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La mítica serie ‘Historias para no dormir’ llega al formato audio con nuevas historias escalofriantes. Un pianista invidente, una pareja en crisis, un grupo de científicos marinos o una joven volviendo a casa sola tras una noche de fiesta son algunos de los protagonistas de ‘Historias para no dormir - la audioserie-" , una antología formada por 6 historias de terror que volverán a dejarte sin dormir.Primera historia - "FINAL DE TRAYECTO": Tras años sin verse, Alberto y Jorge se reencuentran un día para cenar y tomar unas copas...

La mitad de los adultos sufre insomnio. Muchos recurren a pastillas. Otros prueban consejos que no funcionan. Pero casi nadie entiende qué está pasando realmente en su mente. En este audiolibro revolucionario, Rafael Santandreu revela que la mayoría de los casos de insomnio son psicológicos y tienen solución definitiva. En sus capítulos aprenderás cómo romper el círculo vicioso del miedo, cómo reprogramar tu cerebro para dormir profundamente y cómo calmar la mente para que la noche vuelva a ser paz y descanso.

Cuando la verdad se oculta, los sentimientos se vuelven letales. Un thriller psicológico donde el amor y la traición juegan al límite de la cordura. Hace veinticinco años, Moisés Pascual casi lo perdió todo: su carrera, su matrimonio y su cordura. La operación para desmantelar una red de...

HÁBITOS SENCILLOS Y PASO A PASO: PORQUE AL ENTENDER EL SUEÑO DE LOS BEBÉS, DUERMEN ELLOS ¡Y DORMIMOS TODOS! ¿Sabías que está demostrado que todos los padres primerizos pierden cientos de horas de sueño en los primeros años de vida de sus hijos? Este libro va a ponerle remedio a eso. Una obra cercana y práctica para que los padres y madres entiendan qué es y cómo funciona nuestro sueño, porqué es crucial para una buena salud y, sobre todo, cómo conseguir que las rutinas de sueño de sus hijos se desarrollen de forma correcta.

Descubre el camino hacia una vida plena y saludable a través del sueño. Elisa Sacal, reconocida especialista en medicina funcional y en estudios del sueño, te guía hacia la comprensión de cómo el sueño impacta todos los aspectos de tu existencia. Explora la estrecha relación entre el sueño, la alimentación, el movimiento, las relaciones personales y el manejo del estrés. Con consejos prácticos y recursos inmediatamente aplicables, descubre las claves para crear tu propio ritual de sueño y experimentar cambios positivos a corto y largo plazo.

Este audiolibro recoge 18 relatos con los que Emilio Bueso, autor de la trilogía 'Los ojos bizcos del sol', transforma la realidad en entornos de pesadilla. Te enfrentarás a relatos terroríficos y apocalípticos, poéticos y diabólicos, premiados e inéditos. Casi todos tienen un cierto...

Rompe el ciclo del trauma generacional de una vez por todas Las heridas emocionales son complejas e infectan la mente, el cuerpo y el espíritu. Su impacto se extiende a gran velocidad a otros miembros de la familia, afectando así a todo el linaje. A esto se le conoce como trauma generacional...

Un comportamiento es asertivo cuando expresamos lo que pensamos, sentimos o deseamos de una manera clara y directa, pero, al mismo tiempo, calmada y amable. Actuar asertivamente no es ser brusco, cortante, hiriente, irónico o corrosivo. Sí sincero y transparente, sin dobles sentidos ni...

En este audiolibro, Louise L. Hay nos explica que la causa de las enfermedades, en la mayoría de los casos, son las creencias e ideas limitantes y nos enseña con ejercicios muy sencillos y afirmaciones, cómo cambia nuestra manera de pensar para mejorar la calidad de nuestras vidas, "Nuestros pensamientos y las palabras que utilizamos al hablar, crean nuestras experiencias", Su mensaje clave es: "Si estas dispuesto a trabajar con tu mente, cualquier cosa se puede curar".

¿Te pasó alguna vez que la relación terminó y sin embargo tu mente sigue agarrada al recuerdo de la relación? ¿Alguna vez te sentiste presa/o a tu deseo? ¿Sentiste alguna vez que la memoria de lo que no fue te agarra más fuerte que la memoria de lo que fue? ¿El pasado está evitando que construyas un buen futuro?...

Un asesino en serie está eliminando a los más conocidos periodistas de telebasura. El principal sospechoso es Diosito, un friki de efímera fama desaparecido hace tres años tras ser ridiculizado en directo por esos mismos periodistas. Diosito aseguraba ser el hijo pequeño de Dios, venido a la Tierra para superar la fama de su hermanastro Jesús, a quien detestaba por sumiso. Solo un viejo amigo, al que llaman el Poe, cree en su inocencia.

Una familia que reside en un antiguo manicomio se despierta con la noticia de que se ha hallado el cadáver un desconocido en un lugar inaccesible no lejos de su casa. Ninguno de los miembros de la familia conoce a la víctima, y sin embargo todos son sospechosos de asesinato. Con estos mimbres se plantea un delicioso juego del gato y el ratón entre el detective encargado de encontrar al culpable y toda la familia culpable de un pecado y otro, en una trama que dejaría perplejo al mismísimo Hercules Poirot.