• Intermittent Fasting for Women

  • Trim That Belly Fat and Have Limitless Energy While Being a Full Time Mom
  • De: Beatrice Anahata
  • Narrado por: Betty Johnston
  • Inglés
  • Duración: 1 h y 17 mins

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Intermittent Fasting for Women

De: Beatrice Anahata
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Resumen del editor

Tired of dieting using toddler leftovers? Lacking energy every time you’re on a diet? Try intermittent fasting today!

You can lose weight and shed that belly fat. You can get your old body back with intermittent fasting! Finally, a diet that won’t get in the way of your responsibilities - and one that you can stick to!

Not sure how intermittent fasting works? This guide will let you in on everything you need to know.

What you’ll learn:

  • What is intermittent fasting?
  • Common misconceptions about dieting and other weight-loss solutions
  • How intermittent fasting helps with weight loss
  • Health benefits of intermittent fasting
  • Intermittent fasting plans that will fit your lifestyle
  • What to eat and not eat
  • And so much more!

No more feeling fatigued while on a diet. Do everything you need to do and have energy to chase your kids around while losing weight.
©2019 Beatrice Anahata (P)2019 Beatrice Anahata
Ejercicio, dieta y nutrición
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