Resultados para "John" en Salud y bienestar
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A Secure Base
- Parent-Child Attachment and Healthy Human Development
- De: John Bowlby
- Narrado por: Marguerite Gavin
- Inglés
- Duración: 7 horas y 28 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
In A Secure Base, world-famous psychiatrist John Bowlby investigates the role of early intimate relationships in child development. Pulling from evolutionary biology and psychoanalysis, Bowlby posits that a secure base in childhood provides the foundation for an emotionally available adult. He investigates the role of this secure foundation for fostering emotional resilience, self-esteem, empathy, and ability to trust, and how these characteristics impact therapeutic and relationship outcomes in adults.
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A Secure Base
- Parent-Child Attachment and Healthy Human Development
- Narrado por: Marguerite Gavin
- Inglés
- Duración: 7 horas y 28 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-03-26
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Cómo dejar de pensar demasiado
- La guía completa para superar la ansiedad, depresión y el estrés a través del pensamiento positivo y por fin lograr la paz mental
- De: John Lewis
- Narrado por: Nicolocutor
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 51 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Si sientes que tu mente no se apaga y constantemente te preocupas por cosas que no puedes controlar, este audiolibro es para ti. La rumiación mental es una trampa silenciosa que drena tu energía, afecta tu felicidad y sabotea tu confianza.
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Cómo dejar de pensar demasiado
- La guía completa para superar la ansiedad, depresión y el estrés a través del pensamiento positivo y por fin lograr la paz mental
- Narrado por: Nicolocutor
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 51 mins
- Fecha de lanzamiento: 15-12-25
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Mike Mentzer
- American Odysseus
- De: John Little
- Narrado por: Adam Verner
- Inglés
- Duración: 17 horas y 15 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Mike Mentzer was a strikingly handsome man with a brilliant mind and a "perfect" physique—the first bodybuilder to receive a perfect score in both amateur and professional competitions. In the late '70s, Mentzer rose to the very top of his sport (despite the efforts made by industry power brokers, such as Arnold Schwarzenegger), was featured in GQ magazine, and profiled on national television. But he was also a man who wrestled with mental illness his entire life and ended up living on the streets and being sent to prison.
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Mike Mentzer
- American Odysseus
- Narrado por: Adam Verner
- Inglés
- Duración: 17 horas y 15 mins
- Fecha de lanzamiento: 27-05-25
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El rinoceronte zen y otros koans que te salvarán la vida
- De: John Tarrant, Alfonso Indecona
- Narrado por: Gonzalo Durán
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 20 mins
- Versión íntegra
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General:2
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Narración:2
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Historia:2
Quince joyas de la milenaria tradición zen que guían a la conciencia por caminos insólitos hacia la felicidad. Desconcertar, liberar, serenar, centrar y descentrar, demoler los límites del lenguaje y de la lógica: estos son solo algunos de los objetivos de los koans, breves historias o sentencias paradójicas de la milenaria tradición zen concebidas para guiar a la conciencia por caminos insólitos hacia la plenitud. John Tarrant nos regala quince de estas joyas iluminando su belleza y su lirismo, situándolas en su contexto y en el nuestro.
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El rinoceronte zen y otros koans que te salvarán la vida
- Narrado por: Gonzalo Durán
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 20 mins
- Fecha de lanzamiento: 11-01-24
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Cómo Lidiar con un Narcisista
- De: Theresa Jackson
- Narrado por: John E. Martinez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 21 mins
- Versión íntegra
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General:15
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Narración:11
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Historia:11
La investigación muestra que la gran mayoría de las personas muestran tendencias de autocentrismo en un grado u otro, y que estas tendencias mantienen y promueven una autoestima saludable. Sin embargo, el abuso emocional y la manipulación no están dentro de los límites de las reacciones narcisistas saludables.
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la claridad en las explicaciones
- De lu en 12-02-25
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Cómo Lidiar con un Narcisista
- Narrado por: John E. Martinez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 21 mins
- Fecha de lanzamiento: 17-03-21
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Healing the Shame That Binds You
- De: John Bradshaw
- Narrado por: John Pruden
- Inglés
- Duración: 11 horas y 24 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
Healing the Shame That Binds You is the most enduring work of family relationship expert and New York Times best-selling author John Bradshaw. In it, he shows how unhealthy toxic shame, often learned young and maintained into adulthood, is the core component in our compulsions, co-dependencies, addictions and drive to superachieve.
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Healing the Shame That Binds You
- Narrado por: John Pruden
- Inglés
- Duración: 11 horas y 24 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-07-11
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The Divided Mind
- De: John E. Sarno
- Narrado por: Paul Hecht, James Boles
- Inglés
- Duración: 6 horas y 19 mins
- Versión resumida
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General:2
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Narración:2
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Historia:2
The Divided Mind is the crowning achievement of Dr. John E. Sarno's long and successful career as a groundbreaking medical pioneer. While his earlier books dealt almost exclusively with musculoskeletal pain disorders, here Dr. Sarno addresses the entire spectrum of psychosomatic (mind-body) disorders.
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The Divided Mind
- Narrado por: Paul Hecht, James Boles
- Inglés
- Duración: 6 horas y 19 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-05-06
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To be zen and to relax
- Guided relaxation and music
- De: John Mac
- Narrado por: Stuart Walker
- Inglés
- Duración: 1 h y 1 min
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
"To be zen and relax" is the audio method that enables you to reconnect with your inner ressources and capacities to improve your health and achieve a greater sense of balance and wellbeing. To create long lasting positive changes in your life, you have to look within yourself. You have the keys to feel better in your body, calmer, more confident, more positive and more grounded. Modern life, family problems or stressful jobs may have some consequences on your health and your wellbeing : all those problems can induce sleep problems, stress and anxiety related disorders, phobias, depression symptoms, burnout, difficulties to lose or gain weight, migraines and recurring headaches, addictions, digestives problems, chronic fatigue, stress related skin problems, and physical pain.
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To be zen and to relax
- Guided relaxation and music
- Narrado por: Stuart Walker
- Inglés
- Duración: 1 h y 1 min
- Fecha de lanzamiento: 15-10-15
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Synchronicity
- An Acausal Connecting Principle. (From Vol. 8. of the Collected Works of C. G. Jung)
- De: C. G. Jung, R. F.C. Hull - translator, Sonu Shamdasani - foreword
- Narrado por: John Telfer
- Inglés
- Duración: 4 horas y 36 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
C. G. Jung was intrigued from early in his career with coincidences, especially those surprising juxtapositions that scientific rationality could not adequately explain. He discussed these ideas with Albert Einstein before World War I but first used the term "synchronicity" in a 1930 lecture, in reference to the unusual psychological insights generated from consulting the I Ching. A long correspondence and friendship with the Nobel Prize-winning physicist Wolfgang Pauli stimulated a final, mature statement of Jung's thinking on synchronicity, originally published in 1952 and reproduced here.
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Synchronicity
- An Acausal Connecting Principle. (From Vol. 8. of the Collected Works of C. G. Jung)
- Narrado por: John Telfer
- Inglés
- Duración: 4 horas y 36 mins
- Fecha de lanzamiento: 12-08-25
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El utilitarismo
- De: John Stuart Mill
- Narrado por: Stiven Mejia
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 40 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
El Utilitarismo es un ensayo escrito por el filósofo John Stuart Mill, donde defiende a la doctrina del mismo nombre. En busca de su objetivo, Mill expone como el pensamiento utilitarista interactúa con varias de las cuestiones que más interesan a la humanidad, tales como la felicidad, el placer, el sacrificio, la justicia y la moral. La forma en cómo aborda estos temas, permite apreciar su manifestación a nivel personal y colectivo. Las ideas de Mill llegaron a ser muy bien acogidas en la filosofía angloamericana, y actualmente continúan siendo una propuesta digna de ser atendida y estudiada.
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El utilitarismo
- Narrado por: Stiven Mejia
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 40 mins
- Fecha de lanzamiento: 08-12-23
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Allen Carr's Easy Way to Quit Cannabis
- Regain Your Drive, Health and Happiness
- De: Allen Carr, John Dicey
- Narrado por: Paul Thornley
- Inglés
- Duración: 3 horas y 59 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
Allen Carr's Easyway method is a global phenomenon - a clinically proven and 100 per cent drug-free treatment for nicotine addiction. This book applies that tried-and-tested method to the problem of marijuana addiction. Whether you consider yourself an addict, or just someone who has a little too much, a little too often, the fact is you're looking for a route out, and this method will show you the way.
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One more life regained
- De Renata en 11-03-25
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Allen Carr's Easy Way to Quit Cannabis
- Regain Your Drive, Health and Happiness
- Narrado por: Paul Thornley
- Inglés
- Duración: 3 horas y 59 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-01-22
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Guía para la meditación, escrita por un tipo normal
- Aprende a meditar fácilmente, sin religión, relleno o cosas hippies
- De: John Weiler
- Narrado por: Javier Salarich
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 29 mins
- Versión íntegra
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General:2
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Narración:2
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Historia:2
Hay cientos de libros de meditación ahí fuera. Muchos los han escrito monjes, y algunos los han redactado hippies y gurús espirituales. ¿Pero cuántos de esos libros han sido escritos por una persona normal y corriente? Alguien que sea como tú: con un trabajo a jornada completa, que prefiere vestir pantalones vaqueros y camiseta, y que disfruta tomándose unas cervezas con los amigos los viernes por la noche.Soy igual de normal que cualquier otra persona. La única diferencia es que llevo meditando durante más de 17 años, y quiero enseñarte cómo tú también puedes hacerlo.
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Bastante. Ken. Lo que promete el título.
- De Victor en 11-12-23
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Guía para la meditación, escrita por un tipo normal
- Aprende a meditar fácilmente, sin religión, relleno o cosas hippies
- Narrado por: Javier Salarich
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 29 mins
- Fecha de lanzamiento: 28-09-21
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The Undiscovered Self
- With Symbols and the Interpretation of Dreams
- De: C. G. Jung, R. F.C. Hull - translator, Sonu Shamdasani - foreword
- Narrado por: David Rintoul, John Telfer
- Inglés
- Duración: 6 horas y 9 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
These two essays, written late in Jung's life, reflect his responses to the shattering experience of World War II and the dawn of mass society. Among his most influential works, "The Undiscovered Self" is a plea for his generation—and those to come—to continue the individual work of self-discovery and not abandon needed psychological reflection for the easy ephemera of mass culture.
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The Undiscovered Self
- With Symbols and the Interpretation of Dreams
- Narrado por: David Rintoul, John Telfer
- Inglés
- Duración: 6 horas y 9 mins
- Fecha de lanzamiento: 12-08-25
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This Will Make You Smarter
- New Scientific Concepts to Improve Your Thinking
- De: John Brockman
- Narrado por: John Allen Nelson, Khristine Hvam
- Inglés
- Duración: 12 horas y 7 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
What scientific concept would improve everybody's cognitive toolkit? This is the question John Brockman, publisher of Edge.org, posed to the world's most influential thinkers. Their visionary answers flow from the frontiers of psychology, philosophy, economics, physics, sociology, and more. Surprising and enlightening, these insights will revolutionize the way you think about yourself and the world.
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This Will Make You Smarter
- New Scientific Concepts to Improve Your Thinking
- Narrado por: John Allen Nelson, Khristine Hvam
- Inglés
- Duración: 12 horas y 7 mins
- Fecha de lanzamiento: 08-04-13
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What Should We Be Worried About?
- Real Scenarios That Keep Scientists Up at Night
- De: John Brockman
- Narrado por: Michelle Ford, Peter Berkrot, Antony Ferguson, y otros
- Inglés
- Duración: 13 horas y 52 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
John Brockman, editor of This Will Make You Smarter, presents his latest thought-provoking audiobook, featuring insights from leading thinkers such as Steven Pinker, Lisa Randall, Matt Ridley, and Daniel C. Dennett. Drawing from the horizons of science, today's leading thinkers reveal the hidden threats nobody is talking about - and expose the false fears everyone else is distracted by. Encompassing neuroscience, economics, philosophy, physics, psychology, biology, and more - here are 150 ideas that will revolutionize your understanding of the world.
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What Should We Be Worried About?
- Real Scenarios That Keep Scientists Up at Night
- Narrado por: Michelle Ford, Peter Berkrot, Antony Ferguson, Jo Anna Perrin
- Inglés
- Duración: 13 horas y 52 mins
- Fecha de lanzamiento: 19-02-14
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Autism for Dummies
- De: John Marble, Khushboo Chabria, Ranga Jayaraman, y otros
- Narrado por: Steve Menasche
- Inglés
- Duración: 18 horas y 18 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Autism for Dummies is a comprehensive guide exploring the full spectrum of autism experiences. This essential resource deepens understanding for self-advocates, parents, educators, and professionals, fostering respect and acceptance for all individuals on the autism spectrum. It acknowledges the vastly different abilities and support needs among autistic individuals, portraying these experiences with depth and empathy.
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Autism for Dummies
- Narrado por: Steve Menasche
- Inglés
- Duración: 18 horas y 18 mins
- Fecha de lanzamiento: 16-09-25
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Indoor Epidemic
- 93% Inside Steals Sleep, Focus & Years—The 7% Outdoor Rx Restores Them
- De: John La Puma MD
- Narrado por: Eric Priessman
- Inglés
- Duración: 9 horas y 34 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
We spend 93% of our lives indoors, running our biology on the wrong operating system. The result is what Dr. John La Puma calls Digital Obesity: a biological mismatch that drives chronic inflammation, burnout, brain fog, poor sleep, impaired immunity, addiction, metabolic dysfunction, and contributes to heart disease, diabetes and stroke. John La Puma, MD, is a board-certified internist, two-time New York Times bestselling author, and professionally trained chef who reviewed 2,200 peer-reviewed studies to find the right dose of nature for your specific condition and hundreds of ways to get it.
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Indoor Epidemic
- 93% Inside Steals Sleep, Focus & Years—The 7% Outdoor Rx Restores Them
- Narrado por: Eric Priessman
- Inglés
- Duración: 9 horas y 34 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-03-26
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Les hommes viennent de Mars, les femmes viennent de Vénus
- Connaître nos différences pour mieux nous comprendre
- De: John Gray
- Narrado por: Joffrey Lorre
- Francés (Estándar)
- Duración: 5 horas y 35 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Best-seller # 1 du New York Times : le meilleur livre sur les relations homme-femme de tous les temps ! Avez-vous eu parfois l'impression que votre partenaire venait d'une planète différente? Et si c'était vrai ? Écoutez Les hommes viennent de Mars, les femmes viennent de Vénus et découvrez tous les secrets des relations harmonieuses ! Dans son ouvrage intemporelle le spécialiste des relations de couple John Gray explore les différences fondamentales entre les hommes et les femmes dans leurs comportements, leurs attentes et leurs besoins.
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Les hommes viennent de Mars, les femmes viennent de Vénus
- Connaître nos différences pour mieux nous comprendre
- Narrado por: Joffrey Lorre
- Francés (Estándar)
- Duración: 5 horas y 35 mins
- Fecha de lanzamiento: 14-11-23
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The Plant-Based Solution
- America's Healthy Heart Doc's Plan to Power Your Health
- De: Joel K. Kahn MD, John Mackey - Foreword
- Narrado por: Tristan Morris
- Inglés
- Duración: 7 horas y 3 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
With The Plant-Based Solution, leading cardiologist Dr. Joel Kahn shows how everyone can cultivate optimal well-being with a whole-foods, plant-based diet. Known as America's Healthy Heart Doc, Dr. Kahn has already helped thousands of people prevent and reverse heart disease. But what about other chronic conditions, such as adult diabetes, obesity, gut health, osteoporosis, autoimmune disease, and even low sex drive? It turns out that all these conditions and more can be improved with a plant-based diet-and Dr. Kahn has the evidence to prove it.
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The Plant-Based Solution
- America's Healthy Heart Doc's Plan to Power Your Health
- Narrado por: Tristan Morris
- Inglés
- Duración: 7 horas y 3 mins
- Fecha de lanzamiento: 30-10-18
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Body by Science
- A Research Based Program for Strength Training, Body building, and Complete Fitness in 12 Minutes a Week
- De: Doug McGuff MD, John Little
- Narrado por: Rick Adamson
- Inglés
- Duración: 9 horas y 1 min
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
In Body By Science, bodybuilding powerhouse John Little teams up with fitness medicine expert Dr. Doug McGuff to present a scientifically proven formula for maximizing muscle development in just twelve minutes a week. Backed by rigorous research, the authors prescribe a weekly high-intensity program for increasing strength, revving metabolism, and building muscle for a total fitness experience.
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Body by Science
- A Research Based Program for Strength Training, Body building, and Complete Fitness in 12 Minutes a Week
- Narrado por: Rick Adamson
- Inglés
- Duración: 9 horas y 1 min
- Fecha de lanzamiento: 13-08-19
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