Resultados para "Saludable Mente Penguin" en Salud y bienestar
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Saludable mente
- Hábitos para optimizar tu cerebro y mejorar tu salud a cualquier edad
- De: Marcos Vázquez
- Narrado por: Marcos Vázquez
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 10 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
El cerebro es lo que te hace ser tú mismo, y es mucho más moldeable de lo que piensas: lo esculpes con cada una de tus acciones. Además, investigaciones recientes afirman que no solo tiene la capacidad de cambiar, sino que lo hace constantemente. Lo que haces altera lo que eres. El objetivo de este libro es ayudarte a entender mejor su funcionamiento, pero sobre todo, enseñarte a mejorarlo. Cuidar de tu cerebro no solo te ayudará a prevenir trastornos como la demencia, el alzéimer o el párkinson, sinó también a rendir mejor en tu día a día.
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Saludable mente
- Hábitos para optimizar tu cerebro y mejorar tu salud a cualquier edad
- Narrado por: Marcos Vázquez
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 10 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-05-21
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Precio habitual: 18,99 €
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El método de las 3 R
- Repara, regenera y resetea tu cuerpo y mente para lograr el bienestar integral
- De: Nathaly Marcus
- Narrado por: Carla Barreto
- Español (Latino neutro)
- Duración: 8 horas y 19 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Toma el control de tu salud y de tu ánimo, atrévete a verte más joven y saludable por dentro y por fuera en este viaje hacia la plenitud total.
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El método de las 3 R
- Repara, regenera y resetea tu cuerpo y mente para lograr el bienestar integral
- Narrado por: Carla Barreto
- Español (Latino neutro)
- Duración: 8 horas y 19 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-01-23
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El lado oscuro de la mente humana
- Psicopatía, envidia, maldad y otros demonios: un análisis a través de la grafología y el lenguaje corporal
- De: Maryfer Centeno
- Narrado por: Maryfer Centeno, Karen Basurto
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 10 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
¿Por qué hablar de la maldad cuando tendríamos que ocuparnos del lado noble y bueno de la vida? Tal vez porque enfrentamos al mal todos los días y debemos ser fuertes y estar preparados para que no nos hagan daño las envidias, los enojos, las frustraciones y, sobre todo, para no padecer sus efectos, pues todos somos propensos a sentir la ira, el rencor: la esencia de la maldad.
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El lado oscuro de la mente humana
- Psicopatía, envidia, maldad y otros demonios: un análisis a través de la grafología y el lenguaje corporal
- Narrado por: Maryfer Centeno, Karen Basurto
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 10 mins
- Fecha de lanzamiento: 02-05-24
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Precio habitual: 10,99 €
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La vida secreta de la mente
- Nuestro cerebro cuando decidimos, sentimos y pensamos
- De: Mariano Sigman
- Narrado por: Pablo Gandolfo
- Español (Latino neutro)
- Duración: 8 horas y 49 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Mariano Sigman, uno de los neurocientíficos de mayor prestigio internacional, nos propone en este fascinante audiolibro un viaje a lo más íntimo de la mente humana: los sueños, la conciencia, las decisiones, el aprendizaje y las emociones. La vida secreta de la mente es un viaje especular que recorre el cerebro y el pensamiento: se trata de descubrir nuestra mente para entendernos hasta en los más pequeños rincones que componen lo que somos, cómo forjamos las ideas en los primeros días de vida, cómo damos forma a las decisiones....
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La vida secreta de la mente
- Nuestro cerebro cuando decidimos, sentimos y pensamos
- Narrado por: Pablo Gandolfo
- Español (Latino neutro)
- Duración: 8 horas y 49 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-10-17
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Precio habitual: 14,99 €
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Cómo cambiar tu mente
- Lo que la nueva ciencia de la psicodelia nos enseña sobre la conciencia, la muerte, la adicción, la depresión y la transcendencia
- De: Michael Pollan, Manuel Manzano Gómez - translator
- Narrado por: Sebastián Rosas
- Español (Latino neutro)
- Duración: 17 horas y 35 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Una brillante y valiente investigación de Michael Pollan, autor de cinco best sellers de The New York Times, sobre la revolución médica y científica en torno a las drogas psicodélicas, y la fascinante historia de sus propias experiencias psicodélicas que le cambiaron la vida.
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Cómo cambiar tu mente
- Lo que la nueva ciencia de la psicodelia nos enseña sobre la conciencia, la muerte, la adicción, la depresión y la transcendencia
- Narrado por: Sebastián Rosas
- Español (Latino neutro)
- Duración: 17 horas y 35 mins
- Fecha de lanzamiento: 02-02-23
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Precio habitual: 22,99 €
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Entrena tu mente
- 20 pasos para mejorar tu salud mental y tomar el control de tu vida
- De: Mark Freeman
- Narrado por: Sergio Mejía
- Español (Latino neutro)
- Duración: 7 horas y 37 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Es bien sabido que si queremos mantener nuestros cuerpos en forma, debemos realizar ejercicio de manera regular. Pero cuando se trata de nuestra salud mental, pocos nos tomamos el tiempo para mantenerla y mejorarla. Por alguna razón, esperamos estar en gran forma mental sin hacer ningún trabajo. Y cuando nos damos cuenta de que tenemos dificultades, buscamos una solución rápida y fácil en lugar de desarrollar las habilidades que nos ayudarán en el futuro.
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Entrena tu mente
- 20 pasos para mejorar tu salud mental y tomar el control de tu vida
- Narrado por: Sergio Mejía
- Español (Latino neutro)
- Duración: 7 horas y 37 mins
- Fecha de lanzamiento: 23-01-20
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Deshaciendo errores
- Kahneman, Tversky y la amistad que nos enseñó cómo funciona la mente
- De: Michael Lewis, Juan Manuel Ibeas Delgado - translator, Roberto Falcó Miramontes - translator
- Narrado por: Mario de Candia
- Español (Latino neutro)
- Duración: 12 horas y 26 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Michael Lewis examina en este brillante libro cómo la amistad entre David Kahneman y Amos Tversky revolucionó radicalmente nuestra manera de entender el funcionamiento de la mente humana.
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Deshaciendo errores
- Kahneman, Tversky y la amistad que nos enseñó cómo funciona la mente
- Narrado por: Mario de Candia
- Español (Latino neutro)
- Duración: 12 horas y 26 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-12-21
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Más allá de tu cerebro
- El método integral para sanar en mente, cuerpo y espíritu
- De: David Perlmutter, Kristin Loberg
- Narrado por: Edson Matus
- Español (Latino neutro)
- Duración: 6 horas y 12 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Por el autor de los grandes bestsellers Cerebro de pan y Alimenta tu cerebro, llega Más allá de tu cerebro: un programa práctico e integral para toda la familia que detalla cómo disminuir el riesgo de enfermedades cerebrales, bajar de peso, revertir condiciones crónicas -como el cáncer, el colesterol elevado o la diabetes- y rejuvenecer nuestras células por completo. Basado en los estudios científicos más recientes y esperanzadores, Más allá de tu cerebro condensa y expande la filosofía médica que el doctor David Perlmutter ha compartido en sus libros previos e introduce nueva información....
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Más allá de tu cerebro
- El método integral para sanar en mente, cuerpo y espíritu
- Narrado por: Edson Matus
- Español (Latino neutro)
- Duración: 6 horas y 12 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-09-18
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Una vida genial
- Sana tu mente, fortalece tu cuerpo y vuélvete extraordinario
- De: Max Lugavere
- Narrado por: Kevin Fuentes
- Español (Latino neutro)
- Duración: 8 horas y 45 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
Desde Alimentos geniales, Max Lugavere definió un plan de nutrición enfocado en la salud cerebral, y ahora, en Una vida genial, lleva su propuesta de estilo de vida un paso más allá, ahondando en las investigaciones internacionales sobre biología circadiana, psicología, prevención de la demencia, optimización cognitiva y fisiología del ejercicio.
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Una vida genial
- Sana tu mente, fortalece tu cuerpo y vuélvete extraordinario
- Narrado por: Kevin Fuentes
- Español (Latino neutro)
- Duración: 8 horas y 45 mins
- Fecha de lanzamiento: 16-09-21
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