Resultados para "Francisca" en Salud y bienestar

Esta obra, que estuvo descatalogada durante años y por fin vuelve a los lectores, ofrece una nueva y esperanzadora visión del trauma. Nos muestra al «animal humano» como un ser único, provisto de una capacidad instintiva para sanar y también con una mente capaz de aprovechar esta capacidad...

Respiramos unas 22.000 veces cada día. Pero, ¿de cuántas somos plenamente conscientes?. El prestigioso doctor Danny Penman, coautor del éxito internacional Mindfulness, nos ofrece la guía definitiva que nos ayudará a conseguir vivir el mindfulness día a día, liberarnos de las cargas...

Las palabras, las grandes y las pequeñas, son puentes que nos unen. Nunca nacen solas. Hay tantos autores que han escrito grandes y luminosas palabras sobre la Gestalt. Yo escribo palabras pequeñas porque creo que también importan. Escribir es mi forma de aprender, pensar, de hacerme...

Esa vocecita en tu cabeza es un verdadero «manual del usuario para la felicidad» que te ayudará a reprogramar tu cerebro y modificar tu diálogo interno negativo para que dejes de castigarte y comiences a tratarte con más cariño y compasión, que es la fórmula para que tu vida sea mucho...

Hanasaki es una palabra compuesta que significa «flor que florece». La cultura japonesa es rica, diversa y contiene muchas enseñanzas útiles. ¿Por qué los japoneses viven tanto y se enferman tan poco? ¿Por qué se mantienen ágiles y en forma hasta los últimos años de su vida? ¿Por qué ni siquiera se plantean la jubilación?

Si tienes dificultades para comunicarte y entender eficazmente los sentimientos, las necesidades y las respuestas de los demás... No estás solo. Sólo imagina... crear rápidamente una buena relación y confianza con aquellos de quienes dependes, volviéndote resiliente y optimista ante la adversidad, y teniendo la habilidad de leer rápida y precisamente a las personas.

“Lo esencial es la práctica de una terapia sexual que sea capaz de ver a la persona completa; que no solo se trate de erecciones, coitos y orgasmos, sino también de vínculo, presencia, encuentro, otredad, amor, misterio. De lo que pasa entre nosotros”. El origen de la mayoría de las...

Want a longer, healthier, happier life? Start with healthy, happy heart. Mayo Clinic cardiologists give simple advice and actionable steps to help you lower your cardiovascular risk at any age and enjoy living well.

A menudo creemos que podemos entender el mundo que hay a nuestro alrededor: lo que vemos, lo que oímos, lo que otros nos cuentan o lo que la experiencia nos ha enseñado. Sin embargo, detrás de estas convicciones se esconden prejuicios, sesgos inconscientes y límites cognitivos que moldean silenciosamente nuestra percepción.

Aborda la particular relación entre el padre y el hijo, dos varones con dificultades de encuentro, de conocimiento y de transparencia emocional. La reflexión del autor se sostiene en la experiencia psicoterapéutica, pero se desarrolla a través de los testimonios literarios de narradores, poetas y pensadores.

¿Te sientes cansado todo el tiempo, hinchado después de comer o frustrado porque, hagas lo que hagas, tu cuerpo no responde como debería? No estás solo. Y no es falta de fuerza de voluntad. La inflamación crónica silenciosa está detrás de muchos de los problemas de salud más comunes hoy en día: aumento de peso, mala digestión, fatiga constante, dolores recurrentes, e incluso ansiedad. El problema es que nadie nos enseña a identificarla ni a abordarla de forma clara y sostenible.

El Dr. Deepak Chopra nos ofrece un metodo para despertar la inteligencia interna de nuestro cuerpo y lograr la curacion a traves del poder de la mente. Esta es una obra indispensable para todas aquellas personas que buscan una curacion. Con sabiduria y sencillez, Chopra analiza y explica las enfermedades mas frecuentes de nuestro tiempo: cancer, abuso del tabaco, alcohol, drogas, sobrepeso, trastornos gastrointestinales, insuficiencia sexual, insomnio, estres, enfermedades emocionales y depresion.

La primera guía que trata la fertilidad de una forma sencilla e integral. En España, los problemas de fertilidad afectan a más de 800.000 parejas (1 de cada 4) y, a pesar de ello, es una cuestión de la que no se habla y, por tanto, llena de desinformaciones, mitos y tabúes.

For modern science, the transitional states of consciousness lie at the forefront of research in many fields. For a Buddhist practitioner, these same states present crucial opportunities to explore and transform consciousness itself. This book is the account of a historic dialogue between leading Western scientists and the Dalai Lama of Tibet. Revolving around three key moments of consciousness - sleep, dreams, and death - the conversations recorded here are both engrossing and highly listenable.

Unlock the power of critical thinking with Critical Thinking 101, a practical guide designed to enhance your reasoning skills, problem-solving abilities, and decision-making processes. Whether you're a student, professional, or lifelong learner, this book will help you think logically and independently in today's fast-paced world.

This is my sixth book about living with mental illness, specifically bipolar disorder with psychotic features and several anxiety disorders. This book is mainly philosophy and random observations from my bipolar life.

Over thirty years, San Francisco's underground art scene developed techniques to create magical, impossible, life-changing experiences. Today big corporations are trying to figure out how to spend millions of dollars to do what these artists and anti-artists did using nothing but time, space, and imagination. It was "a movement without a manifesto," with people discovering how it worked through trial and error. Very little was written down—until now. Caveat Magister has written this book to explain what these experiences were, why they worked, and how you can create your own.

Desde la perspectiva de la psicología humanista, la cual respeta y promueve la individualidad y considera al ser humano como un ser en constante desarrollo, un grupo de expertos en sexología abordan temas como disfunciones, características de género, diversidad sexual, erotismo, entre otros...

Truena, Mente Perfecta de Mario Satz, es una recopilación de proverbios de diversos países y culturas que nos presenta a lo largo de la narración. Estos proverbios describen muy bien al ser humano desde diversos puntos de vista en diversas circunstancias y a lo largo de la historia. Son fáciles de recordar, muy hermosos. Satz con este libro hace un análisis muy meticuloso de la condición del ser humano remarcando la inteligencia, la intuición, la sabiduría con que fueron escritos estos proverbios.

En esta obra de referencia internacional, David Quammen se sumerge en la historia reciente de esas enfermedades zoonóticas, y persigue su rastro en compañía de los mejores científicos del mundo en la selva centroafricana, las cuevas de China meridional o las azoteas de Bangladés, pero también en los sofisticados laboratorios cuyo personal investiga virus letales bajo las más altas medidas de seguridad.