Como cliente Amazon Prime obtén 3 meses de Audible gratis
The Power of 4
Your Ultimate Guide Guaranteed to Change Your Body and Transform Your Life
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.
Vuelve a intentarlo más tarde
Vuelve a intentarlo más tarde
Error al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tarde
Se ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevo
Se ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevo
Error al dejar de seguir el podcast
Oferta por tiempo limitado
Activa tu suscripción a Audible por 0,99 €/mes durante 3 meses y disfruta de este título a un precio exclusivo para suscriptores.
Oferta válida hasta el 12 de diciembre de 2025 a las 23:59 h.
Después de los 30 días, 9,99 €/mes. Cancela tu siguiente plan mensual cuando quieras.
Ahorra más del 90% en tus primeros 3 meses.
Escucha todo lo que quieras de entre miles de audiolibros, podcasts y Audible Originals incluidos.
Escucha cuando y donde quieras, incluso sin conexión.
Sin compromisos. Cancela mensualmente.
Disfruta de más de 90.000 títulos de forma ilimitada.
Escucha cuando y donde quieras, incluso sin conexión
Sin compromiso. Cancela tu siguiente plan mensual cuando quieras.
The Power of 4
Narrado por:
Laura Kobar
Compra ahora por 10,99 €
-
Narrado por:
-
Laura Kobar
-
De:
-
Paula Owens
Acerca de este título
The Power of 4 is a "must listen" to attain your highest level of health, and look and feel your best ever. The four powers include nutrition, lifestyle, exercise, and supplements. One of my secrets for permanent fat loss, disease prevention, and achieving life-long health is to implement two healthy changes each week. Every week the listener will add two more healthy habits.
You will discover other health, vitality, longevity, and fat-loss-maximizing secrets in The Power of 4, such as:
- Natural hormone balancing
- Winning the war on adrenal fatigue
- Tips to manage stress
- How to change your thought process
- Overcoming sleep and digestive issues
- The top supplements for optimal health
- Affirmations to achieve a life you'll love
- The importance of the breath and healing therapies
- The best exercises for fat loss and a lean, healthy body
- Ingredients to avoid for health, vitality, longevity and fat loss
- Natural modalities for aging well and eliminating common health complaints
Reseñas de la crítica
" The Power of 4 provides truthful solutions for well-being, fat loss and total health." (Dr. Eric Serrano, M.D., Serrano Family Practice)
" The Power of 4 is a must read for all trainers as well as people genuinely interested in enhancing their health and fitness performance." (Todd Durkin, Trainer of the San Diego Chargers and SuperBowl 2010 Winner Drew Brees)
"If you want practical, scientific and up-to-date information that will transform your health and your life, then add this incredible book by Paula Owens to your personal library." (Mark Houston, M.D., M.S., FACP, FAHA, author of What Your Doctor May Not Tell You About Hypertension)
No hay reseñas aún
