Resultados Editorial "BookaVivo" en Salud y bienestar
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El Cerebro Motivado [The Motivated Brain]
- De: Marina R. Pinto
- Narrado por: Jordi Salas
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 31 mins
- Versión íntegra
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General:249
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Narración:213
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Historia:214
No estás ante un libro de autoayuda dónde encontrar consejos para mantener tu motivación. En este libro descubrirás cómo funciona el cerebro para estimularse y de que manera podemos ayudarlo a estar más activo. ¿Qué regiones se activan ante una estimulación cerebral? ¿qué alimentos producen la segregación de las hormonas implicadas en la motivación y superación mental? ¿Cómo crea nuestro cerebro nuevos hábitos que nos ayuden en nuestro día a día?
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Super
- De Gloria González Ángel en 29-04-26
Muestra -
El Cerebro Motivado [The Motivated Brain]
- Narrado por: Jordi Salas
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 31 mins
- Fecha de lanzamiento: 03-03-20
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Aprende a Meditar [Learn to Meditate]
- De: Nils Klippstein, Frank Hoese
- Narrado por: Joan Guarch
- Español (Castellano)
- Duración: 4 horas y 8 mins
- Versión íntegra
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General:4
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Narración:3
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Historia:3
Booka Audiobooks y Start2dream presentan las 10 meditaciones guiadas más exitosas del maestro Nils Klippstein. Relájate, cierra los ojos y déjate guiar por estos profundos y sensoriales viajes de fantasia que te ayudarán a conocerte mejor y proporcionarte una relajación placentera. Más de 4 horas de meditaciones guidas te transportarán a un mundo de imágenes mentales positivas, enriquecidas con sugerencias para hacer cambios profundos en tu subconsciente.
Muestra -
Aprende a Meditar [Learn to Meditate]
- Narrado por: Joan Guarch
- Español (Castellano)
- Duración: 4 horas y 8 mins
- Fecha de lanzamiento: 23-10-17
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El Hábito del Aquí y Ahora [The Here-and-Now Habit]
- Cómo el mindfulness puede ayudarte a romper los hábitos poco saludables de una vez por todas [How Mindfulness Can Help
- De: Hugh G. Byrne Ph.D., Francesc Prims(Translated by)
- Narrado por: Pedro M. Sánchez
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 11 mins
- Versión íntegra
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General:15
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Narración:15
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Historia:15
Bad habits can take a hefty toll on your health and happiness. In The Here-and-Now Habit, mindfulness expert Hugh Byrne provides powerful practices based in mindfulness and neuroscience to help you rewire your brain and finally break the habits that are holding you back from a meaningful life.
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Aleccionador.
- De xavi en 13-09-25
Muestra -
El Hábito del Aquí y Ahora [The Here-and-Now Habit]
- Cómo el mindfulness puede ayudarte a romper los hábitos poco saludables de una vez por todas [How Mindfulness Can Help
- Narrado por: Pedro M. Sánchez
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 11 mins
- Fecha de lanzamiento: 08-07-25
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Por qué creemos en mierdas
- Cómo nos engañamos a nosotros mismos [How We Trick Ourselves]
- De: Ramon Nogueras
- Narrado por: Jordi Salas
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 2 mins
- Versión íntegra
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General:82
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Narración:82
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Historia:82
Para empezar, analizaremos por qué los seres humanos distamos mucho de ser seres racionales. Entenderemos cómo procesamos la información de una manera que está lejos de ser objetiva porque, en definitiva, buscamos creer lo que queremos creer. Examinaremos por qué nuestra memoria no es fiable y cómo elaboramos falsos recuerdos de una manera perfecta.
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Muy directo. Un puntazo
- De antonio david ramos espejo en 21-08-25
Muestra -
Por qué creemos en mierdas
- Cómo nos engañamos a nosotros mismos [How We Trick Ourselves]
- Narrado por: Jordi Salas
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 2 mins
- Fecha de lanzamiento: 20-12-22
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La ansiedad no es un mosquito que pasa y me pica [Anxiety Is Not a Passing Mosquito That Itches]
- De: Maria Teresa Llobet Turallas
- Narrado por: Alba Sola
- Español (Castellano)
- Duración: 38 mins
- Versión íntegra
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General:793
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Narración:646
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Historia:643
Este libro habla de como evitar que el sistema nervioso genere ansiedad. No es un libro de ejercicios para calmar la ansiedad, de estos ya hay muchos. Tampoco es un libro técnico o científico, de estos también hay muchos. "La ansiedad no es un mosquito que pasa y me pica" habla de que la ansiedad no es una cosa externa a la persona que en cualquier momento la puede atacar (cómo si fuera un mosquito).
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útil
- De Maria Luisa en 19-02-21
Muestra -
La ansiedad no es un mosquito que pasa y me pica [Anxiety Is Not a Passing Mosquito That Itches]
- Narrado por: Alba Sola
- Español (Castellano)
- Duración: 38 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-12-17
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Sal de tu mente, entra en tu vida
- De: Spencer C. Hayes, Spencer Smith, Ramiro Álvarez Fernández - Translator
- Narrado por: Carlos Moreno
- Español (Castellano)
- Duración: 10 horas y 55 mins
- Versión íntegra
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General:13
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Narración:13
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Historia:13
Este libro trata sobre cómo pasar del sufrimiento al compromiso con la vida, cómo vivir a partir de ahora con (y no a pesar de) el pasado, los recuerdos, los miedos y la tristeza, para poder empezar de una vez nuestra vida.
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excelente
- De Begoña en 22-06-24
Muestra -
Sal de tu mente, entra en tu vida
- Narrado por: Carlos Moreno
- Español (Castellano)
- Duración: 10 horas y 55 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-10-23
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El problema de ser demasiado bueno [The Problem with Being Too Good]
- De: Xavier Guix
- Narrado por: Chema Agullo
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 16 mins
- Versión íntegra
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General:57
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Narración:55
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Historia:55
Un manual de psicología para los que confunden ser una persona buena con dejar de ser uno mismo, no generar ningún conflicto, no desobedecer o cumplir siempre con las expectativas ajenas.
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interesante para entender el egoísmo de las personas
- De clara en 21-12-25
Muestra -
El problema de ser demasiado bueno [The Problem with Being Too Good]
- Narrado por: Chema Agullo
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 16 mins
- Fecha de lanzamiento: 15-08-24
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Por qué compramos la burra
- De: Ramon Nogueras
- Narrado por: Jordi Salas
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 7 mins
- Versión íntegra
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General:46
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Narración:45
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Historia:45
Descubre cómo nos convencen y cómo convencemos a los demás, y aprende a defenderte de los malos usos de la persuasión.
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Saber de la persuasión
- De JPA en 11-04-26
Muestra -
Por qué compramos la burra
- Narrado por: Jordi Salas
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 7 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-11-22
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Tu pareja ideal [How to Not Die Alone]
- La guía que te ayudará a encontrar el amor duradero [The Surprising Science That Will Help You Find Love]
- De: Logan Ury
- Narrado por: Estela Benita
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 58 mins
- Versión íntegra
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General:7
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Narración:7
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Historia:7
¿Alguna vez has mirado a tu alrededor y te has preguntado: "Por qué todo el mundo ha encontrado el amor menos yo"? Las grandes relaciones no aparecen así como así en nuestras vidas: son la culminación de una serie de decisiones. Pero a menudo nuestro cerebro se interpone en el camino y tomamos decisiones equivocadas que nos impiden encontrar el amor duradero. Logan Ury, psicóloga y científica del comportamiento por la Universidad de Harvard y reconvertida en coach de citas, destaca por su profundo conocimiento del ámbito de las relaciones sentimentales modernas.
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Muy bien explicado
- De Sara en 12-02-25
Muestra -
Tu pareja ideal [How to Not Die Alone]
- La guía que te ayudará a encontrar el amor duradero [The Surprising Science That Will Help You Find Love]
- Narrado por: Estela Benita
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 58 mins
- Fecha de lanzamiento: 08-10-24
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Coaching para el éxito: Los 4 pasos para cambiar tu vida [Coaching for Success: The 4 Steps to Change Your Life]
- De: Marina R. Pinto
- Narrado por: Jordi Salas
- Español (Castellano)
- Duración: 1 h y 49 mins
- Versión íntegra
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General:216
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Narración:175
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Historia:175
¡Consigue lo que te propongas en un tiempo récord! Déjame convertirme en tu coach y cambia tu vida para siempre.¿Quieres cambiar de trabajo? ¿Te has propuesto iniciar el viaje de tu vida alrededor del mundo? ¿Quieres ser escritor o artista y no sabes por dónde empezar? ¿Te da miedo dar el primer paso? ¿O crees simplemente que no eres bueno para ninguna de esas cosas?
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lo recomiendo
- De Jen en 01-10-21
Muestra -
Coaching para el éxito: Los 4 pasos para cambiar tu vida [Coaching for Success: The 4 Steps to Change Your Life]
- Narrado por: Jordi Salas
- Español (Castellano)
- Duración: 1 h y 49 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-01-18
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Cómo hablar con un adolescente y que te escuche [How to Talk to a Teenager and Have Them Listen]
- De: Jordi Nomen
- Narrado por: Jorge González
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 36 mins
- Versión íntegra
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General:21
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Narración:21
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Historia:21
Dividido en tres partes, este clarificador libro describe cómo perciben el mundo los jóvenes, cuáles son los retos a los que se enfrentan y cómo podemos ayudarles. Nomen introduce la voz de los adolescentes con sus propias reflexiones y habla de cuestiones esenciales para padres y educadores, como la construcción de la personalidad, los cambios vitales, los amigos, la identidad real y la digital, el amor y la sexualidad, el presentismo, las emociones, los hermanos...
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Petardo
- De samuel en 03-05-26
Muestra -
Cómo hablar con un adolescente y que te escuche [How to Talk to a Teenager and Have Them Listen]
- Narrado por: Jorge González
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 36 mins
- Fecha de lanzamiento: 15-08-24
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La personalidad y sus trastornos [Personality and Its Disorders]
- De: José Luis Carrasco
- Narrado por: Floren Iniesta
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 47 mins
- Versión íntegra
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General:7
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Narración:7
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Historia:7
La personalidad es aquello que nos hace humanos. Los animales tienen brío, docilidad, fiereza, pero no poseen personalidad. Los humanos tenemos un todo que nos caracteriza y que se convierte en nuestro rostro ante los demás, con el que gustamos o con el que asustamos. Necesitamos conocer la personalidad de los que nos rodean, porque a veces no tenemos claro lo que vemos. Incluso a veces nos sentimos atraídos por alguna persona aunque no nos gusta lo que vemos. Y a menudo nos observamos a nosotros mismos y no nos reconocemos.
Muestra -
La personalidad y sus trastornos [Personality and Its Disorders]
- Narrado por: Floren Iniesta
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 47 mins
- Fecha de lanzamiento: 30-12-24
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Vivir liberado
- De: Michael Singer
- Narrado por: Julio Hernández
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 34 mins
- Versión íntegra
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General:36
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Narración:36
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Historia:36
Vivir liberado es una obra profundamente trascendente y práctica que te enseñará a dejar atrás los pensamientos, sentimientos y hábitos que te mantienen atascado y te ayudará a sanar el pasado y elevar tu espíritu. En sus páginas descubrirás de dónde provienen tus pensamientos y emociones, hallarás tu flujo energético natural y te liberarás de las heridas psicológicas que te impiden alcanzar tu máximo potencial.
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me hizo bien
- De Ra Medina Calderón en 20-06-25
Muestra -
Vivir liberado
- Narrado por: Julio Hernández
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 34 mins
- Fecha de lanzamiento: 20-12-23
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Los perversos narcisistas
- De: Jean-Charles Bouchoux
- Narrado por: Walter Krochmal
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 46 mins
- Versión íntegra
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General:30
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Narración:25
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Historia:25
El perverso narcisista utiliza el vínculo familiar, profesional o sentimental para someter al otro. Necesita de esta proximidad para ejercer su influencia y no permite que su víctima se aleje de él. Es frío, no conoce la culpabilidad y no duda en culpabilizar a los demás. Puede ser celoso e infiel. No soporta ser blanco de las críticas, pero critica sin cesar.
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Un manual
- De Marcela en 13-02-23
Muestra -
Los perversos narcisistas
- Narrado por: Walter Krochmal
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 46 mins
- Fecha de lanzamiento: 19-07-21
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Autocuidarse
- 12 hábitos infalibles para vivir con salud, energía y armonía [12 Infallible Habits to Live with Health, Energy and Harmony]
- De: Pilar Benítez
- Narrado por: Pilar Corral
- Español (Castellano)
- Duración: 4 horas y 45 mins
- Versión íntegra
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General:42
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Narración:42
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Historia:42
El cambio acelerado de los últimos tiempos está generando en las personas un impacto muy importante a nivel emocional y físico. Pero, ¿cómo podemos adaptarnos a un mundo que cambia a toda velocidad sin sufrir estrés, ansiedad, cansancio crónico, desmotivación y sin perder salud física? El secreto está en abrirse al autocuidado. Aprender a cuidar de uno mismo para ir optimizando nuestra naturaleza y hacer frente a lo que se nos presenta con serenidad y energía.
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ES GENIAL
- De A.P en 12-12-25
Muestra -
Autocuidarse
- 12 hábitos infalibles para vivir con salud, energía y armonía [12 Infallible Habits to Live with Health, Energy and Harmony]
- Narrado por: Pilar Corral
- Español (Castellano)
- Duración: 4 horas y 45 mins
- Fecha de lanzamiento: 17-10-23
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La pareja altamente conflictiva
- Guía de terapia dialéctico-conductual para encontrar paz, intimidad y econocimiento [A Dialectical Behavior Therapy Guide to Finding Peace, Intimacy, and
- De: Alan E. Fruzzetti, Alfonso Colodrón Gómez-Roxas - Translator
- Narrado por: Pablo Lopez
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 44 mins
- Versión íntegra
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General:6
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Narración:6
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Historia:6
Muchas parejas altamente reactivas—parejas que rápidamente discuten, se enfadan y culpan—necesitan mucho más que los consejos comunes para parejas. Cuando las emociones destructivas se hallan en el núcleo de los problemas de su relación, por mucha comunicación eficaz o intimidad que se construya, no arreglará el conflicto que le aqueja. Si usted forma parte de una pareja altamente conflictiva necesita conseguir controlar sus emociones en primer lugar, dejar de empeorar las cosas y solo después trabajar en construir una relación mejor.
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Información útil, edición muy poco cuidada
- De David E. Chavez Bernabeu en 19-09-24
Muestra -
La pareja altamente conflictiva
- Guía de terapia dialéctico-conductual para encontrar paz, intimidad y econocimiento [A Dialectical Behavior Therapy Guide to Finding Peace, Intimacy, and
- Narrado por: Pablo Lopez
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 44 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-10-23
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¿Cuánto pesa tu mochila? [How Much Does Your Baggage Weigh?]
- De: Alicia Álvarez
- Narrado por: Aurora de la Iglesia
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 26 mins
- Versión íntegra
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General:6
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Narración:6
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Historia:6
Los orígenes y las consecuencias del trauma. El camino de la sanación y la renovación a través de la resiliencia. Tipos de trauma, efectos en la salud mental, niveles de gravedad, adicción, tratamiento terapéutico, la importancia del entorno, enfrentarse al futuro, el trauma nacional, el trauma intergeneracional, etc. Un libro práctico y accesible sobre un tema enormemente popular en psicología.
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no es apto para neurodivegentes ni personas con trauma activo
- De Alejandro Rubiera en 30-04-26
Muestra -
¿Cuánto pesa tu mochila? [How Much Does Your Baggage Weigh?]
- Narrado por: Aurora de la Iglesia
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 26 mins
- Fecha de lanzamiento: 21-01-25
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Cuatro estilos de apego [Four Attachment Styles]
- De: Lluís Rodríguez
- Narrado por: Carlos Moreno
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 37 mins
- Versión íntegra
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General:9
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Narración:9
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Historia:9
Existen formas de amar que son más conscientes y otras menos, pero son esas conductas que repetimos con frecuencia las que definen nuestro estilo de apego principal. Heridas de rechazo, abandono, humillación, traición o injusticia en la niñez, conforman un carácter que, de no trabajarse a nivel psicológico, generan sufrimiento y dependencia emocional. Este libro demuestra la importancia de la teoría del apego adulto, reforzada en la actualidad gracias a los avances en neurociencia, que nos ofrece la posibilidad de conseguir relaciones sanas.
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Libro interesante y bien narrado
- De ANGEL AZCARRAGA en 13-10-25
Muestra -
Cuatro estilos de apego [Four Attachment Styles]
- Narrado por: Carlos Moreno
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 37 mins
- Fecha de lanzamiento: 15-08-24
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El arte del reiki psíquico
- Desarrolla tus capacidades intuitivas y empàticas para la sanación energética
- De: Lisa Campion, Rhys Thomas - foreword
- Narrado por: Marc Lobato, Marta Begué
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 30 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
El reiki es un método de sanación energética suave pero, al mismo tiempo, poderoso. Terapeutas de masaje, profesionales de numerosas diversas terapias corporales y médicos atestiguan su capacidad para sanar. Muchas personas profundamente sensibles se sienten atraídas por el arte sagrado del reiki, pero no siempre resulta sencillo manejar las capacidades empáticas, intuitivas y psíquicas que se abren al desarrollar este trabajo energético tan efectivo.
Muestra -
El arte del reiki psíquico
- Desarrolla tus capacidades intuitivas y empàticas para la sanación energética
- Narrado por: Marc Lobato, Marta Begué
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 30 mins
- Fecha de lanzamiento: 20-01-26
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¡Salva al gato! [Save the Cat!]
- El libro definitivo para la creación de un guión
- De: Blake Snyder
- Narrado por: Pedro M. Sánchez
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 34 mins
- Versión íntegra
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General:10
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Narración:8
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Historia:8
Blake Snyder, uno de los guionistas de más éxito de Hollywood, ofrece una pintura ágil, divertida y franca de la trastienda de la industria cinematográfica. ¡Salva al gato! hace referencia a una de sus infalibles teorías para lograr que las ideas resulten más atractivas y cualquier guión más satisfactorio y, sobre todo, susceptible de venderse. Se trata de un término acuñado por el propio Snyder en alusión a una escena, absolutamente ineludible, en que el público va a conocer al protagonista de la película por primera vez y éste hace algo
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Uno de los mejores mabuales de guion
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Muestra -
¡Salva al gato! [Save the Cat!]
- El libro definitivo para la creación de un guión
- Narrado por: Pedro M. Sánchez
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 34 mins
- Fecha de lanzamiento: 11-12-24
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