Títulos en Ejercicio, dieta y nutrición
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Weight Loss Self Hypnosis
- De: Erika M Parez
- Narrado por: Erika Parez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 36 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
This is a proven weigh loss tool that will have you on your way to having the body of your dreams. (Please note: This title is in Spanish.)
Muestra -
Weight Loss Self Hypnosis
- Narrado por: Erika Parez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 36 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-10-09
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The Science of Natural Healing
- De: Mimi Guarneri, The Great Courses
- Narrado por: Mimi Guarneri
- Inglés
- Duración: 11 horas y 57 mins
- Grabación original
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General:1
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Narración:0
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Historia:0
Delve into the world of holistic healthcare, the range of nature-based methods and treatments that are both clinically proven and readily available to you-and that provide an alternative way for you to nurture your own optimal health, disarm stress, and deepen the experience of well-being.These 24 compelling and practical lectures offer a rich spectrum of choices and possibilities for your own healthcare, as well as practical tools for creating a truly healthful lifestyle.
Muestra -
The Science of Natural Healing
- Narrado por: Mimi Guarneri
- Inglés
- Duración: 11 horas y 57 mins
- Fecha de lanzamiento: 08-07-13
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Burn the Fat, Feed the Muscle
- Transform Your Body Forever Using the Secrets of the Leanest People in the World
- De: Tom Venuto
- Narrado por: Tom Venuto
- Inglés
- Duración: 11 horas y 24 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
A smart, energizing program to help you shed fat, build muscle, and achieve your ideal body in just 30 days! A huge success as a self-published e-book, Burn the Fat, Feed the Muscle is the bible of fat loss that will help anyone to get his or her dream body. Tom Venuto has created a program using the secrets of the world's leanest people, although it's not about getting ripped; it is about maximizing your fat loss through nutrient timing and strategic exercise.
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A must for everyone who wants to improve
- De Maria en 21-07-22
Muestra -
Burn the Fat, Feed the Muscle
- Transform Your Body Forever Using the Secrets of the Leanest People in the World
- Narrado por: Tom Venuto
- Inglés
- Duración: 11 horas y 24 mins
- Fecha de lanzamiento: 10-12-13
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The Heart of Tantric Sex
- A Unique Guide to Love and Sexual Fulfillment
- De: Diana Richardson
- Narrado por: Hannah Martin
- Inglés
- Duración: 8 horas y 48 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
After many years of exploration, Diana Richardson found that the ancient practice of Tantra, with its unique, intelligent approach to sex, had the effect of enhancing intimacy and deepening love. Here, she has adapted Tantra for modern Western lovers in a practical, sympathetic way. Tantric sex can transform your experience into a more sensual, loving, and fulfilling one. First published in 2003, the best-selling Heart of Tantric Sex has become the standard in its field.
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The Heart of Tantric Sex
- A Unique Guide to Love and Sexual Fulfillment
- Narrado por: Hannah Martin
- Inglés
- Duración: 8 horas y 48 mins
- Fecha de lanzamiento: 10-04-18
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Working with Kundalini
- An Experiential Guide to the Process of Awakening
- De: Mary Mueller Shutan
- Narrado por: Mary Mueller Shutan
- Inglés
- Duración: 8 horas y 6 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
A guide to moving gracefully through the 3-phase process of Kundalini awakening Explains the three phases of Kundalini awakening, the effects of pre-Kundalini and neuro-Kundalini, and Kundalini’s connection to the chakras and the spiritual heart Describes the physical, emotional, and...
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Very helpful
- De Anónimo en 06-03-26
Muestra -
Working with Kundalini
- An Experiential Guide to the Process of Awakening
- Narrado por: Mary Mueller Shutan
- Inglés
- Duración: 8 horas y 6 mins
- Fecha de lanzamiento: 14-05-19
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The PCOS Plan
- Prevent and Reverse Polycystic Ovary Syndrome Through Diet and Fasting
- De: Nadia Brito Pateguana, Dr. Jason Fung
- Narrado por: Jana Berengel
- Inglés
- Duración: 6 horas y 36 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
New York Times best-selling author Dr. Jason Fung joins forces with naturopathic doctor Nadia Pateguana to offer methods to prevent and reverse PCOS through diet and intermittent fasting.
Muestra -
The PCOS Plan
- Prevent and Reverse Polycystic Ovary Syndrome Through Diet and Fasting
- Narrado por: Jana Berengel
- Inglés
- Duración: 6 horas y 36 mins
- Fecha de lanzamiento: 23-09-21
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Doce estaciones del alma
- De: Dafne Schilling
- Narrado por: Dafne Schilling
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 10 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
A través de un relato íntimo y confesional, Dafne Schilling -fundadora en Argentina de Yoga Booty Ballet, una disciplina que conjuga baile, yoga y meditación- te muestra el camino interior que la llevó a conectarse con su esencia y, por eso, el más feliz. Un recorrido que refleja el equilibrio exacto entre movimiento y quietud.
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El cómo puedes reencontrarte en muchos de los momentos de este relato.
- De Innata en 11-01-24
Muestra -
Doce estaciones del alma
- Narrado por: Dafne Schilling
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 10 mins
- Fecha de lanzamiento: 19-12-19
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Medical Medium Life-Changing Foods Expanded Edition
- Save Yourself & Your Loved Ones with Fruits, Leafy Greens, Herbs, Wild Foods & Vegetables
- De: Anthony William
- Narrado por: Sarah Coomes
- Inglés
- Duración: 23 horas y 42 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Countless people from all walks of life have found answers for healing within the pages of Medical Medium books. The #1 New York Times bestseller Life-Changing Foods is a modern classic that has lived up to its name. By popular demand, this new edition offers even more foods and even more...
Muestra -
Medical Medium Life-Changing Foods Expanded Edition
- Save Yourself & Your Loved Ones with Fruits, Leafy Greens, Herbs, Wild Foods & Vegetables
- Narrado por: Sarah Coomes
- Inglés
- Duración: 23 horas y 42 mins
- Fecha de lanzamiento: 30-12-25
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The Plant Revolution
- How Low-Impact Proteins and Sustainable Living Can Transform Your Life: A Practical Guide to Adapting Mindful Consumption and Healthy Plant-Based Meal Plans
- De: Callie Anderson
- Narrado por: Gordon Webster
- Inglés
- Duración: 1 h y 10 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
The Plant Revolution is a practical and inspiring guide for anyone ready to embrace a more mindful, plant-centered lifestyle. By focusing on low-impact proteins, sustainable food choices, and balanced plant-based nutrition, this book shows how small changes in everyday habits can create powerful benefits for both personal well-being and the planet.
Muestra -
The Plant Revolution
- How Low-Impact Proteins and Sustainable Living Can Transform Your Life: A Practical Guide to Adapting Mindful Consumption and Healthy Plant-Based Meal Plans
- Narrado por: Gordon Webster
- Inglés
- Duración: 1 h y 10 mins
- Fecha de lanzamiento: 08-04-26
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Taste in the Wild
- A Practical Guide to Outdoor Dining, Multisensory Experiences, and Deepening Your Connection with Nature
- De: NIRA PADA BISWAS
- Narrado por: Gordon Webster
- Inglés
- Duración: 1 h y 10 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Modern life often turns eating into a rushed routine—something done between tasks rather than an experience to be savored. Taste in the Wild invites listeners to rediscover food through a deeper, more mindful connection with nature, the senses, and the environment in which we eat. This book explores how flavor is shaped not only by ingredients but also by sound, light, scent, texture, and atmosphere. By bringing awareness to these sensory elements, meals become richer, calmer, and more meaningful.
Muestra -
Taste in the Wild
- A Practical Guide to Outdoor Dining, Multisensory Experiences, and Deepening Your Connection with Nature
- Narrado por: Gordon Webster
- Inglés
- Duración: 1 h y 10 mins
- Fecha de lanzamiento: 31-03-26
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Desintoxica tu cuerpo
- De: Mina E.
- Narrado por: Tania Martínez
- Español
- Duración: 54 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
"Una vez que limpias tu cuerpo de toxinas negativas, tu organismo te pide que lo alimentes de forma sana. Atrévete a vivir libre de toxinas, de una manera saludable y aprende a cuidarte sin gastar tanto. Lo importante de desintoxicarte no implica únicamente eliminar de tu...
Muestra -
Desintoxica tu cuerpo
- Narrado por: Tania Martínez
- Español
- Duración: 54 mins
- Fecha de lanzamiento: 30-09-24
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Por qué comes como comes
- De: Victoria Lozada, Carlos Moratilla
- Narrado por: Estephanie Herrera
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 56 mins
- Versión íntegra
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General:6
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Narración:5
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Historia:5
Cómo mantener una relación sana con la alimentación, sin prejuicios, mitos ni agobios, porque alimentarse ¡es mucho más que comer! Se come más de lo que se necesita. Se come menos de lo que se necesita. Se comen alimentos que no hacen falta y faltan alimentos imprescindibles. Se come de manera obsesiva. Se come para olvidar. Se come para no enfermar. Se come por ansiedad, por costumbre....
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El libro genial!
- De Teida T. en 29-06-21
Muestra -
Por qué comes como comes
- Narrado por: Estephanie Herrera
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 56 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-08-20
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Dieta Cetogénica Para Principiantes
- Dieta Cetogénica Simple de 14 Días con Recetas Fáciles para Comenzar a Perder Peso Rápido y Sin Esfuerzo
- De: Logan Wolf
- Narrado por: Ernesto Tissot
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 6 mins
- Versión íntegra
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General:4
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Narración:4
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Historia:4
Está a punto de COMENZAR su Dieta Cetogénica con un plan de 14 días para principiantes. Millones de personas luchan para encontrar la clave secreta para la pérdida de peso y maximizar su desempeño. Aprenda a alimentar a su cerebro con el combustible que necesita y encienda su fuerza interior. La verdad es que, si ha tenido problemas con la salud y mantenerse saludable y no ha podido cambiar, es porque no tiene un plan efectivo para comenzar el proceso y establecerse en el camino para una verdadera salud.
Muestra -
Dieta Cetogénica Para Principiantes
- Dieta Cetogénica Simple de 14 Días con Recetas Fáciles para Comenzar a Perder Peso Rápido y Sin Esfuerzo
- Narrado por: Ernesto Tissot
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 6 mins
- Fecha de lanzamiento: 02-05-19
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Explicación del ayuno intermitente para la salud y la pérdida de peso
- De: Darcy Carter
- Narrado por: Gustavo Martinez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 43 mins
- Versión íntegra
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General:5
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Narración:3
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Historia:3
Si estás luchando con la pérdida de peso o grasa y estás harta de todas las dietas, conteo de calorías, control de alimentos y de perderte en toda esta confusión, entonces, sigue leyendo. Tal vez siempre has querido perder grasa abdominal, y no sólo eso, sino lograrlo de la manera más rápida y sin esfuerzo, ¿por qué perder tiempo y dinero en dietas costosas y suplementos de la industria de la salud?
Muestra -
Explicación del ayuno intermitente para la salud y la pérdida de peso
- Narrado por: Gustavo Martinez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 43 mins
- Fecha de lanzamiento: 20-01-20
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La ciencia de la nutrición
- Conoce los falsos mitos de las dietas y aprende a comer bien para tener una vida sana
- De: Rhiannon Lambert
- Narrado por: Bárbara Carramolino Sánchez
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 47 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
El audiolibro que desmonta falsos mitos y te ayuda a comer bien respondiendo a todas tus preguntas. ¿Es malo saltarse comidas? ¿Conviene controlarse con los carbohidratos? ¿Tan increíbles son los superalimentos? Con tantas recomendaciones contradictorias que existen sobre la nutrición y las dietas, ¿de verdad sabes si te estás alimentando bien? Basado en las últimas investigaciones científicas, este audiolibro da respuesta a todas las dudas nutricionales.
Muestra -
La ciencia de la nutrición
- Conoce los falsos mitos de las dietas y aprende a comer bien para tener una vida sana
- Narrado por: Bárbara Carramolino Sánchez
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 47 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-03-26
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Living with a SEAL
- 31 Days Training with the Toughest Man on the Planet
- De: Jesse Itzler
- Narrado por: Jesse Itzler
- Inglés
- Duración: 5 horas y 18 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
Entrepreneur Jesse Itzler chronicles his month of living and extreme fitness training with a Navy SEAL in the New York Times and #1 LA Times bestseller Living With a Seal, now with two bonus chapters. Entrepreneur Jesse Itzler will try almost anything. His life is about being bold and risky. So...
Muestra -
Living with a SEAL
- 31 Days Training with the Toughest Man on the Planet
- Narrado por: Jesse Itzler
- Inglés
- Duración: 5 horas y 18 mins
- Fecha de lanzamiento: 03-11-15
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Nicht nur Kopfsache. Der ganzheitliche Psychologie-Podcast: Staffel 1
- De: Nicht nur Kopfsache. Der ganzheitliche Psychologie-Podcast, Anna Wilitzki, Bastian Willenborg
- Narrado por: Bastian Willenborg, Anna Wilitzki
- Alemán
- Grabación original
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
In diesem Original Podcast erklären Psychologin Anna Wilitzki und Psychiater Dr. med. Bastian Willenborg dem Publikum das Zusammenspiel von Körper und Geist. Sie erläutern wissenschaftliche Fakten, bringen Fallbeispiele aus ihrer Praxiserfahrung mit und erklären psychologische Phänomene aus physischer, aber auch psychischer Perspektive. Die beiden widmen sich zum Beispiel der Frage, wie Körper und Seele Erinnerungen verarbeiten, wie unsere innere Stimme entsteht und wobei sie uns helfen kann, den verschiedenen Emotionen und wo sie sich in unserem Körper spiegeln sowie besonderen medizinischen Erkenntnissen.
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21 Days to Transform Your Look
- De: Marcia Wieder
- Narrado por: Marcia Wieder
- Inglés
- Duración: 3 horas y 14 mins
- Grabación original
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
What if you could make powerful changes in the way you look that would make you happier, healthier, and more fulfilled? And, what if you could actually create your perfect weight loss target now? Well, you can. This proven 10-step process has helped thousands of people from all walks of life accomplish amazing things.
Muestra -
21 Days to Transform Your Look
- Narrado por: Marcia Wieder
- Inglés
- Duración: 3 horas y 14 mins
- Fecha de lanzamiento: 14-01-11
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Restorative Yoga
- De: Sue Fuller
- Narrado por: Sue Fuller
- Inglés
- Duración: 3 horas y 6 mins
- Grabación original
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Narración:0
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Historia:0
Leading yoga teacher Sue Fuller has created Restorative Yoga to provide a deeply nurturing practice designed to help restore physical and emotional balance. Restorative Yoga provides a time and a space to really explore and discover different sensations within the body and to discover where tension is stored. By working mindfully with the breath and by focusing on the body, it is possible to release stored physical and emotional stress and tension.
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Restorative Yoga
- Narrado por: Sue Fuller
- Inglés
- Duración: 3 horas y 6 mins
- Fecha de lanzamiento: 26-06-18
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O que se come no céu?
- Como dominar os 3 principais portais que alimentam nosso corpo, mente e alma.
- De: Cardi Nigro
- Narrado por: Victoria Pantaroto
- Portugués (Brasileño)
- Duración: 10 horas y 51 mins
- Versión íntegra
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O que se come no céu é mais que um audiolivro; é uma conversa a três: seu racional, sua alma e Deus! Um mergulho de coração sobre a essência da vida de tudo que nos nutre. Aqui, exploramos não só a comida que entra pela boca, mas também as emoções e experiências que nos "alimentam" todos os dias.
Muestra -
O que se come no céu?
- Como dominar os 3 principais portais que alimentam nosso corpo, mente e alma.
- Narrado por: Victoria Pantaroto
- Portugués (Brasileño)
- Duración: 10 horas y 51 mins
- Fecha de lanzamiento: 10-02-26
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