Títulos en Envejecimiento y longevidad
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Sincrodestino
- Descifra el significado oculto de las coincidencias
- De: Deepak Chopra MD
- Narrado por: Carlos Torres
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 9 mins
- Versión íntegra
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General:2
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Narración:2
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Historia:2
De vez en cuando suceden coincidencias que a primera vista no tienen el menor significado o alguna razón de ser en especial, pero que llaman la atención. Deepak Chopra presenta ahora Sincrodestino, obra en donde muestra el poder de las coincidencias significativas y la manera de identificarlas en medio del cúmulo de sucesos cotidianos, con la finalidad de utilizarlas e interpretar los mensajes que ofrecen. Una vez que se dominan los principios de las sincronías y se encuentra su lazo con el propio destino, se pueden utilizar para crear abundancia en todas las áreas de la vida.
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Sincrodestino
- Descifra el significado oculto de las coincidencias
- Narrado por: Carlos Torres
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 9 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-07-18
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Mente sin Tiempo/Cuerpo sin Edad
- La Alternativa Cuantica Para no Envejecer
- De: Deepak Chopra MD
- Narrado por: Emilio Evergenyi Matos
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 59 mins
- Versión resumida
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General:45
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Narración:36
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Historia:36
Mente sin tiempo, cuerpo sin edad trasciende las ultimas investigaciones en torno al proceso del envejecimiento, y con base en la antigua sabiduria mente-cuerpo nos demuestra de manera contundente y sencilla que no tenemos por que envejecer.
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Maravilloso
- De maria l. en 15-10-20
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Mente sin Tiempo/Cuerpo sin Edad
- La Alternativa Cuantica Para no Envejecer
- Narrado por: Emilio Evergenyi Matos
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 59 mins
- Fecha de lanzamiento: 13-01-09
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Nutrición y genética
- De: Jorge Dotto
- Narrado por: Carlos Torres
- Español (Latino neutro)
- Duración: 8 horas y 12 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
Nuestro código genético, el ADN, es la información más íntima y profunda que heredamos de nuestros padres y antepasados. Es, además, casi igual entre los seres humanos. Podríamos decir que solo una porción minúscula es responsable de que podamos ver tantas diferencias a simple vista: color de ojos, de piel, de pelo, de altura. Pero ese mínimo porcentaje es también el que nos puede brindar datos esenciales para saber qué alimentos consumir para mejorar nuestra calidad de vida y prolongarla.
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Nutrición y genética
- Narrado por: Carlos Torres
- Español (Latino neutro)
- Duración: 8 horas y 12 mins
- Fecha de lanzamiento: 30-05-23
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Alimenta tu cerebro
- El poder de la flora intestinal para curar y proteger tu cerebro... de por vida
- De: Dr. David Perlmutter, Ariadna Molinari Tato - translator
- Narrado por: Edson Matus
- Español (Latino neutro)
- Duración: 9 horas y 50 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
David Perlmutter, autor del bestseller Cerebro de pan, vuelve a la carga con un asombroso dato: la flora intestinal influye de manera directa en cada aspecto de nuestra salud vital, incluido el sistema nervioso.
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Alimenta tu cerebro
- El poder de la flora intestinal para curar y proteger tu cerebro... de por vida
- Narrado por: Edson Matus
- Español (Latino neutro)
- Duración: 9 horas y 50 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-07-18
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Alarga tu esperanza de vida
- Cómo la ciencia nos ayuda a controlar, frenar y revertir el proceso de envejecimiento
- De: David A. Sinclair
- Narrado por: Sebastián Rosas
- Español (Latino neutro)
- Duración: 13 horas y 32 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Que envejecer es inevitable es una verdad aparentemente innegable. pero, ¿qué pasaría si todo lo que se nos ha dicho hasta ahora sobre el envejecimiento resultase incierto?, ¿qué sucedería si pudiéramos elegir nuestra esperanza de vida?
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Alarga tu esperanza de vida
- Cómo la ciencia nos ayuda a controlar, frenar y revertir el proceso de envejecimiento
- Narrado por: Sebastián Rosas
- Español (Latino neutro)
- Duración: 13 horas y 32 mins
- Fecha de lanzamiento: 25-02-21
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Para que no se te olvide
- De: Dr. Leonardo Bello
- Narrado por: Jhonn Vesga
- Español (Latino neutro)
- Duración: 7 horas y 37 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Cuida tu cerebro, protege tu memoria. ¿Cualquier pérdida de memoria es grave? ¿Se te olvida todo y crees que tienes Alzheimer? ¿Crees que tu ser querido podría tener una enfermedad neurodegenerativa? ¿Será que demencia y enfermedad de Alzheimer son lo mismo? ¿Hay manera de prevenir las enfermedades de la memoria? ¿Siempre dependen de un factor genético? ¿Qué debo tener en cuenta en el cuidado de un paciente con una enfermedad de este tipo?
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Para que no se te olvide
- Narrado por: Jhonn Vesga
- Español (Latino neutro)
- Duración: 7 horas y 37 mins
- Fecha de lanzamiento: 28-07-25
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Los placeres secretos de la menopausia
- ¡Ahora empieza el mejor momento de tu vida!
- De: M.D. Christiane Northrup
- Narrado por: Ms. Raquel Meza Quintanar
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 31 mins
- Versión resumida
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General:12
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Narración:10
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Historia:10
Cuántica Activa Audiolibros se enorgullece en presentar el audiolibro en español: "Los placeres secretos de la menopausia": La doctora Christiane Northrup cuenta con más de veinticinco años de experiencia como ginecóloga y obstetra. Es profesora de su especialidad en la Universidad de Vermont y presidenta de la Asociación Americana de Medicina Holística Es una firme defensora de la medicina integral que toma en cuenta la relación del cuerpo con la mente. También es autora de varios libros muy exitosos.
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Los placeres secretos de la menopausia
- ¡Ahora empieza el mejor momento de tu vida!
- Narrado por: Ms. Raquel Meza Quintanar
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 31 mins
- Fecha de lanzamiento: 31-08-19
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Vive al 100 más allá de los cien
- De: Dr. Oswaldo Restrepo
- Narrado por: Juan Pablo Cuevas
- Español (Latino neutro)
- Duración: 7 horas y 47 mins
- Versión íntegra
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General:2
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Narración:2
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Historia:2
Nuevos hábitos para una mayor longevidad y salud. Hemos llegado a un momento en la historia en que la expectativa de vida es más alta que nunca antes. Pero la longevidad por sí misma no vale de mucho si no viene acompañada de una buena salud que permita independencia, autonomía y una existencia digna. Además, sin salud tampoco puede haber longevidad. En este ciclo que se retroalimenta, la clave está en entender que la calidad de vida viene atada a buenos hábitos, que sean sostenibles en el tiempo.
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Vive al 100 más allá de los cien
- Narrado por: Juan Pablo Cuevas
- Español (Latino neutro)
- Duración: 7 horas y 47 mins
- Fecha de lanzamiento: 25-02-25
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Yoga con silla para adultos mayores
- Estiramientos y posturas sentado que puede hacer en cualquier lugar para aumentar la flexibilidad, la movilidad, el equilibrio, y la fuerza
- De: Scott Hamrick
- Narrado por: Luis Trumper
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 25 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Con esta guía de yoga con silla para principiantes, aprenderá cómo hacer yoga sin levantarse de la silla. También explica en detalle las diferentes posturas y estiramientos de yoga con silla que pueden ayudarle a mejorar su flexibilidad, movilidad, equilibrio y fuerza.
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Yoga con silla para adultos mayores
- Estiramientos y posturas sentado que puede hacer en cualquier lugar para aumentar la flexibilidad, la movilidad, el equilibrio, y la fuerza
- Narrado por: Luis Trumper
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 25 mins
- Fecha de lanzamiento: 16-10-23
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Alzhéimer: Guía práctica para cuidadores
- Técnicas, cuidados y actitudes eficaces para la atención diaria
- De: Miguel Rodríguez López
- Narrado por: Juan Manuel Abraham
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 35 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
Esta obra es una guía práctica de técnicas y actitudes eficaces para el cuidado diario de personas con Alzhéimer u otra enfermedad relacionada a la demencia. La guía aborda cada problema y ofrece una solución en forma de técnicas y actitudes para el manejo del paciente en ese aspecto determinado. Todas estas recomendaciones son resultado de la experiencia colectiva de profesionales involucrados en grupos terapéuticos y en la impartición de cursos para cuidadores de personas con Alzhéimer, así como los mismos participantes de estos espacios de aprendizaje y apoyo.
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Lo bien que se narra
- De FERMIN 1961 en 28-10-25
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Alzhéimer: Guía práctica para cuidadores
- Técnicas, cuidados y actitudes eficaces para la atención diaria
- Narrado por: Juan Manuel Abraham
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 35 mins
- Fecha de lanzamiento: 24-06-25
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Ejercicios en silla para personas mayores
- Recupere la fuerza, el equilibrio, la energía y la flexibilidad con ejercicios fáciles que puede hacer sentado ... mayores de 60 años)
- De: Scott Hamrick
- Narrado por: Luis Trumper
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 57 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Si quiere sentirse fuerte y animado sin la incomodidad de duras rutinas de ejercicios o de tener que salir de su cómoda casa, continúe leyendo... ¿Quiere sentirse fuerte y lleno de energía, pero le cuesta moverse? ¿Le preocupa que el ejercicio sea demasiado complicado o poco seguro para usted? ¿Busca una forma fácil y divertida de mantenerse en forma sin tener que pagar costosas suscripciones a gimnasios?
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Ejercicios en silla para personas mayores
- Recupere la fuerza, el equilibrio, la energía y la flexibilidad con ejercicios fáciles que puede hacer sentado ... mayores de 60 años)
- Narrado por: Luis Trumper
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 57 mins
- Fecha de lanzamiento: 28-03-24
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Guía Completa De Jubilación Para Personas Mayores De 50 Años
- Consejos Personalizados Para Aumentar la Seguridad Financiera, Mejorar el Bienestar, Lograr Una Vida Con Propósito y Prosperar En los Años Dorados
- De: Yearn More Publications, Yolanda Mabanglo
- Narrado por: Bibiana Segura
- Español (Latino neutro)
- Duración: 6 horas y 34 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
La jubilación no es una carrera, es un maratón lleno de cambios financieros y de estilo de vida, pero puede ser el mejor capítulo de tu vida: ¡tu segundo acto! Esta guía será tu GPS para navegar la jubilación con seguridad financiera, propósito y alegría.
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Guía Completa De Jubilación Para Personas Mayores De 50 Años
- Consejos Personalizados Para Aumentar la Seguridad Financiera, Mejorar el Bienestar, Lograr Una Vida Con Propósito y Prosperar En los Años Dorados
- Narrado por: Bibiana Segura
- Español (Latino neutro)
- Duración: 6 horas y 34 mins
- Fecha de lanzamiento: 12-12-24
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Cura en Un Minuto al Día
- Soluciones Reales para una Salud Duradera
- De: S Nikolson
- Narrado por: Sergio Pinto
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 21 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Cura en Un Minuto al Día: Soluciones Reales para una Salud Duradera es una guía práctica y accesible diseñada para ayudarte a mejorar tu bienestar físico y mental con simples hábitos diarios de tan solo un minuto. En un mundo donde el tiempo es un recurso limitado y las demandas diarias pueden ser abrumadoras, este libro ofrece estrategias efectivas y fáciles de implementar para fortalecer la salud sin necesidad de largas rutinas o cambios drásticos en el estilo de vida.
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Cura en Un Minuto al Día
- Soluciones Reales para una Salud Duradera
- Narrado por: Sergio Pinto
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 21 mins
- Fecha de lanzamiento: 21-05-25
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Los estrógenos importan
- Por qué tomar hormonas en la menopausia puede mejorar y alargar la vida de las mujeres sin elevar el riesgo de cáncer de mama
- De: Dr. Avrum Bluming, Dra. Carol Tavris
- Narrado por: Bernardo Yañez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 10 horas y 29 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Una defensa convincente y “fascinante” (Robert Cialdini) de la terapia de reemplazo hormonal (TRH) que evidencia de manera contundente sus beneficios para la salud y longevidad de las mujeres y expone las conclusiones científicas erradas que provocaron su rechazo.
Durante años, la terapia de reemplazo hormonal (TRH) fue aclamada como un milagro. Estudio tras estudio demostraron que si se inicia este tratamiento al inicio de la menopausia, podría aliviar síntomas como bochornos y pérdida de memoria.
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Los estrógenos importan
- Por qué tomar hormonas en la menopausia puede mejorar y alargar la vida de las mujeres sin elevar el riesgo de cáncer de mama
- Narrado por: Bernardo Yañez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 10 horas y 29 mins
- Fecha de lanzamiento: 17-07-25
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Entrenamiento de fuerza para personas mayores
- El programa definitivo de entrenamiento en casa con ejercicios sencillos para mejorar el equilibrio, la ... mayores de 60 años)
- De: Scott Hamrick
- Narrado por: Luis Trumper
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 43 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Este libro le motivará para ponerse en la mejor forma de su vida, independientemente de su edad. No se preocupe si acaba de empezar; eso ya lo hemos cubierto. Si ya se ha dedicado al fitness y al entrenamiento de fuerza, pero han pasado años, le pondremos de nuevo en el buen camino. Después de todo, la fuerza es uno de sus mejores amigos a medida que envejece, ya que determina si puede disfrutar con seguridad de las actividades que le gustan.
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Entrenamiento de fuerza para personas mayores
- El programa definitivo de entrenamiento en casa con ejercicios sencillos para mejorar el equilibrio, la ... mayores de 60 años)
- Narrado por: Luis Trumper
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 43 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-12-23
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Ante la violencia sexual infantil
- Caminos para la recuperación desde un enfoque psicosocial, humanista y feminista
- De: Karla Barrios
- Narrado por: Marina Moroni
- Español (Latino neutro)
- Duración: 9 horas y 26 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Cuando la violencia sexual se vive en la infancia o adolescencia, en contextos muy cercanos y de aparente “seguridad” como la familia o la escuela, es muy complicado para el infante y adolescente poner nombre a lo que vive; en consecuencia, es muy probable que lo devele hasta la adultez. En Ante la violencia sexual infantil, con un enfoque contemporáneo y multidisciplinario, se sientan las bases para entender qué son las violencias y sus tipos, el contexto en el que se desarrolla el abuso sexual infantil.
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Ante la violencia sexual infantil
- Caminos para la recuperación desde un enfoque psicosocial, humanista y feminista
- Narrado por: Marina Moroni
- Español (Latino neutro)
- Duración: 9 horas y 26 mins
- Fecha de lanzamiento: 10-06-25
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Ejercicios de fortalecimiento del núcleo para personas mayores
- Fortalezca su cuerpo y mejore el equilibrio con instrucciones paso a paso fáciles de seguir (Para mayores de 60 años)
- De: Scott Hamrick
- Narrado por: Luis Trumper
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 47 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
¿Está cansado de sentirse físicamente frágil y falto de la fuerza que una vez tuvo? ¿Anhela la vitalidad de su juventud? ¿Le resulta cada vez más difícil mantenerse activo y disfrutar de la vida al máximo? "Ejercicios de fortalecimiento del núcleo para personas mayores" es la guía definitiva para mejorar su bienestar físico y su calidad de vida en general en sus años dorados. ¡Diga adiós a los conceptos erróneos y hola a una forma nueva, sencilla y poderosa de mantenerse en forma, activo e independiente en sus años dorados!
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Ejercicios de fortalecimiento del núcleo para personas mayores
- Fortalezca su cuerpo y mejore el equilibrio con instrucciones paso a paso fáciles de seguir (Para mayores de 60 años)
- Narrado por: Luis Trumper
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 47 mins
- Fecha de lanzamiento: 28-08-24
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¡Las hormonas bioidénticas en forma simple!
- De: Y.L. Wright MA, J.M. Swartz MD
- Narrado por: Gloria De Leon
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 57 mins
- Versión íntegra
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General:6
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Narración:6
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Historia:6
Las hormonas bioidénticas en forma simple es un libro rápido y fácil de leer para conocer sobre la terapia de reemplazo de hormonas bioidénticas (THRB). Lee este libro y sigue el plan de acción para sentirte mejor a medida que envejeces Y para reducir los riesgos de contraer cáncer y enfermedades del corazón.
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Libro muy interesante, pero la narrdora muy pesima
- De Corina en 04-03-22
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¡Las hormonas bioidénticas en forma simple!
- Narrado por: Gloria De Leon
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 57 mins
- Fecha de lanzamiento: 15-09-15
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La dieta de la longevidad
- Comer bien para vivir sano hasta los 110 años
- De: Valter Longo, Juan Vivanco Gefaell - translator
- Narrado por: Hernán Chiozza
- Español (Latino neutro)
- Duración: 8 horas y 28 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
En La dieta de la longevidad Valter Longo, el «gurú de la longevidad», recoge uno de los más importantes descubrimientos científicos en el campo de la alimentación: la clave para prevenir y curar las enfermedades más comunes del siglo XXI.
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La dieta de la longevidad
- Comer bien para vivir sano hasta los 110 años
- Narrado por: Hernán Chiozza
- Español (Latino neutro)
- Duración: 8 horas y 28 mins
- Fecha de lanzamiento: 15-02-24
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En la cama tú mandas
- La guía de salud sexual femenima que estabas esperando
- De: Dr. Alejandro Montoya Mejía
- Narrado por: Sergio Mejía
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 28 mins
- Versión íntegra
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General:14
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Narración:13
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Historia:13
El cuerpo femenino, a diferencia del masculino, es más complejo y estructurado, y como las sociedades han tratado la sexualidad femenina como un tema tabú, pues es poco lo que las mujeres saben y conocen de su cuerpo. Por esto, y porque realmente entender a las mujeres es su pasión, el doctor Alejandro Montoya, ginecólogo y female expert con casi treinta años de experiencia, nos explica cómo funciona el cuerpo femenino, haciendo un viaje por todas las etapas que biológicamente son determinantes para las mujeres.
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En la cama tú mandas
- La guía de salud sexual femenima que estabas esperando
- Narrado por: Sergio Mejía
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 28 mins
- Fecha de lanzamiento: 01-02-22
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