Resultados para "Nicht" en Salud y bienestar

In diesem Original Podcast erklären Psychologin Anna Wilitzki und Psychiater Dr. med. Bastian Willenborg dem Publikum das Zusammenspiel von Körper und Geist. Sie erläutern wissenschaftliche Fakten, bringen Fallbeispiele aus ihrer Praxiserfahrung mit und erklären psychologische Phänomene aus physischer, aber auch psychischer Perspektive. Die beiden widmen sich zum Beispiel der Frage, wie Körper und Seele Erinnerungen verarbeiten, wie unsere innere Stimme entsteht und wobei sie uns helfen kann, den verschiedenen Emotionen und wo sie sich in unserem Körper spiegeln sowie besonderen medizinischen Erkenntnissen.

Dieses Buch lädt dich ein, die Logik deines Nervensystems zu verstehen, statt dich weiter zusammenzureißen. Es zeigt, warum Erschöpfung kein Defekt ist, sondern eine sinnvolle Reaktion auf zu viel, zu lange. Du lernst, den Unterschied zwischen Stress und Angst einzuordnen, Überforderung von ADHS-ähnlichen Symptomen zu unterscheiden und echte Entlastung zu finden – ohne Druck, ohne Optimierung.

Hallo, Raucher! Wir freuen uns, dass du vom Raucher zum glücklichen, freien Nicht-Raucher werden möchtest! Eine gute Entscheidung für deine Gesundheit. Das spezielle interaktive Coaching-Programm, mit dem die Autoren erfolgreich arbeiten, funktioniert anders als die klassischen hypnotherapeutischen Ansätze. Es nutzt deinen Verstand im Bewusstsein, im Unterbewusstsein und im Überbewusstsein.

This audiobook is narrated by an AI Voice. Wem sollen Sie glauben – dem Internet oder Ärztinnen und Ärzten? Sie googeln Symptome, lesen Foren, sehen Videos und bekommen zehn verschiedene Diagnosen. Gehen Sie noch zur Praxis oder reicht das, was online steht? Jede Entscheidung fühlt sich...

Angst ist ein Versuch deines Unterbewusstseins dich zu schützen. Wenn sie aber über das natürliche Maß hinaus geht, dann wird sie zur Last. Lege diesen Mantel der Angst ab. Du findest dank dieser Hypnose Liebe und Vertrauen in dir. Dein Unterbewusstsein hilft dir dabei – es löst alle vorhandenen Blockaden und Ängste auf!

Hast du das Gefühl, dass du in deinem Leben schon länger nicht mehr am Steuer sitzt? Bist du vielleicht unzufrieden mit deinem Job oder deiner Partnerschaft und weißt aber nicht, wie du neue Wege gehen kannst? Oder hast du vielleicht sogar einen großen Traum, doch irgendwie kommst du ihm einfach nicht näher? Du willst dich zum Beispiel selbständig machen, ein Buch schreiben oder eine längere Reise unternehmen. Doch Jahr um Jahr ziehen ins Land und nichts ändert sich.

Entdecke „Jao Eh Ding“ – ein lebendiges Weisheitsbuch, das sich dir immer wieder neu anpasst. Die Worte verändern sich mit jedem Hören oder Lesen und enthüllen genau das, was gerade in dir schlummert. Es fühlt sich an, als hättest du es selbst geschrieben: ein Spiegel, der Innen und...

Was macht Schönheit wirklich aus? Welche Rolle spielt sie in unserem Alltag? Wie wirkt sie in Beruf, Liebe, Politik oder Medien? Erfahren Sie in diesem Sachbuch, was körperliche Attraktivität wirklich ausmacht, warum wir ein angeborenes Gespür für Schönheit haben und wie Aussehen Lebensqualität und Selbstbewusstsein beeinflusst. Ein Wegweiser zu mehr Klarheit, Souveränität und Lebensqualität – fundiert und aufschlussreich. Priv.-Doz. Dr. Stéphane Stahl, Plastischer Chirurg und Schönheitsexperte, führt durch die Forschung: verständlich, evidenzbasiert und frei von Ideologie.

Wir müssen zuhören, um zu begreifen. Und wir müssen uns die richtigen Fragen stellen und verstehen, was uns Angst macht. Dabei klar und sachlich aufklären und argumentieren. Das alles tut dieses Hörbuch, das mit Dagmar Pauli eine Psychiaterin verfasst hat, an deren Klinik bereits vor 15 Jahren eine regelmäßige trans-Sprechstunde eingeführt wurde.

Lerne wie man Selbstdisziplin aufbaut. Förderung der Visualisierung durch Audio Hypnose. Die Inhalte: 43 Minuten Hypnose zum Einschlafen, 5 Minuten Hypnose für den Alltag. Aufbau nach der JIPI Methode: J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt), I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg), P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze), I - Ich Affirmationen (für eine größere Wirkung).

"Sprache ist Ausdruck von Seele und Geist. Und wenn Sprache fehlt?" Jeder von uns kennt das: Man hat einen Gedanken, ein Gefühl, eine Befürchtung, man will sich mitteilen - und bringt kein Wort heraus. Aus Angst vor der Reaktion des Gegenübers, aus Scham oder weil man seinen Gesprächspartner nicht verletzen möchte. Wie groß der Schaden ist, den diese Sprachlosigkeit in zwischenmenschlichen Beziehungen mitunter anrichtet, wird häufig erst zu spät erkannt.

Diese geführte Meditation zum Entspannen und Einschlafen wird Ihnen helfen inneren Ballast loszulassen, um dann befreit und leicht in den Schlaf zu fallen.

Arbeit und Karriere bestimmen unseren Alltag und unser Leben. Wer sein Leben in solchem Ausmass an etwas hingibt, sollte sich mal Gedanken machen, an wen und wofür er seine Lebenszeit und seine Lebenskraft vergibt. Wenn nach einem langen Arbeitsleben alles Erarbeitete in einem Papierkorb Platz findet, oder mit einem einzigen Druck auf die Taste «Delete» ausgelöscht werden kann, dann hat sich das Opfer nicht gelohnt! Dieses Buch betrachtet die Arbeit und das Leben aus einem Blickwinkel, der womöglich Sinn stiftet und vor späteren Enttäuschungen schützen kann.

Im Jahr 2012 erhält Magde Conrad-Schneider die Diagnose Brustkrebs. Ein Schock! Die lebensfrohe, stets gut gelaunte Magde soll krank sein? Das kann nicht sein! Doch aufgeben kommt für die gestandene Krankenschwester nicht in Frage. Mit der Unterstützung ihrer Familie und guter Freunde nimmt sie den Kampf gegen den Krebs auf und stellt sich jeder neuen Herausforderung mit Kraft und Entschlossenheit. Eine spannende, fast unglaubliche Lebensgeschichte, die Mut macht und Hoffnung gibt und den Leser bis zum Schluss in ihren Bann zieht.

Wir alle wuchsen mit Glaubenssätzen, geprägt durch Werbekampagnen, wie "Milch macht müde Männer munter" oder "Die Milch macht's" auf. Doch bringen immer mehr Studien die ungesunden oder sogar gesundheitsschädlichen Aspekte von Milchkonsum zutage. Anstatt des erhofften Nutzens für die Knochen soll Milch sogar das Risiko für Osteoporose, Krebs und zahlreiche andere Beschwerden erhöhen. Aber was steckt wirklich dahinter?

Der Ratgeber, der dir den Weg weist zu mehr Gesundheit, Vitalität und Wohlbefinden! "Tschüss Fettpolster – hallo flacher Bauch!" Abnehmen ganz ohne Diätwahn und Jo-Jo-Effekt! Dir hat dieser Ratgeber gefallen und du willst mehr – für weniger Gewicht? Heißer oder vielmehr leichter Tipp: Meinen Vortrag: "Tschüss Fettpolster – hallo flacher Bauch!" anhören! Wer träumt nicht von einem schlanken, fitten Body? Jeder! Und wer möchte sich dafür quälen und auf so gut wie alles Leckere verzichten? Niemand! Daniela Marquardt zeigt, dass der Traumkörper tatsächlich ohne Selbst-Kasteiung möglich ist.

Programme für die Außenwelt I ist der zweite Teil von Hoimar von Ditfurths „Der Geist fiel nicht vom Himmel“, er beinhaltet folgende Themen: Die Karriere eines Fehlers (Bussarde und Küken - Auch ein Mangel hat zwei Seiten - Strategie der Evolution) / Wettlauf der Sinne (Pflanzen haben keine Augen - Wer nicht hören kann, muss fühlen - Aus dem Objekt wird ein Subjekt) / Vom Lichtempfänger zum Sehorgan ( Euglena macht den Anfang - Die Entstehungsgeschichte des Auges) / Augen, die nicht sehen (Astronauten sehen mehr - Was denn, wenn kein Bild?

Programme für die Außenwelt II ist der dritte Teil von Hoimar von Ditfurths „Der Geist fiel nicht vom Himmel“, er beinhaltet folgende Themen: Die Welt steckt im Gehirn (Das Abbild geht dem Original voraus - Ein Wiesel im Gehirn des Hahns - Archaische Erinnerungen - Ein Gedankenexperiment) / Die Welt vom Zwischenhirn aus betrachtet (Welt und Wirklichkeit - Provozierende Experimente - Rekonstruktion einer archaischen Welt - Gesetze der Urzeit) / Aufbruch (Die Grenzen der Geborgenheit - Gegensätze, die sich nicht ausschließen - Die Nachfolgeprägung als Schlüsselphänomen).

Das biologische Fundament ist der erste Teil von Hoimar von Ditfurths „Der Geist fiel nicht vom Himmel“, er behandelt folgende Themen: Einzeller als Hirnsonden (Vom Spürsinn der Mikroben - Woran stirbt ein Paralytiker?) / Biologische Vorentscheidungen (Ein Akt der Abgrenzung - So wenig Außenwelt wie möglich - Die Anziehungskraft des Bekömmlichen) / Paläontologie der Seele (Eine aufschlussreiche Zusammensetzung - Lebende Fossilien) / Bewusstlose Geborgenheit (Ein neues Bauprinzip und seine Folgen - Die Erfindung der Nervenleitung - Vollkommenheit im Kleinen) / Vorzeichen des Kommenden (Nervennetze speichern Programme - Abbilder der Außenwelt).

An der Schwelle zur Vernunft ist der vierte Teil von Hoimar von Ditfurths „Der Geist fiel nicht vom Himmel“, er beinhaltet folgende Themen: Eine Landkarte psychischer Funktionen (Das Gehirn ändert seine Strategie - Die Zentren der Hirnrinde - Die Entstehung der Zahl) / Das Problem der stummen Zonen (Eine lehrreiche Sackgasse - Ein Hirnteil ohne Funktion?) / Anachronistische Kooperation (Angeborene Erfahrungen bei uns selbst - Nicht mehr Tier und noch nicht Engel) / Die große Illusion (Das Großhirn ist nicht souverän - Die Welt bleibt unerreichbar).