Como cliente Amazon Prime obtén 3 meses de Audible gratis
GuíaBurros: Relajación Dinámica
Guía práctica de ejercicios psicofísicos para eliminar la ansiedad y el estrés
No se ha podido añadir a la cesta
Error al eliminar la lista de deseos.
Se ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Se ha producido un error al seguir el podcast
Error al dejar de seguir el podcast
0,99 € al mes durante los primeros 3 meses
GuíaBurros: Relajación Dinámica
Compra ahora por 5,99 €
-
Narrado por:
-
María José Bosch
-
De:
-
Julio Zarco
En los años sesenta, el psiquiatra Alfonso Caycedo elaboró un método destinado a que sus pacientes lograsen un estado de relajación física y mental que ayudase a su salud física y psicológica. Tomó para ello prácticas de distintas tradiciones orientales y occidentales para formar un programa de trabajo fácil de ejecutar y que ofreciera resultados constatables en el tratamiento del estrés y la ansiedad. Así nació la Relajación Dinámica.
En esta obra, el doctor Zarco, que lleva utilizando desde hace años con enorme éxito este método con sus pacientes, explica de modo didáctico el origen fisiológico del estrés y la ansiedad y muestra paso a paso y por medio de fotos, el programa de los sencillos ejercicios de la Relajación Dinámica.
©2022 Editatum (P)2022 Egoon Producciones (EGOON Producciones audiovisuales, S.L.)NARRACION SIN EXPRESION ALGUNA
Se ha producido un error. Inténtalo de nuevo dentro de unos minutos.
