Resultados para "Das Ideal" en Salud y bienestar
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Tu pareja ideal
- La guía que te ayudará a encontrar el amor duradero
- De: Logan Ury
- Narrado por: Estela Benita
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 58 mins
- Versión íntegra
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General:7
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Narración:7
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Historia:7
¿Alguna vez has mirado a tu alrededor y te has preguntado: "Por qué todo el mundo ha encontrado el amor menos yo"? Las grandes relaciones no aparecen así como así en nuestras vidas: son la culminación de una serie de decisiones. Pero a menudo nuestro cerebro se interpone en el camino y tomamos decisiones equivocadas que nos impiden encontrar el amor duradero. Logan Ury, psicóloga y científica del comportamiento por la Universidad de Harvard y reconvertida en coach de citas, destaca por su profundo conocimiento del ámbito de las relaciones sentimentales modernas.
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Muy bien explicado
- De Sara en 12-02-25
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Tu pareja ideal
- La guía que te ayudará a encontrar el amor duradero
- Narrado por: Estela Benita
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 58 mins
- Fecha de lanzamiento: 08-10-24
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Detox para cambiar tu vida
- Cómo alcanzar un peso ideal y ganar en salud y belleza
- De: Beatriz Larrea
- Narrado por: Silvia G.Lasil
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 35 mins
- Versión íntegra
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General:9
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Narración:8
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Historia:8
Este magnífico libro te enseña que el detox es un estilo de vida, no solo un correcto hábito de salud. Acompañado de una alimentación saludable -con un consumo equilibrado de carne, leche y productos con gluten- va a potenciar tu verdadera belleza, ayudarte a bajar esos kilos extra y convertirte en la mejor versión de ti mismo. Un programa de 3 semanas que incluye novedosas recetas y cuidados para tu aspecto que te sorprenderán.
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Lleno de paja
- De Horizonte de Sucesos en 04-03-25
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Detox para cambiar tu vida
- Cómo alcanzar un peso ideal y ganar en salud y belleza
- Narrado por: Silvia G.Lasil
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 35 mins
- Fecha de lanzamiento: 17-03-23
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Relaxamento Profundo Guiado – Ative o Poder da Autocura
- O programa ideal para despertar o amor-próprio, a alegria de viver, a paz interior e a confiança em si mesmo
- De: Instituto de Meditação e Hipnose Transformadora
- Narrado por: Cristina Abreu
- Portugués (Brasileño)
- Duración: 22 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Seu corpo tem um poder natural de cura surpreendente. Basta oferecer as condições certas, e ele naturalmente busca o equilíbrio e o bem-estar. Com este programa especial, você pode, a qualquer momento, acessar fontes profundas de força interior, serenidade e renovação energética. Permita-se uma pausa. Um momento só seu. Em apenas 22 minutos, você será conduzido a um estado de relaxamento profundo – físico, mental e emocional. Uma experiência que traz alívio imediato e restaura sua capacidade de lidar com a vida cotidiana com mais leveza, clareza e energia positiva.
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Relaxamento Profundo Guiado – Ative o Poder da Autocura
- O programa ideal para despertar o amor-próprio, a alegria de viver, a paz interior e a confiança em si mesmo
- Narrado por: Cristina Abreu
- Portugués (Brasileño)
- Duración: 22 mins
- Fecha de lanzamiento: 07-05-25
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Breaking Your OnlyFans Addiction: Habit Forming Addiction Inoculation
- The Missing Manuals to Male Success, Book 11
- De: Cairo Copeland
- Narrado por: Cairo Copeland
- Inglés
- Duración: 2 horas y 40 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
What if kicking this costly habit could improve your life 1,000 percent? That's not an exaggeration. Addiction to OnlyFans is no joke. Many consumers have depleted the entirety of their financial resources on the site. The largest transfer of wealth from simps to thots. Do you want to take back your life? If you're reading this right now, you are only seconds away from conquering this crippling habit and reclaiming your willpower.
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Breaking Your OnlyFans Addiction: Habit Forming Addiction Inoculation
- The Missing Manuals to Male Success, Book 11
- Narrado por: Cairo Copeland
- Inglés
- Duración: 2 horas y 40 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-10-21
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Finding Your Ideal Job
- De: Max Highstein
- Narrado por: Max Highstein
- Inglés
- Duración: 20 mins
- Grabación original
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Have you ENVISIONED the kind of job you want? If so, this is a program to help you FIND it. First you’ll connect with your ideal job symbolically, stimulating your unconscious mind and intuition. Then you’ll envision yourself making the connections that will lead you to your job. You’ll call upon your network of friends and acquaintances, envision yourself using all available technology and resources, and send energy to your future self for as long as it may take to make the final connection.
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Finding Your Ideal Job
- Narrado por: Max Highstein
- Inglés
- Duración: 20 mins
- Fecha de lanzamiento: 19-11-18
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Envisioning Your Ideal Job
- De: Max Highstein
- Narrado por: Max Highstein
- Inglés
- Duración: 21 mins
- Grabación original
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
This guided meditation will help you envision yourself in different job scenarios, consider new ideas, and see what fits you best. When you’re looking for a new job, you always want to find something as enjoyable and fulfilling as possible. Through this program you’ll gain perspective and gather insight about your ideal work experience, so you can find the best possible job for you.
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Envisioning Your Ideal Job
- Narrado por: Max Highstein
- Inglés
- Duración: 21 mins
- Fecha de lanzamiento: 19-11-18
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Winning Your Ideal Job
- De: Max Highstein
- Narrado por: Max Highstein
- Inglés
- Duración: 17 mins
- Grabación original
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Giving a positive interview can be the key to landing your ideal job. But most people have trouble interviewing well. Nervous with so much on the line, they either talk too much, say too little, or don't relate well with their interviewer. This program can help. Through the process of deep relaxation and visualization, you'll establish a sense of connection with the job you want, and comfort with the interview process. You'll feel, see, and hear yourself relating confidently with your interviewer, saying the right things about yourself and putting your best foot forward.
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Winning Your Ideal Job
- Narrado por: Max Highstein
- Inglés
- Duración: 17 mins
- Fecha de lanzamiento: 07-01-19
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Peso ideal, vida saludable
- Guía completa para bajar de peso y mantenerlo
- De: Santiago Machain
- Narrado por: Santiago Machain
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 1 min
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Descubre una nueva forma de perder peso que va más allá de las dietas restrictivas y los entrenamientos extenuantes. En este libro, aprenderás cómo transformar tu cuerpo y tu vida mediante estrategias prácticas que combinan alimentación consciente, ejercicio adecuado y bienestar emocional. Con un enfoque realista y sostenible, te acompañaremos paso a paso en tu camino hacia un estilo de vida saludable, sin perder el disfrute de la comida ni el equilibrio en tu vida diaria. Si estás listo para lograr una transformación integral que dure para siempre, este libro es para ti.
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Peso ideal, vida saludable
- Guía completa para bajar de peso y mantenerlo
- Narrado por: Santiago Machain
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 1 min
- Fecha de lanzamiento: 28-10-24
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8 to Your Ideal Weight
- Release Your Weight & Restore Your Power in 8 Weeks
- De: MK Mueller, Pam Grout
- Narrado por: Donna Postel
- Inglés
- Duración: 5 horas y 18 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Author MK Mueller's journey to her ideal weight was 40 years in the making with a trail of unsuccessful diets in her wake. Once she learned the truth about how simple it was to end sugar cravings, she created her own methodology based on an 8-step process Mike Dooley calls "inspired". With her encouragement and gentle guidance, you will let go of the burden of living life as a weight number and reclaim your energy, self-esteem, and personal power.
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8 to Your Ideal Weight
- Release Your Weight & Restore Your Power in 8 Weeks
- Narrado por: Donna Postel
- Inglés
- Duración: 5 horas y 18 mins
- Fecha de lanzamiento: 26-06-18
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Building Your Ideal Private Practice
- A Guide for Therapists and Other Healing Professionals
- De: Lynn Grodzki
- Narrado por: Randye Kaye
- Inglés
- Duración: 12 horas y 28 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
In this book, psychotherapist and business coach Lynn Grodzki acts as your personal business coach and shows you how to build an ideal private practice - one that is both highly profitable and personally satisfying. Today, being a talented professional is not enough to ensure the success of your private practice; you also need to be an enthusiastic, talented businessperson. Grodzki's business strategies are effective and immediately useful for a wide range of private practitioners....
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Building Your Ideal Private Practice
- A Guide for Therapists and Other Healing Professionals
- Narrado por: Randye Kaye
- Inglés
- Duración: 12 horas y 28 mins
- Fecha de lanzamiento: 29-03-19
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Beautiful Bodies
- A Memoir
- De: Kimberly Rae Miller
- Narrado por: Kimberly Rae Miller
- Inglés
- Duración: 5 horas y 50 mins
- Versión íntegra
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Narración:0
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Historia:0
Like most people, Kimberly Rae Miller does not have the perfect body, but that hasn't stopped her from trying. And trying. And trying some more. Her first attempt to use food to change her body came at age four, when she learned that the Inuit ate fat to stay warm in the winter. If this diet worked in the Arctic, she reasoned, why not in Long Island? Postcollege, after a brief stint as a diet-pill model, she became a health-and-fitness writer and editor working on celebrities' bestselling bios.
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Beautiful Bodies
- A Memoir
- Narrado por: Kimberly Rae Miller
- Inglés
- Duración: 5 horas y 50 mins
- Fecha de lanzamiento: 25-07-17
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Empowered Love
- Use Your Brain to Be Your Best Self and Create Your Ideal Relationship
- De: Steven Stosny PhD
- Narrado por: Eric Michael Summerer
- Inglés
- Duración: 5 horas y 48 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Ever wonder why your self-control, rationality, and compassion seem to go out the window when dealing with your partner? Couples therapist and psychiatrist Steven Stosny explains it all in this revelatory book about the divide between our adult and our toddler brains. Too often, conflict in our intimate relationships reactivates our least-regulated "toddler" side, bringing out an instinctive desire to assert our own way and make everything a zero-sum game. Dr. Stosny shows the way toward overcoming these destructive impulses.
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Empowered Love
- Use Your Brain to Be Your Best Self and Create Your Ideal Relationship
- Narrado por: Eric Michael Summerer
- Inglés
- Duración: 5 horas y 48 mins
- Fecha de lanzamiento: 17-01-18
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Sustainable Weight Loss
- The Key to Maintaining Your Ideal Weight Long-Term
- De: Cris Curington
- Narrado por: Shafi
- Inglés
- Duración: 37 mins
- Versión íntegra
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Narración:0
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Historia:0
Sustainable weight loss is a topic that has gained significant attention in recent years, as people have become more aware of the importance of maintaining a healthy body weight. Losing weight is not an easy task, and it requires a lot of dedication, hard work, and commitment. However, the key to achieving sustainable weight loss is not just about losing weight, but also about keeping it off in the long term. In this audiobook, we'll explore some of the key principles of sustainable weight loss, including the importance of a healthy diet, regular exercise, and lifestyle changes.
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Sustainable Weight Loss
- The Key to Maintaining Your Ideal Weight Long-Term
- Narrado por: Shafi
- Inglés
- Duración: 37 mins
- Fecha de lanzamiento: 14-06-23
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The Quest for Sexual Health
- How an Elusive Ideal Has Transformed Science, Politics, and Everyday Life
- De: Steven Epstein
- Narrado por: Steve Menasche
- Inglés
- Duración: 15 horas y 53 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
In this book Steven Epstein analyzes the rise, proliferation, uptake, and sprawling consequences of sexual health activities, offering critical tools to assess those consequences, expand capacities for collective decision making, and identify pathways that promote social justice.
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The Quest for Sexual Health
- How an Elusive Ideal Has Transformed Science, Politics, and Everyday Life
- Narrado por: Steve Menasche
- Inglés
- Duración: 15 horas y 53 mins
- Fecha de lanzamiento: 25-10-22
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Rightsize Today to Create Your Best Life Tomorrow
- A Motivational Guide for Those Seeking Their Ideal Home Later in Life
- De: Marni Jameson
- Narrado por: Marni Jameson
- Inglés
- Duración: 5 horas y 40 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Moving is no fun. Neither is getting rid of stuff. And both jobs get harder as we get older. So, when those over a certain age-say, in the last third of life-are looking to downsize and move all at the same time, many will conclude, "I'll just stay put, thank you very much." Rightsize Today to Create Your Best Life Tomorrow will help this group of root-bound home dwellers cross the bridge between stuck in the past and a lighter, better future. It will encourage them to embrace the fact that now is their chance to live where they want to live.
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Rightsize Today to Create Your Best Life Tomorrow
- A Motivational Guide for Those Seeking Their Ideal Home Later in Life
- Narrado por: Marni Jameson
- Inglés
- Duración: 5 horas y 40 mins
- Fecha de lanzamiento: 13-08-24
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Dimagrire con la mente
- Raggiungi e mantieni il tuo peso ideale con il potere del pensiero
- De: Carrie Kinsley
- Narrado por: Francesca Di Modugno
- Italiano
- Duración: 1 h y 44 mins
- Versión íntegra
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Narración:0
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Historia:0
Con questo audiolibro imparerai a riconoscere i motivi profondi che ti spingono a mangiare male e troppo, scoprirai come attivare il desiderio di cambiamento e la tua forza di volontà per raggiungere il tuo peso ideale e mantenerlo. Inoltre scoprirai come pensare con una mente magra e ottenere di conseguenza un corpo magro. Attraverso le tecniche estremamente semplici ed efficaci proposte nell'audiolibro, potrai vivere il tuo percorso verso un corpo sano e per te piacevole senza ansia, in pace e serenità.
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Dimagrire con la mente
- Raggiungi e mantieni il tuo peso ideale con il potere del pensiero
- Narrado por: Francesca Di Modugno
- Italiano
- Duración: 1 h y 44 mins
- Fecha de lanzamiento: 02-06-15
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Wired for Dating
- How Understanding Neurobiology and Attachment Style Can Help You Find Your Ideal Mate
- De: Stan Tatkin PsyD MFT
- Narrado por: Jonathan Yen
- Inglés
- Duración: 7 horas y 20 mins
- Versión íntegra
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Everybody wants someone to love and spend time with, and searching for your ideal partner is a natural and healthy human tendency. Just about everyone dates at some point in their life, yet few really understand what they're doing or how to get the best results. In Wired for Dating, psychologist and relationship expert Stan Tatkin - author of Wired for Love - offers powerful tips based in neuroscience and attachment theory to help you find a compatible mate and go on to create a fabulous relationship.
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Wired for Dating
- How Understanding Neurobiology and Attachment Style Can Help You Find Your Ideal Mate
- Narrado por: Jonathan Yen
- Inglés
- Duración: 7 horas y 20 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-02-16
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The Dream Body Factory
- 15 Super Easy Ways to Burn Fat While You Sleep, Stay Lean, and Achieve Ideal Body Weight in 15 Days
- De: Todor Djordjevic
- Narrado por: Chris Abernathy
- Inglés
- Duración: 38 mins
- Versión íntegra
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Trying to lose weight can be so challenging and frustrating that, sometimes, you just want to throw the scale out the window. But what if there is a way through which you can lose weight without going through strict diets and exhausting exercise programs? What if there is a way for you to lose weight while you sleep? That would just be amazing, right? Well, in this book, you will find strategies that will help you lose weight and burn fat while you sleep.
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The Dream Body Factory
- 15 Super Easy Ways to Burn Fat While You Sleep, Stay Lean, and Achieve Ideal Body Weight in 15 Days
- Narrado por: Chris Abernathy
- Inglés
- Duración: 38 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-04-17
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Tu ciclo vital
- Descubre tu ritmo circadiano ideal para sanar desde el interior
- De: Suhas G. Kshirsagar, Michelle D. Seaton, Deepak Chopra - prologue
- Narrado por: Ignacio Casas
- Español (Latino neutro)
- Duración: 10 horas y 17 mins
- Versión íntegra
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Historia:0
Dime cuál es tu rutina diaria y te diré qué tan saludable te sientes. Dime a qué hora comes o duermes y te diré si te es difícil perder peso o qué tan sensible eres al estrés. Aunque la ciencia ha demostrado la cercanía entre el funcionamiento de nuestro cuerpo y el ritmo circadiano de luz y oscuridad, las exigencias de la vida moderna nos mantienen en un estado constante de jet lag, imponiéndonos horarios que no coinciden con los ciclos naturales de nuestra fisiología.
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Tu ciclo vital
- Descubre tu ritmo circadiano ideal para sanar desde el interior
- Narrado por: Ignacio Casas
- Español (Latino neutro)
- Duración: 10 horas y 17 mins
- Fecha de lanzamiento: 27-06-19
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The Ideal Body BluePrint
- A BioPsychosocial Approach to Sustainable Weight Loss and Long-Term Health
- De: Dr. Jamey Cunningham
- Narrado por: Dr. Jamey Cunningham
- Inglés
- Duración: 4 horas y 44 mins
- Versión íntegra
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Are you tired of diets that disappoint, emotional eating battles, or feeling held back by age-related changes? If you've struggled to find lasting weight loss, you’re not alone. Busy professionals and health-conscious individuals like you are seeking a holistic, evidence-based approach that merges science with mindset. The Ideal Body Blueprint isn’t just another diet book; it’s a transformative guide that uses the BioPsychosocial model to address every aspect of your health. With guidance from a Health Psychologist, you'll learn effective, practical strategies for long-term success.
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The Ideal Body BluePrint
- A BioPsychosocial Approach to Sustainable Weight Loss and Long-Term Health
- Narrado por: Dr. Jamey Cunningham
- Inglés
- Duración: 4 horas y 44 mins
- Fecha de lanzamiento: 30-12-24
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