Resultados para "Angst" en Salud y bienestar
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The Angst of Adolescence
- How to Parent Your Teen and Live to Laugh About It
- De: Sara Villanueva
- Narrado por: Karen Saltus
- Inglés
- Duración: 4 horas y 51 mins
- Versión íntegra
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Being a good parent is one of the most difficult, yet most rewarding, jobs a person can have in his or her lifetime. Being the parent of a teen is an especially daunting phase of the journey. As parents begin to notice the significant changes that come with adolescence (physical changes brought about by puberty, the constant angst and moodiness, and of course the classic eye-rolling and the I-know-it-all attitude), they wonder just what happened to their happy, sweet, and affectionate young boy or girl.
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The Angst of Adolescence
- How to Parent Your Teen and Live to Laugh About It
- Narrado por: Karen Saltus
- Inglés
- Duración: 4 horas y 51 mins
- Fecha de lanzamiento: 15-09-15
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Angst und Panikattacken überwinden
- Effektive Entspannungsübungen gegen Angstzustände
- De: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Narrado por: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Alemán
- Duración: 1 h y 36 mins
- Versión íntegra
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Angst hat viele Gesichter, vom permanenten gedanklichen Angstkreisen bis hin zu psychosomatischen Symptomen. Wenn Ängste zu stark werden und im Alltag überhand nehmen, können sie zu einer psychischen Belastung werden. Ein wichtiges Modul neben der Psychotherapie ist das Erlernen von Tiefentenspannungstechniken, wie beispielsweise Progressive Muskelentspannung oder Autogenes Training (P&A Methode).
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Angst und Panikattacken überwinden
- Effektive Entspannungsübungen gegen Angstzustände
- Narrado por: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Alemán
- Duración: 1 h y 36 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-12-21
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Angst
- Origins of Anxiety and Depression
- De: Jeffrey P. Kahn
- Narrado por: Ralph Morocco
- Inglés
- Duración: 12 horas y 55 mins
- Versión íntegra
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In this path-breaking volume, engagingly written for the general public, psychiatrist Jeffrey Kahn reveals that the Angst of anxiety and depression ultimately results from our transformation, over tens of thousands of years, from biologically shaped, almost herd-like prehistoric tribes, to rational and independent individuals in modern civilization. Because of our Reason, we don't choose to act like sheep.
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Angst
- Origins of Anxiety and Depression
- Narrado por: Ralph Morocco
- Inglés
- Duración: 12 horas y 55 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-02-14
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Keine Angst vor Hunden
- Dein Ratgeber für entspannte Hundebegegnungen
- De: Michaela Andresen
- Narrado por: Ulrike Giller
- Alemán
- Duración: 57 mins
- Versión íntegra
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In diesem Ratgeber - Hörbuch zeige ich dir, wie du deine Angst vor Hunden Schritt für Schritt überwindest. Du wirst lernen, Hundebegegnungen mit Vertrauen und Gelassenheit zu begegnen – ganz ohne Panik und Schweißperlen. Mit praktischen Übungen, tiefgehenden Einblicken in die Psychologie der Angst und einfachen Techniken für den Alltag wirst du die Kontrolle zurückgewinnen und Hundebegegnungen zu einer entspannten, positiven Erfahrung machen.
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Keine Angst vor Hunden
- Dein Ratgeber für entspannte Hundebegegnungen
- Narrado por: Ulrike Giller
- Alemán
- Duración: 57 mins
- Fecha de lanzamiento: 07-07-25
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Krebs - Das Ende einer Angst
- Woran die Wissenschaft heute arbeitet, damit wir morgen krebsfrei leben
- De: Dr. Hanna Heikenwälder
- Narrado por: Mathias Grimm
- Alemán
- Duración: 12 horas y 37 mins
- Versión íntegra
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Eine Zeitenwende bahnt sich an – seit Menschengedenken gilt Krebs als unbesiegbare Krankheit. Der Befund bedeutete für unzählige Menschen Angst, Schmerz und meist auch Tod. Doch bahnbrechende Forschungserkenntnisse der letzten Jahre läuten das Ende dieser Ära ein. Das Ende der Ära Krebs.
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Krebs - Das Ende einer Angst
- Woran die Wissenschaft heute arbeitet, damit wir morgen krebsfrei leben
- Narrado por: Mathias Grimm
- Alemán
- Duración: 12 horas y 37 mins
- Fecha de lanzamiento: 24-04-25
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Mythos Obst. Angst vor Obst
- Ratgeber Wissen kompakt aus der Reihe Die Sirene des Körpers
- De: Pierre Bohn, Torsten Abrolat
- Narrado por: Pierre Bohn, Andrea Weiß
- Alemán
- Duración: 29 mins
- Versión íntegra
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Mit der Diskussion um Obst geht vor allem das Thema Zucker einher und das ist wahrscheinlich das Trügerische und führt zu einem Mythos. Aber Fruktose ist eben nicht gleich Frucht. Du kannst gar nicht so viel Obst essen, wie Du müsstest, um das Maß an Fruktose zu Dir zu nehmen, welches in den industriegefertigten Produkten enthalten ist. Einzelne Obstsorten und Früchte betrachtet: Wirkung und Anwendung. Obst hat so viele Antioxidantien wie sonst nur noch Gemüse - wenn überhaupt. Der Mixer zerstört die Struktur der Frucht und der konzentrierte Zucker schießt in den Körper.
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Mythos Obst. Angst vor Obst
- Ratgeber Wissen kompakt aus der Reihe Die Sirene des Körpers
- Narrado por: Pierre Bohn, Andrea Weiß
- Alemán
- Duración: 29 mins
- Fecha de lanzamiento: 25-11-20
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Täglicher Boxenstopp für meine Gesundheit! Bei Stress und Angst
- Entschleunigen, Innehalten, Ankommen und Durchatmen im Hier und Jetzt
- De: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Narrado por: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Alemán
- Duración: 38 mins
- Versión íntegra
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Stopp! Ich bin hier! Ich halte inne und ich genieße jetzt den Moment. Mit dieser kleinen Meditation kannst du gezielt abschalten und runterkommen. Den Alltag mit seinem Stress einmal unterbrechen und im Boxenstopp alles auf Null setzen sozusagen... Innehalten, im Hier und Jetzt sein und neue Energie tanken. Mit deiner Atmung kannst du dich gezielt und einfach selbst beruhigen. Ängste und Sorgen bauen sich ab bei dieser inneren Einkehr. Du kommst nach und nach bei dir an und genießt den Moment. Nur das Hier und Jetzt zählt, kein Gestern, kein Morgen.
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Täglicher Boxenstopp für meine Gesundheit! Bei Stress und Angst
- Entschleunigen, Innehalten, Ankommen und Durchatmen im Hier und Jetzt
- Narrado por: Franziska Diesmann, Torsten Abrolat
- Alemán
- Duración: 38 mins
- Fecha de lanzamiento: 02-09-22
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Panikattacken und andere Angststörungen loswerden
- Wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen
- De: Klaus Bernhardt
- Narrado por: Klaus Bernhardt
- Alemán
- Duración: 4 horas y 38 mins
- Versión íntegra
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Der Angstexperte Klaus Bernhardt stellt die hierzulande gängigen Therapieformen gegen Angst auf den Prüfstand und gleicht sie mit den Erkenntnissen der modernen Hirnforschung ab. Sein Ergebnis ist ernüchternd: Die meisten dieser Therapieformen sind seit Jahrzehnten veraltet und neurowissenschaftlich nicht mehr haltbar. Mit seiner Methode stellt er eine völlig neue Art der Angsttherapie vor, die die Verarbeitungsprozesse unseres Gehirns gezielt nutzt.
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Panikattacken und andere Angststörungen loswerden
- Wie die Hirnforschung hilft, Angst und Panik für immer zu besiegen
- Narrado por: Klaus Bernhardt
- Alemán
- Duración: 4 horas y 38 mins
- Fecha de lanzamiento: 11-09-17
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How to Talk to Your Kids About Climate Change
- Turning Angst Into Action
- De: Harriet Shugarman
- Narrado por: Victoria Cruz
- Inglés
- Duración: 6 horas y 10 mins
- Versión íntegra
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With catastrophic global warming already baked into the climate system, today's children face a future entirely unlike that of their parents. Yet how can we maintain hope and make a difference in the face of overwhelming evidence of the climate crisis? Help is at hand. Written by Harriet Shugarman - the Climate Mama and trusted advisor to parents - How to Talk to Your Kids About Climate Change provides tools and strategies for parents to explain the climate emergency to their children and galvanize positive action.
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How to Talk to Your Kids About Climate Change
- Turning Angst Into Action
- Narrado por: Victoria Cruz
- Inglés
- Duración: 6 horas y 10 mins
- Fecha de lanzamiento: 20-05-20
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Angst loswerden [Get Rid of Fear]
- Alles wird gut… - Wie du dich von schädlichen Ängsten und Panikattacken befreist und wieder selbstbestimmt dein Leben genießen kannst [Everything Will Be Fine ... - How You Can Free Yourself from Harmful Fears and Panic Attacks and Enjoy Your Life Independently Again]
- De: Stefanie Lorenz
- Narrado por: Stefanie Masnik
- Alemán
- Duración: 3 horas y 30 mins
- Versión íntegra
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Historia:0
Wenn du das Gefühl hast, dass Angst dein Leben beherrscht oder du bereits an körperlichen Symptomen wie Dauerkopfschmerzen, Bauchschmerzen und Schlafstörungen leidest, ist es Zeit, dass du dich mit deinen Ängsten auseinandersetzt. Bist du bereit zu einem glücklichen, freien Leben und willst endlich alle Sorgen hinter dir lassen? Dann darfst du dir dieses Buch nicht entgehen lassen! Sichere dir noch heute dein Exemplar!
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Angst loswerden [Get Rid of Fear]
- Alles wird gut… - Wie du dich von schädlichen Ängsten und Panikattacken befreist und wieder selbstbestimmt dein Leben genießen kannst [Everything Will Be Fine ... - How You Can Free Yourself from Harmful Fears and Panic Attacks and Enjoy Your Life Independently Again]
- Narrado por: Stefanie Masnik
- Alemán
- Duración: 3 horas y 30 mins
- Fecha de lanzamiento: 26-04-21
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Angst frisst Seele
- Wie wir uns von (ir)realen und geschürten Ängsten befreien
- De: Ruediger Dahlke
- Narrado por: Matthias Ernst Holzmann
- Alemán
- Duración: 8 horas y 2 mins
- Versión íntegra
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Ob Angst vor Viren, (Zwangs)Impfungen, Gesundheits-Diktatur, vor wirtschaftlichem Zusammenbruch oder Angst vor der Angst – Angst war schon vor der Pandemie ein zentrales Phänomen in den deutschsprachigen Ländern. Nun wurde sie gesellschaftlich bestimmend. Obwohl sich an der Oberfläche die Opfer verschiedener Ängste unterscheiden und sich sogar aufeinanderhetzen ließen, in der Tiefe ist es immer dieselbe Angst vor dem Tod. Infektion ist sowohl aus naturheilkundlicher als auch schulmedizinischer Sicht ein Kampf bzw. Krieg zwischen Immunsystem und Erregern.
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Angst frisst Seele
- Wie wir uns von (ir)realen und geschürten Ängsten befreien
- Narrado por: Matthias Ernst Holzmann
- Alemán
- Duración: 8 horas y 2 mins
- Fecha de lanzamiento: 01-09-22
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Angst verwandeln in Gelassenheit
- De: Werner Eberwein
- Narrado por: Werner Eberwein
- Alemán
- Duración: 47 mins
- Versión íntegra
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Dieses Hörbuch führt auf sanfte Weise in einen veränderten Bewusstseinszustand. Durch tiefe Entspannung und indirekte Suggestion wird die Fähigkeit geweckt, Ängste zu überwinden und in Gelassenheit zu verwandeln.
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Angst verwandeln in Gelassenheit
- Narrado por: Werner Eberwein
- Alemán
- Duración: 47 mins
- Fecha de lanzamiento: 17-07-20
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Angst ist eine Illusion
- Das revolutionäre 3-Wochen-Programm, um Sorgen, Ängste und Panik einfach zu beenden
- De: Detlef Beeker
- Narrado por: Stephan Müller
- Alemán
- Duración: 4 horas y 12 mins
- Versión íntegra
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Kämpfst du mit Sorgen, Ängsten und Panik und alles, was du versucht hast, funktionierte nicht? Bist du einfach nur müde, dass Angst dir folgt, egal wohin du gehst? Stell dir vor wie es wäre, wenn du stets entspannt wärst, sogar in Situationen, die sonst Angst oder Panik ausgelöst haben? Wie wäre es, wenn du inneren Frieden in jeder Situation hättest? Amazon-Bestseller-Autor Prof. Dr. Detlef Beeker ist Glücksforscher und Anti-Stress-Experte. In seiner Schritt-für-Schritt-Anleitung lernst du.
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Angst ist eine Illusion
- Das revolutionäre 3-Wochen-Programm, um Sorgen, Ängste und Panik einfach zu beenden
- Narrado por: Stephan Müller
- Alemán
- Duración: 4 horas y 12 mins
- Fecha de lanzamiento: 11-06-20
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Angst als Wegweiser!? [Fear as a Guide!?]
- Nutze deine Gefühle als Sprungbrett für Veränderung: Lösungsansätze als Reise zu dir selbst - durch Verhaltenstraining, Mentaltraining oder doch Hypnose? [Use Your Feelings as a Springboard for Change: Approaches to Yourself as a Trip to Yourself - Through Behavioral Training, Mental Training or Hypnosis?]
- De: Heike Gottschling-Wulf
- Narrado por: Danny Meyer
- Alemán
- Duración: 3 horas y 35 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Fühlst du dich oft von deinen Ängsten überwältigt? Hast du das Gefühl, nicht gut genug zu sein, oder fürchtest du den Verlust von Kontrolle und sozialer Bewertung? Du bist nicht allein. Ob es Angst vor Versagen, Ablehnung, Veränderung oder einfach eine Furcht wovor auch immer ist – all diese Gefühle können lähmend wirken und dich daran hindern, deine Herausforderungen zu meistern. Aber was, wenn es einen Weg gäbe, diese Ängste, die lähmen, nicht nur zu verstehen, sondern sie als mächtigen Motivator für persönliches Wachstum und Veränderung zu nutzen?
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Angst als Wegweiser!? [Fear as a Guide!?]
- Nutze deine Gefühle als Sprungbrett für Veränderung: Lösungsansätze als Reise zu dir selbst - durch Verhaltenstraining, Mentaltraining oder doch Hypnose? [Use Your Feelings as a Springboard for Change: Approaches to Yourself as a Trip to Yourself - Through Behavioral Training, Mental Training or Hypnosis?]
- Narrado por: Danny Meyer
- Alemán
- Duración: 3 horas y 35 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-03-25
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Angst Hat Mich Belogen [Fear Has Lied to Me]
- Überwinde Angst und Panik mit Hilfe der Angsttechnologie [Overcome Fear and Panic with the Help of Fear Technology]
- De: Craig Beck
- Narrado por: Heidi Dietrich
- Alemán
- Duración: 6 horas y 44 mins
- Versión íntegra
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Narración:0
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Craig Becks "Angsttechnologie" ist ein bahnbrechendes System, das Hoffnung und Erleichterung für diejenigen bietet, die unter Angst- und Panikstörungen leiden. In diesem Buch teilt Beck seine persönliche Geschichte des Kampfes mit Angst, Panik und Sorgen, trotz einer erfolgreichen Karriere und einer liebevollen Familie. Er weiß aus erster Hand, wie es sich anfühlt, ständig Katastrophen und Untergang in jeder Situation vorherzusagen und wie das das Leben unerträglich machen kann.
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Angst Hat Mich Belogen [Fear Has Lied to Me]
- Überwinde Angst und Panik mit Hilfe der Angsttechnologie [Overcome Fear and Panic with the Help of Fear Technology]
- Narrado por: Heidi Dietrich
- Alemán
- Duración: 6 horas y 44 mins
- Fecha de lanzamiento: 21-06-23
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Angst - Wenn Furcht den Alltag beherrscht
- Spektrum Kompakt
- De: Spektrum Kompakt
- Narrado por: Karsten Wolf
- Alemán
- Duración: 1 h y 58 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Historia:0
Furcht ist etwas ganz Natürliches, sogar Notwendiges, denn: Sie schützt uns vor gefährlichen Situationen. Schließlich tun wir gut daran, zu vermeiden, aus großer Höhe zu stürzen oder von einer giftigen Schlange gebissen zu werden. Doch leider ist Angst nicht immer so zweckdienlich. Sie kann lähmend sein und unser Leben und Erleben stark einschränken. Um übermäßiges Grübeln, die ständige Sorge um eine drohende Klimakatastrophe, die Abscheu vor Löchern, Hypochondrie und mehr drehen sich die Beiträge in dieser Kompakt-Ausgabe.
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Angst - Wenn Furcht den Alltag beherrscht
- Spektrum Kompakt
- Narrado por: Karsten Wolf
- Alemán
- Duración: 1 h y 58 mins
- Fecha de lanzamiento: 25-04-22
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Angst, Stress und Panik wegatmen
- Die Sauerstoffversorgung des Gehirns verbessern und Ängste, Depressionen und Panikattacken für immer loswerden
- De: Patrick McKeown
- Narrado por: Peter Wolter
- Alemán
- Duración: 4 horas y 33 mins
- Versión íntegra
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Narración:0
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Leiden Sie an Stress, Depressionen oder Panikattacken? Der Atemexperte Patrick McKeown erklärt Ihnen, wie diese Beschwerden mit Ihrer Atmung zusammenhängen und mit welcher Technik Sie sie buchstäblich wegatmen können. Chronisches Überatmen verengt die Blutgefäße, was zu einer unzureichenden Sauerstoffversorgung des Gehirns führt - Brain Fog, Nervosität und Schlafstörungen können die Folge sein. Mit einfachen Übungen regulieren Sie das Atemvolumen und bringen die Blutzirkulation und Sauerstoffversorgung ins Gleichgewicht.
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Angst, Stress und Panik wegatmen
- Die Sauerstoffversorgung des Gehirns verbessern und Ängste, Depressionen und Panikattacken für immer loswerden
- Narrado por: Peter Wolter
- Alemán
- Duración: 4 horas y 33 mins
- Fecha de lanzamiento: 13-11-20
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Angst vor dem Versagen und Fehlern loslassen
- Audiobuch zur Tiefenentspannung für die Entwicklung Ihrer Persönlichkeit
- De: Paul Röhrig
- Narrado por: Paul Röhrig
- Alemán
- Duración: 42 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Das Hören dieser Audiodatei versetzt Sie in einer Tiefenentspannung. In einem entspannten Zustand sind Sie aufmerksamer und lernfähiger. So können sich die musikalisch unterlegten Texte zum Thema die Angst vor dem Versagen und Fehlern tief in ihrem Unterbewusstsein verankern. Dadurch können alte Glaubensmuster aufgelöst werden und durch das Bewusstwerden neue Denkmuster entstehen. Die einfließenden lebensbejahenden Suggestionstexte helfen Ihnen, die Angst vor dem Versagen und Fehlern aufzulösen und ein selbstbewusstes Leben zu führen.
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Angst vor dem Versagen und Fehlern loslassen
- Audiobuch zur Tiefenentspannung für die Entwicklung Ihrer Persönlichkeit
- Narrado por: Paul Röhrig
- Alemán
- Duración: 42 mins
- Fecha de lanzamiento: 27-03-23
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Angst als Seelenfresser... oder Lebenswecker
- Psychosomatik Scheidegg 2
- De: Wolf-Jürgen Maurer
- Narrado por: Wolf-Jürgen Maurer
- Alemán
- Duración: 52 mins
- Versión resumida
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Narración:0
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Historia:0
Wie der Umgang mit der Angst krank macht - oder zu mehr Lebenserfüllung führt. Jeder Mensch kennt Ängste. Nur wenige sprechen darüber oder zeigen sie. Viele von uns hassen eigene Schwächen und Unsicherheiten. Sie wollen nach außen stark wirken, basteln an einer coolen Fassade und unterdrücken eigene berechtigte Bedürfnisse in einem einengenden Lebens- und Beziehungsarrangement. Doch dieses Verhalten rächt sich häufig. Die geballten unterdrückten Gefühle brechen sich Bahn in einer Angst- und Panikattacke. Im Kampf gegen die Angst und infolge von Kontroll- und Vermeidungsstrategien verlieren viele Menschen immer mehr an Lebensspielräumen und Lebendigkeit.
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Angst als Seelenfresser... oder Lebenswecker
- Psychosomatik Scheidegg 2
- Narrado por: Wolf-Jürgen Maurer
- Alemán
- Duración: 52 mins
- Fecha de lanzamiento: 11-07-18
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Angst vor Zahnbehandlungen - Besiege deine Zahnarztangst mit Hypnose
- De: Tanja Kohl
- Narrado por: Tanja Kohl
- Alemán
- Duración: 1 h y 39 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
"Vielen Menschen konnte in den letzten Jahren in meiner Praxis mit Hypnose geholfen werden! Werden Sie auch einer von ihnen." Zeitgemäße Hypnose ist eine sehr effektive (und schnelle) Möglichkeit um Probleme und Themen verschiedenster Art zu überwinden. Ich bin zertifizierte Hypnosetherapeutin mit eigener Praxis in Lünne und habe mich auf ursachenauflösende Anwendungen spezialisiert. Alle meine Anwendungen stelle ich seit 2020 auch kostengünstig als Hörbuch zur Verfügung, damit möglichst viele Menschen davon profitieren können.
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Angst vor Zahnbehandlungen - Besiege deine Zahnarztangst mit Hypnose
- Narrado por: Tanja Kohl
- Alemán
- Duración: 1 h y 39 mins
- Fecha de lanzamiento: 11-05-22
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