Títulos en Salud y bienestar

Esta Meditación para Abrir Caminos y Eliminar Bloqueos es un trabajo de limpieza interior destinado a eliminar los desechos energéticos tóxicos presentes en tu vida, los ataques psíquicos y las trabas espirituales. Meditar regularmente nos llena de calma y armonía, por lo que es una gran estrategia para manejar los estados emocionales de baja vibración. La hipnosis por su parte es un ejercicio de concentración profunda que ayuda a identificar problemas internos.

El sueño es una parte fundamental de nuestras vidas. Nos ayuda a mantenernos sanos, felices y productivos durante todo el día. Pero a veces no conseguimos dormir o nos despertamos en mitad de la noche y luchamos contra el insomnio. Mereces sentirte descansado y fresco cada mañana cuando suene el despertador. Sabemos lo frustrante que es no poder conciliar el sueño por la noche o despertarse cansado después de haber dormido 8 horas completas.

Esther Perel, la icónica terapeuta de parejas y autora bestseller de "Inteligencia erótica" (Diana, 2007), regresa con una provocadora reflexión sobre el mundo de las relaciones amorosas. ¿Por qué la gente engaña, incluso si tiene un matrimonio feliz? ¿Es posible amar a más de una persona a la vez? ¿Puede la infidelidad ayudar a una pareja? La traición duele, pero sanar es posible.

He asumido hace tiempo que jamás lograré extirpar el dolor de mis pacientes, porque el dolor es parte constitutiva de la vida. No importa cuánto alguien se analice, de todos modos sufrirá si pierde un amor, o si muere un ser querido. El dolor es inevitable, pero no el padecimiento. Y esa diferencia es la que hace que cada día vuelva al consultorio. Sé que tampoco lograré que desaparezca en ellos la sensación, aunque a veces leve y susurrada, de soledad. Pero es así, pues, como decía aquella vieja canción, estamos todos solos.

En este audiolibro "El fin de la Ansiedad" Te ayudaré a reflexionar, conocerte, avanzar y sanar para fortalecerte, encontrando ese equilibrio que tanto buscas en tu vida.

En este audiolibro podrás escuchar los sonidos que son el resultado de una intensa investigación qué reproducen los sonidos exactos asociados con el nombre de Dios del Antiguo Testamento, en hebreo qué significan Yo soy el que soy. Es también una guía para que uses tu imaginación y vivas desde tu mundo mental interno en dónde, aquello que deseas ya es una realidad, es decir un deseo cumplido en el presente. El Dr. Dyer nació en Detroit y murió en Maui, Hawai, el 29 de agosto de 2015, a los 75 años. Este audiolibro es una muestra de su gran legado.

Aquí no solo aprenderás a usar las habilidades sociales y el lenguaje corporal de forma estratégica, sino que también comprenderás los principios de la psicología social que hay detrás de la persuasión y del deseo humano. Desde romper esas creencias limitantes que te frenan, hasta leer con sutileza las señales no verbales de quien te interesa, cada capítulo te guiará paso a paso hacia la conquista de tus objetivos, tanto sentimentales como profesionales. Con un enfoque práctico y ejercicios que podrás aplicar en tu día a día, este libro transforma la teoría en resultados tangibles...

De vez en cuando suceden coincidencias que a primera vista no tienen el menor significado o alguna razón de ser en especial, pero que llaman la atención. Deepak Chopra presenta ahora Sincrodestino, obra en donde muestra el poder de las coincidencias significativas y la manera de identificarlas en medio del cúmulo de sucesos cotidianos, con la finalidad de utilizarlas e interpretar los mensajes que ofrecen. Una vez que se dominan los principios de las sincronías y se encuentra su lazo con el propio destino, se pueden utilizar para crear abundancia en todas las áreas de la vida.

Este audiolibro proporciona una investigación informativa sobre la formación de la cultura extrovertida de la sociedad moderna, donde la timidez, la sensibilidad y la seriedad se perciben a menudo como algo negativo. Utilizando los ejemplos de muchas personalidades famosas, la autora demuestra de manera convincente que, la naturaleza introvertida de aproximadamente la mitad de la humanidad hace posible alcanzar el éxito donde los extrovertidos no pueden.

Si eres perfeccionista, te importa demasiado lo que los demás piensan de ti y te abrumas por cosas que ni siquiera están bajo tu control, ¡tienes que escuchar este audiolibro! Date el permiso de soltar la autoexigencia y atrévete a crear una vida más ligera siguiendo (o no) los 10 anti-mandamientos que Pedro Campos tiene para ti.

Acabas de descubrir el libro que cambiará tu vida y cómo verás el mundo para siempre. Expone los verdaderos métodos que la gente usa para controlar a los demás. Al final de este libro, tus ojos se habrán abierto y entenderás más de lo que nunca esperaste. La gente se someterá a tu voluntad, confiará en ti para que les muestres el camino y sin saberlo seguirá todos tus caprichos. Puedes tomar lo que quieras cuando quieras y donde quieras. ¡Nada podrá interponerse en tu camino!

Este libro trata de explicarte el trastorno narcisista de la personalidad, especialmente en relación con las madres afectadas por este trastorno y las consecuencias para sus hijos. Además, este libro pretende dar a los afectados consejos sobre cómo pueden aprender a afrontar mejor su situación. Para comprender mejor esta enfermedad mental, se suele ilustrar al principio del libro. En primer lugar, recibirás información sobre lo que significa el narcisismo y las posibles razones por las que puede desarrollarse esta enfermedad.

¿Estás criando a un niño con TDAH que tiene dificultades para concentrarse, seguir las normas o regular sus emociones? Lo que necesita es una guía completa llena de actividades adaptadas al TDAH, técnicas de control del estrés y habilidades de crianza positiva para reducir las luchas de poder y mejorar la cooperación. En este libro encontrarás soluciones prácticas para chicos de entre 3 y 17 años.

¿Sientes que antes todo era mejor? ¿Te cuesta cada vez más aceptar lo que sucede en tu vida? ¿Te preocupas demasiado, piensas en exceso o te sientes inseguro, incluso por lo que otros puedan pensar de ti? Si deseas cambiar tu mentalidad, liberarte de las preocupaciones y recuperar tu confianza, esta hipnosis te ayudará a lograrlo. Miles de personas ya han transformado su forma de pensar y han encontrado la paz interior.

Una guía práctica para identificar nuestras verdaderas necesidades, aprender a vivir con empatía y resolver los conflictos de manera positiva y eficaz. La Comunicación No Violenta (CNV) es una práctica sencilla, pero sorprendentemente poderosa. Se basa en la idea de que los seres humanos compartimos unas necesidades universales que rigen nuestro comportamiento, y que la violencia es un recurso que usamos (¡erróneamente!) para satisfacerlas.

En este libro, Margarita Blanco nos guía a través del sistema de instrumentos de transformación que ha diseñado: el método Ser Mejor Ser. Y explica de manera sencilla y directa como se forman los nudos que atoran nuestra evolución, partiendo de las heridas emocionales que se generan en la infancia y que van profundizándose conforme uno crece, llevándonos muchas veces a tomar decisiones desafortunadas, tener relaciones conflictivas y dañar a los seres que más se aman.

Esta meditación guiada te enseñará que todo nuevo ciclo empieza en la mente. Y con la creencia firme de que puedes volverlo realidad cuando sabes pedírselo al Universo. Es una colección que te ayudará a aprovechar la meditación para tu beneficio y experimentar todos los cambios positivos que vendrán de su práctica constante.

PNL Práctica es verdadera magia sicológica aplicada para alcanzar la excelencia, liderar en el trabajo e influir sobre los demás positivamente. En este audiolibro usted encontrará condensados los mejores conceptos sobre esta poderosa tecnología mental, sus mejores y más prácticos secretos psicológicos para ponerlos a buen uso, de manera inmediata. Es excelente para principiantes, practitioners y aquellas personas que quieran hacerse a los conceptos de la PNL de manera rápida y fácil.

En mayor o menor medida, todas las mujeres hemos sido condicionadas por ser buenas niñas, por complacer y hacer lo que se espera de nosotras, sintiéndonos poco valiosas. Ahora puedes poner fin a esta gran mentira que te limita tanto y liberarte del condicionamiento del patriarcado y el machismo.

Carl Jung sigue vigente por su influencia como creador de la psicología profunda y audaz comentarista de los símbolos a través de las culturas. En su paso por el psicoanálisis contribuyó a definir criterios terapéuticos y un método propio para la interpretación de los sueños. Luego se embarcó en una original exploración alternativa del inconsciente, relacionándolo con los mitos colectivos y personales, hasta llegar al concepto de “arquetipo”. La vida de Jung es fascinante porque su aventura intelectual se mezcla con viajes realmente intensos por distintas regiones del mundo.