• Dieta Paleo Para Principiantes

  • ¡Descubre los Secretos del Paleolítico que Muchos Hombres y Mujeres Usan Para Perder Peso y Vivir una Vida Saludable! ¡Técnicas Anti Inflamatorias y de Ayuno Intermitente Incluidas!
  • De: Bobby Murray
  • Narrado por: Sebastián Iriate
  • Español (Latino neutro)
  • Duración: 1 h y 1 min
  • 3,7 out of 5 stars (3 calificaciones)

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Dieta Paleo Para Principiantes

De: Bobby Murray
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Resumen del editor

Dieta Paleo para principiantes: ¡La solución perfecta si quieres quemar grasa, tener más energía y vivir una vida saludable!

¿Está buscando una manera efectiva y segura de perder peso y sentirse energizado como nunca antes?

¡Entonces aprende algunos secretos probados y comprobados de la quema de grasa del Paleolítico!

Hoy en día comemos mucha comida procesada, y no sólo ganamos peso, sino que también nos encontramos con muchos problemas de salud. Si quieres evitar enfermedades crónicas y evitar los kilos, la dieta del Paleolítico es tu mejor apuesta.

Se basa en comer alimentos enteros, como lo hacían nuestros antepasados del Paleolítico. Las investigaciones han demostrado que esta dieta lleva a una pérdida de peso significativa sin el tedioso conteo de calorías. 

Este libro te enseñará:

    • Qué es la dieta del Paleolítico y cómo usarla para perder peso

    • Tipos de la Paleo dieta y qué alimentos comer y evitar

    • Consejos y trucos para una dieta Paleo exitosa, con consejos vegetarianos y antiinflamatorios

    • Y MUCHO MÁS!

Si has estado luchando por perder peso en el pasado, es hora de probar la dieta Paleo. Tu mente y tu cuerpo te lo agradecerán, ¡y te ENCANTARÁ lo que ves en el espejo!

¡Desplácese hacia arriba y comience a escuchar AHORA!
©2020 Bobby Murray (P)2020 Bobby Murray
Ejercicio, dieta y nutrición Higiene y vida sana
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Interesante

Es entretenido, es interesante, pero algunos datos son contradictorios a estudios posteriores y puede confundir. Además es demasiado genérico. Me hubiera gustado que incluyera directrices o consejos más específicos. Esta bien escrito, desde luego y es un buen libro, pero debe ser uno más en el estudio de la vida paleo si te interesa el tema de verdad.

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