Prime Day

Como cliente Amazon Prime obtén 3 meses de Audible gratis
Diseño de la portada del título The Gratitude Shift

The Gratitude Shift

How a Daily Practice of Thankfulness Can Rewire Your Brain, Lift Your Mood, and Transform Your Everyday Life

 Muestra de Voz Virtual

Escúchalo ahora gratis con tu suscripción a Audible

Prueba gratis durante 30 días
Después de los 30 días, 9,99 €/mes. Cancela tu siguiente plan mensual cuando quieras.
Disfruta de forma ilimitada de este título y de una colección con 90.000 más.
Escucha cuando y donde quieras, incluso sin conexión.
Sin compromiso. Cancela tu siguiente plan mensual cuando quieras.
Más información sobre la suscripción a Audible

The Gratitude Shift

De: Clara Whitfield
Narrado por: AI Voice Sophia Lane
Prueba gratis durante 30 días

Después de los 30 días, 9,99 €/mes. Cancela cuando quieras.

Compra ahora por 2,99 €

Compra ahora por 2,99 €

Background images

Este título utiliza una narración voz virtual

Voz virtual es una narración para audiolibros generada por ordenador.
This audiobook is narrated by an AI Voice. What if the single most powerful tool for improving your mental and emotional well-being was completely free, took less than five minutes a day, and was already within your reach? In The Gratitude Shift, Clara Whitfield draws on psychology and neuroscience to show you exactly how to build a gratitude practice that sticks—and why it transforms not just how you feel, but who you are. Covering the science of neuroplasticity, the art of morning and evening rituals, the power of expressed appreciation in relationships, and strategies for maintaining practice during dark and difficult times, this audiobook is a complete guide to one of the most powerful personal transformation tools available. Narrated by Sophia Lane with warmth and clarity.
 Desarrollo personal Psicología y salud mental
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
No hay reseñas aún