Prime Day

Como cliente Amazon Prime obtén 3 meses de Audible gratis
Diseño de la portada del título La práctica de la atención plena

La práctica de la atención plena

 Muestra
Suscríbete ahora Prueba gratis durante 30 días
Oferta válida hasta el 12 de diciembre de 2025 a las 23:59 h.
Después de los 30 días, 9,99 €/mes. Cancela tu siguiente plan mensual cuando quieras.
Ahorra más del 90% en tus primeros 3 meses.
Escucha todo lo que quieras de entre miles de audiolibros, podcasts y Audible Originals incluidos.
Escucha cuando y donde quieras, incluso sin conexión.
Sin compromisos. Cancela mensualmente.
Disfruta de forma ilimitada de este título y de una colección con 90.000 más.
Escucha cuando y donde quieras, incluso sin conexión.
Sin compromiso. Cancela tu siguiente plan mensual cuando quieras.
Más información sobre la suscripción a Audible

La práctica de la atención plena

De: Jon Kabat-Zinn, David González Raga - translator
Narrado por: Miguel Coll
Suscríbete ahora Prueba gratis durante 30 días

Paga 0,99 € por los primeros 3 meses y 9,99 €/mes después. Posibilidad de cancelar cada mes. Oferta válida hasta el 12 de diciembre de 2025.

Después de los 30 días, 9,99 €/mes. Cancela cuando quieras.

Compra ahora por 30,99 €

Compra ahora por 30,99 €

3 meses por 0,99 €/mes Oferta válida hasta el 12 de diciembre de 2025. Paga 0,99 € por los primeros 3 meses y 9,99 €/mes después. Se aplican condiciones.Empieza a ahorrar

Acerca de este título

Una fusión inteligente entre la ciencia, la poesía y la espiritualidad, este audio libro se enfoca en el poder transformador de la atención plena en la vida diaria, tanto a un nivel íntimamente personal como a uno más social.

Describe cómo conferirle verdadero valor al momento presente con la práctica de la meditación. El oyente aprenderá cómo sobrellevar el estrés y el dolor a través de la atención plena en la meditación.

NOTA: Cuando compre este título, el PDF que lo acompaña estará disponible en su Biblioteca Audible junto con el audio.

©2005; 2007 Jon Kabat-Zinn Ph.D., David González Raga (de la traducción del inglés); Editorial Kairós S.A. (de la edición en castellano) (P)2019 Audible, Inc. Desarrollo personal Espiritualidad Gestión del estrés
Todas las estrellas
Más relevantes
En el índice no hay descripción de los capítulos. No se ve un orden u organización del contenido. Hay mucha narrativa difícil de seguir o entender.

Demasiado contenido sin una organización clara

Se ha producido un error. Inténtalo de nuevo dentro de unos minutos.
El narrador habla muy uniforme y parece que riñe. No hay reseña de los capitulos

Mucha palabra y poco contenido. Resulta difícil

Se ha producido un error. Inténtalo de nuevo dentro de unos minutos.