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5 semanas para desinflamarte
El método revolucionario que cambiará tus hábitos
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5 semanas para desinflamarte
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Narrado por:
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Lorena Diego
Acerca de este título
¿Estás listo para transformar tu vida?
En 5 semanas para desinflamarte, Blanca Nutri te propone un programa revolucionario diseñado para reducir la inflamación del cuerpo, mejorar la salud y aumentar el bienestar integral.
Con la incorporación de nuevos hábitos, consejos prácticos, menús y recetas deliciosas, este audiolibro te ayudará a identificar y eliminar los desencadenantes de la inflamación, y a promover una vida más saludable y equilibrada.
Descubre cómo pequeños cambios pueden tener un gran impacto en tu salud y comienza un viaje hacia tu mejor versión. ¡Tu cuerpo y tu mente te lo agradecerán!
©2025 Blanca García-Orea Haro (P)0000 Penguin Random House Grupo Editorial, S.A.U.Nuestros oyentes también recomiendan
Aporta soluciones interesantes y prácticas para reducir la inflamación.
Ofrece información útil para saber comprar tus alimentos eligiendo calidad y entender más sobre suplementos .
Después de escuchar el audio libro he decidido comprarlo en papel para tenerlo de referencia.
Buen manual de nutrición
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