mins
- Grabación original
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
Known for its analgesic properties, this frequency influences the body's endogenous opioid system, which plays a key role in pain management while reducing the perception of pain by altering pain signal processing in the brain and nervous system....
Muestra -
11. Sound Therapy: Pain Relief (174 Hz)
- Narrado por: Scarlett Burke
- Inglés
- Duración: 26 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-01-24
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Kettlebell: How to Perform Simple, High Level Kettlebell Sculpting Moves: Top 30 Express Kettlebell Workouts Revealed!
- The Blokehead Success Series
- De: The Blokehead
- Narrado por: Chris Brinkley
- Inglés
- Duración: 45 mins
- Versión íntegra
-
General:0
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Narración:0
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Historia:0
The countdown begins here, and it shall start with moves that focus on shredding your core....
Muestra -
12. Kettlebell: How to Perform Simple, High Level Kettlebell Sculpting Moves: Top 30 Express Kettlebell Workouts Revealed!
- The Blokehead Success Series
- Narrado por: Chris Brinkley
- Inglés
- Duración: 45 mins
- Fecha de lanzamiento: 24-06-15
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Relaxing Whale Sounds in the Deep Ocean ASMR for Relax/Focus/Calm and Peace
- Relaxing Fantasy ASMR
- De: Celestial Ouranio
- Narrado por: Celestial Ouranio
- Inglés
- Duración: 10 mins
- Grabación original
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
Relaxing Whale Sounds in the Deep Ocean ASMR takes you on a journey to the depths of the ocean where the whales sing and dwell. You can hear the gentle ocean and New Age ambient layers combined with the voices of the whales and listen to the narrative....
Muestra -
13. Relaxing Whale Sounds in the Deep Ocean ASMR for Relax/Focus/Calm and Peace
- Relaxing Fantasy ASMR
- Narrado por: Celestial Ouranio
- Inglés
- Duración: 10 mins
- Fecha de lanzamiento: 03-03-22
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Sound Therapy: Sexual Intimacy (528Hz)
- De: Audible Sleep, Audio up
- Narrado por: Scarlett Burke
- Inglés
- Duración: 20 mins
- Grabación original
-
General:1
-
Narración:1
-
Historia:1
Resonating with the body's biofield, this frequency enhances communication and emotional connection....
Muestra -
14. Sound Therapy: Sexual Intimacy (528Hz)
- Narrado por: Scarlett Burke
- Inglés
- Duración: 20 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-01-24
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Sound Therapy: Daily Balance (136.1 Hz)
- De: Audio Up INC., Audible Sleep
- Narrado por: Abi Horton
- Inglés
- Duración: 20 mins
- Grabación original
-
General:0
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Narración:0
-
Historia:0
Tuned to 136.1 Hertz, this meditation frequency brings daily balance and harmony to your life. It is often referred to as the "OM" frequency, promoting a sense of grounding, stability, and alignment with the world around you.
Muestra -
15. Sound Therapy: Daily Balance (136.1 Hz)
- Narrado por: Abi Horton
- Inglés
- Duración: 20 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-03-25
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Social Skills: Simple Techniques to Manage Your Shyness, Improve Conversations, Develop Your Charisma and Make Friends in No Time
- De: James W. Williams
- Narrado por: Seth Thompson
- Inglés
- Duración: 38 mins
- Versión íntegra
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General:10
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Narración:9
-
Historia:9
This is a pragmatic audiobook authored in a down-to-earth manner showing exactly how to develop your social skills. You can unlock your potential by applying the tips shared in this audiobook....
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Good experience of listening
- De Silvia en 05-05-24
Muestra -
16. Social Skills: Simple Techniques to Manage Your Shyness, Improve Conversations, Develop Your Charisma and Make Friends in No Time
- Narrado por: Seth Thompson
- Inglés
- Duración: 38 mins
- Fecha de lanzamiento: 30-01-19
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Breathing Meditation
- Beginners
- De: N.D Wolfe
- Narrado por: Kody Mills
- Inglés
- Duración: 22 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
Learn to meditate correctly through breathing and finding a happy state of being....
Muestra -
17. Breathing Meditation
- Beginners
- Narrado por: Kody Mills
- Inglés
- Duración: 22 mins
- Fecha de lanzamiento: 17-03-21
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Guided Meditations with Katie
- De: Byron Katie Mitchell
- Inglés
- Duración: 53 mins
- Versión resumida
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
At the School for The Work, each day begins with a meditation. "Meditation is a word for being still and taking some time to notice the kindness and support of reality," Katie says....
Muestra -
18. Guided Meditations with Katie
- Inglés
- Duración: 53 mins
- Fecha de lanzamiento: 15-05-08
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Sound Therapy: Motivation (963Hz)
- De: Audible Sleep, Audio up
- Narrado por: Scarlett Burke
- Inglés
- Duración: 21 mins
- Grabación original
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
Revered for stimulating the pineal gland, this frequency enhances mental clarity and promotes a positive energy flow; transforming negative thoughts and balancing emotions, essential for facing daily challenges with equanimity....
Muestra -
19. Sound Therapy: Motivation (963Hz)
- Narrado por: Scarlett Burke
- Inglés
- Duración: 21 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-01-24
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Osteoporosis: How to Treat Osteoporosis
- How to Prevent Osteoporosis: Along with Nutrition, Diet and Exercise for Osteoporosis
- De: Ace McCloud
- Narrado por: Joshua Mackey
- Inglés
- Duración: 39 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Take steps now to help alleviate the damaging effects and pain of osteoporosis or help prevent it from ever occurring! In this book you will discover proven strategies and treatments that really work!
Muestra -
20. Osteoporosis: How to Treat Osteoporosis
- How to Prevent Osteoporosis: Along with Nutrition, Diet and Exercise for Osteoporosis
- Narrado por: Joshua Mackey
- Inglés
- Duración: 39 mins
- Fecha de lanzamiento: 03-02-25
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