Como cliente Amazon Prime obtén 3 meses de Audible gratis
Positive Thinking, Real Results
A Practical Guide to Rewiring Your Mind, Shifting Your Perspective, and Building a Life You Love
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.
Vuelve a intentarlo más tarde
Vuelve a intentarlo más tarde
Error al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tarde
Se ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevo
Se ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevo
Error al dejar de seguir el podcast
0,00 € los primeros 30 días
Ahorros de temporada
0,99 € al mes durante los primeros 3 meses
Oferta válida hasta el 28 de diciembre de 2026.
Después de los 30 días, 9,99 €/mes. Cancela tu siguiente plan mensual cuando quieras.
Ahorra más del 90% en tus primeros 3 meses.
Escucha todo lo que quieras de entre miles de audiolibros y Originals incluidos.
Descarga tu audiolibro y escucha offline, sin interrupciones
Se renueva automáticamente por 9,99 €/mes después de 3 meses. Cancela mensualmente. La oferta termina el 28 de diciembre de 2026.
Disfruta de forma ilimitada de este título y de una colección con 90.000 más.
Escucha cuando y donde quieras, incluso sin conexión.
Sin compromiso. Cancela tu siguiente plan mensual cuando quieras.
Positive Thinking, Real Results
Narrado por:
AI Voice Sophie Hartwell
Compra ahora por 5,00 €
-
Narrado por:
-
AI Voice Sophie Hartwell
-
De:
-
Claire Meadows
Este título utiliza una narración voz virtual
Voz virtual es una narración para audiolibros generada por ordenador.
What if the single most powerful tool for changing your life was already inside you?In Positive Thinking, Real Results, author Claire Meadows cuts through the noise of toxic positivity and empty affirmations to offer something genuinely useful: a science-backed, down-to-earth guide to cultivating a mindset that actually works. This isn't about pretending everything is fine. It's about learning to see clearly, respond wisely, and build resilience that holds up in real life. Drawing on insights from positive psychology, cognitive behavioral research, and neuroscience, this book offers a step-by-step framework for identifying the thought patterns that hold you back and replacing them with habits of mind that move you forward. Whether you're stuck in a cycle of negativity, struggling with self-doubt, or simply ready to approach life with more optimism and energy, this guide meets you exactly where you are.
You'll discover:
- How your brain is wired for negativity—and the practical techniques to change that wiring
- The difference between genuine positivity and harmful toxic positivity
- How to break free from rumination, catastrophizing, and worst-case thinking
- Daily habits that reinforce an optimistic mindset without feeling forced or fake
- The powerful connection between gratitude, visualization, and goal achievement
- How to stay positive when life gets genuinely hard—loss, failure, and uncertainty included
- Strategies for building a supportive environment that sustains long-term mental wellness
Positive Thinking, Real Results is organized into seven clear chapters, each building on the last to create a comprehensive blueprint for mental transformation. Each chapter includes practical exercises, reflection prompts, and actionable steps you can begin using immediately.This audiobook is for the realist who wants to be more optimistic. For the person who's tried affirmations and found them hollow.
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
No hay reseñas aún
