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Achtsam essen, achtsam leben
Der buddhistische Weg zum gesunden Gewicht
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Achtsam essen, achtsam leben
Narrado por:
Herbert Schäfer
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Narrado por:
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Herbert Schäfer
Acerca de este título
Das Hörbuch bietet viele praktische Anregungen, wie man aus alten Gewohnheiten aussteigt, seine natürlichen Bedürfnisse berücksichtigt, achtsamer genießt und damit den Weg heraus aus der üblichen Diätenfalle findet.©2010 / 2012 Thich Nhat Hanh und Lilian Cheung / Für die deutschsprachige Ausgabe: O.W. Barth Verlag. Ein Unternehmen der Droemerschen Verlagsanstalt Th. Knaur Nachf. GmbH & Co. KG, München (P)2015 Argon Verlag GmbH
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