Títulos en Psicología y salud mental
-
-
Autocuidado
- 52 semanas para cuidar de ti
- De: Patri Psicóloga, Yolanda Cuevas
- Narrado por: Patri Psicóloga, Yolanda Cuevas, Sofía García
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 30 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
¿Y si este año te regalaras el compromiso de cuidarte como mereces? Este audiolibro es tu compañero de viaje hacia el autocuidado real, ese que transforma rutinas en rituales y pequeños gestos en grandes cambios. Patri Psicóloga y Yolanda Cuevas te invitan a recorrer 52 semanas repletas de dinámicas, ejercicios y propuestas inspiradoras para reconectar contigo. Cada capítulo es una invitación a escucharte, mimarte y descubrir nuevas formas de nutrir tu cuerpo, tu mente y tu corazón.
-
Autocuidado
- 52 semanas para cuidar de ti
- Narrado por: Patri Psicóloga, Yolanda Cuevas, Sofía García
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 30 mins
- Fecha de lanzamiento: 02-10-25
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
15,99 € o regístrate para una prueba gratuita y obtén un 30% de descuento en este título. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
-
-
-
Sépalo decir
- Manual de comunicación para conversaciones cotidianas
- De: Alonso T., Maria Paula
- Narrado por: Dafne Gallardo
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 58 mins
- Versión íntegra
-
General:19
-
Narración:13
-
Historia:13
En Sépalo decir, María Paula pondrá a nuestra disposición todas las herramientas que necesitamos para vencer los principales obstáculos que nos impiden una buena comunicación. Aquí conoceremos cuáles son las principales barreras comunicativas y cómo superarlas; también, nos hablará de las claves prácticas para las conversaciones del día a día, haciendo que cada persona se pueda convertir en un excelente comunicador, aquel que logra empatizar con su mensaje y construir puentes. Este es un audiolibro para todo aquel que quiera fortalecer vínculos y relaciones.
-
-
Escuchar es lo más importante
- De mercedes diaz en 21-12-24
-
Sépalo decir
- Manual de comunicación para conversaciones cotidianas
- Narrado por: Dafne Gallardo
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 58 mins
- Fecha de lanzamiento: 03-03-22
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
13,99 € o gratis con la prueba. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
Incluido en la suscripción -
-
-
Leaders Eat Last
- Why Some Teams Pull Together and Others Don't
- De: Simon Sinek
- Narrado por: Simon Sinek
- Inglés
- Duración: 9 horas y 23 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
The New York Times bestseller by the acclaimed, bestselling author of Start With Why and Together is Better. Now with an expanded chapter and appendix on leading millennials, based on Simon Sinek's viral video "Millenials in the workplace" (150+ million views). Imagine a world where almost...
-
Leaders Eat Last
- Why Some Teams Pull Together and Others Don't
- Narrado por: Simon Sinek
- Inglés
- Duración: 9 horas y 23 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-02-20
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
16,99 € o regístrate para una prueba gratuita y obtén un 30% de descuento en este título. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
-
-
-
Holotropic Breathwork
- A New Approach to Self-Exploration and Therapy
- De: Stanislav Grof, Christina Grof, Jack Kornfield - Foreword
- Narrado por: Paul Brion
- Inglés
- Duración: 8 horas y 44 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
Holotropic means "moving toward wholeness," from the Greek holos (whole) and trepein (moving in the direction of). The breathwork utilizes the remarkable healing and transformative potential of non-ordinary states of consciousness. These states engender a rich array of experiences with unique healing potential - reliving childhood memories, infancy, birth and prenatal life, and elements from the historical and archetypal realms of the collective unconscious.
-
Holotropic Breathwork
- A New Approach to Self-Exploration and Therapy
- Narrado por: Paul Brion
- Inglés
- Duración: 8 horas y 44 mins
- Fecha de lanzamiento: 28-04-20
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
15,99 € o gratis con la prueba. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
Incluido en la suscripción -
-
-
Domina tus emociones - 2 en 1
- Supera la ansiedad, la timidez y los pensamientos negativos, descubre las conexiones verdaderas y la comunicación efectiva para construir relaciones exitosas
- De: Richard Hawkins
- Narrado por: Oliver Magana
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 15 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
Todos queremos ser felices y hay muchos aspectos de nuestra vida en los que podemos concentrarnos para hacer realidad este sueño. Desde mejorar las habilidades sociales y las relaciones, hasta desterrar la negatividad, hay muchas cosas que podemos hacer para garantizar nuestra propia felicidad y la de los demás. Lamentablemente, hoy en día, la cantidad de problemas emocionales en el mundo es cada vez mayor. Cada vez somos más ricos pero menos felices.
-
Domina tus emociones - 2 en 1
- Supera la ansiedad, la timidez y los pensamientos negativos, descubre las conexiones verdaderas y la comunicación efectiva para construir relaciones exitosas
- Narrado por: Oliver Magana
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 15 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-04-23
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
9,99 € o gratis con la prueba. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
Incluido en la suscripción -
-
-
PornoXplotación
- De: Mabel Lozano, Pablo J. Conellie
- Narrado por: Gerard Flores, Inma Ortiz
- Español
- Duración: 9 horas y 5 mins
- Versión íntegra
-
General:3
-
Narración:3
-
Historia:3
PornoXplotación es una bofetada de realidad para quienes creen que la pornografía es ajena a sus vidas. Es, también, una llamada de atención destinada a informarnos y sensibilizarnos sobre el porno, un fenómeno que traspasa las fronteras digitales y que puede desencadenar efectos...
-
PornoXplotación
- Narrado por: Gerard Flores, Inma Ortiz
- Español
- Duración: 9 horas y 5 mins
- Fecha de lanzamiento: 17-10-24
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
10,99 € o gratis con la prueba. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
Incluido en la suscripción -
-
-
Mis emociones bajo control
- Guía práctica para no perder el equilibrio emocional
- De: Tere Díaz Sendra
- Narrado por: Tere Díaz Sendra
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 7 mins
- Versión íntegra
-
General:3
-
Narración:3
-
Historia:3
Aprende a comprender, adoptar y aplicar la Inteligencia emocional. En voz de la autora: La cultura occidental ha privilegiado la racionalidad por encima de las emociones y la ha considerado casi como la única forma de inteligencia. Sin embargo, en Mis emociones bajo control, la autora y psicoterapeuta Tere Díaz explica que disminuir socialmente el valor de las emociones ha generado que desde la infancia se invisibilice lo que sentimos y que nos desarrollemos sin conocimiento interno sobre el mundo afectivo, lo que impacta en las relaciones y dificulta vivir en un estado de bienestar.
-
Mis emociones bajo control
- Guía práctica para no perder el equilibrio emocional
- Narrado por: Tere Díaz Sendra
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 7 mins
- Fecha de lanzamiento: 29-08-24
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
16,99 € o gratis con la prueba. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
Incluido en la suscripción -
-
-
Saber Decir, Saber Callar
- Fundamentos De La Asertividad
- De: Gladys Brites, Ligia Almox 1o de Jenichen
- Narrado por: Jane Frances Marchante
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 29 mins
- Versión íntegra
-
General:3
-
Narración:1
-
Historia:1
Desde que nacemos buscamos satisfacer la necesidad más humana: conectarnos afectivamente. Y las dificultades para llevarnos bien surgen de nuestras limitaciones para valorar las relaciones como fuente de enriquecimiento mutuo y así tratarnos con amabilidad. La propuesta de este libro es destacar la asertividad como el arte de comunicarnos, saber decir lo que hay que decir y callar cuando hay que callar.
-
Saber Decir, Saber Callar
- Fundamentos De La Asertividad
- Narrado por: Jane Frances Marchante
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 29 mins
- Fecha de lanzamiento: 17-12-20
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
13,99 € o gratis con la prueba. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
Incluido en la suscripción -
-
-
101 reflexiones que cambiarán tu forma de pensar
- De: Brianna Wiest
- Narrado por: Marta Moreno
- Español (Castellano)
- Duración: 11 horas y 30 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
Brianna Wiest, escritora bestseller y fenómeno global en redes sociales, presenta en esta obra una recopilación de sus escritos más famosos. La presente selección incluye reflexiones sobre por qué debemos perseguir el propósito por encima de la pasión, abrazar el pensamiento negativo, ver la sabiduría en la rutina diaria o ser conscientes de los sesgos cognitivos que crean nuestra manera de ver la vida, entre muchas otras. Algunas de estas piezas son inéditas; otras ya han sido leídas por millones de personas en todo el mundo.
-
101 reflexiones que cambiarán tu forma de pensar
- Narrado por: Marta Moreno
- Español (Castellano)
- Duración: 11 horas y 30 mins
- Fecha de lanzamiento: 17-12-25
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
15,99 € o regístrate para una prueba gratuita y obtén un 30% de descuento en este título. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
-
-
-
Talk
- The Science of Conversation and the Art of Being Ourselves
- De: Alison Wood Brooks
- Narrado por: Alison Wood Brooks
- Inglés
- Duración: 10 horas
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
A groundbreaking book that reveals the hidden architecture of our conversations and how even small improvements can have a profound impact on our relationships in work and life—from a celebrated Harvard Business School professor and leading expert on the psychology of conversation. “Alison...
-
Talk
- The Science of Conversation and the Art of Being Ourselves
- Narrado por: Alison Wood Brooks
- Inglés
- Duración: 10 horas
- Fecha de lanzamiento: 21-01-25
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
18,99 € o regístrate para una prueba gratuita y obtén un 30% de descuento en este título. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
-
-
-
Eres más fuerte de lo que crees
- Kit de rescate emocional para afrontar la crisis
- De: Tomás Navarro
- Narrado por: Benjamín Figueres
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 51 mins
- Versión íntegra
-
General:14
-
Narración:12
-
Historia:12
El kit esencial para que saques lo mejor de ti mismo y afrontes esta crisis con garantías. Un audiolibro hecho ex profeso en el que Tomás Navarro te recuerda que eres más fuerte de lo que crees y te proporciona herramientas para tener una buena respuesta emocional ante las situaciones difíciles.
-
-
Genial
- De Mateo en 17-02-24
-
Eres más fuerte de lo que crees
- Kit de rescate emocional para afrontar la crisis
- Narrado por: Benjamín Figueres
- Español (Castellano)
- Duración: 2 horas y 51 mins
- Fecha de lanzamiento: 27-05-20
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
15,99 € o gratis con la prueba. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
Incluido en la suscripción -
-
-
El suicidio (Aubiblio Clásicos)
- De: Émile Durkheim
- Narrado por: Geraldo Medina
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 12 mins
- Versión íntegra
-
General:2
-
Narración:2
-
Historia:2
El suicidio es un estudio en la sociología moderna que explora las causas sociales detrás del acto de quitarse la vida. Durkheim desafía la noción de que el suicidio es simplemente un problema individual, revelando cómo factores como la integración social y la regulación moral influyen en las tasas de suicidio.
-
-
tiene fidelidad con el texto en cuanto a la idea general
- De Anónimo en 22-09-25
-
El suicidio (Aubiblio Clásicos)
- Narrado por: Geraldo Medina
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 12 mins
- Fecha de lanzamiento: 27-11-24
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
6,99 € o gratis con la prueba. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
Incluido en la suscripción -
-
-
The Value of Others
- Understanding the Economic Model of Relationships to Get (and Keep) More of What You Want in the Sexual Marketplace
- De: Orion Taraban
- Narrado por: Orion Taraban
- Inglés
- Duración: 12 horas y 38 mins
- Versión íntegra
-
General:1
-
Narración:1
-
Historia:1
If everyone is looking to secure a relationship with their perceived best option, then the perception of value must be at the heart of human coupling. In this groundbreaking work, psychologist Orion Taraban sets forth his economic model of relationships and exposes the often uncomfortable laws that govern the sexual marketplace. After listening to "The Value of Others," you'll never look at relationships the same way again.
-
The Value of Others
- Understanding the Economic Model of Relationships to Get (and Keep) More of What You Want in the Sexual Marketplace
- Narrado por: Orion Taraban
- Inglés
- Duración: 12 horas y 38 mins
- Fecha de lanzamiento: 02-07-24
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
22,99 € o regístrate para una prueba gratuita y obtén un 30% de descuento en este título. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
-
-
-
Emociones corrosivas
- Cómo afrontar la envidia, la codicia, la culpabilidad, la vergüenza, el odio y la vanidad
- De: Ignacio Morgado
- Narrado por: Remedios Márquez, Nacho Gijón
- Español (Castellano)
- Duración: 4 horas y 34 mins
- Versión íntegra
-
General:11
-
Narración:11
-
Historia:11
El audiolibro definitivo para entender y combatir, desde la neurociencia, las emociones nocivas que nos dominan. Ignacio Morgado, el mayor especialista en neurociencia de este país, nos regala las claves para aprender a combatir aquellas emociones que provocan un enorme desgaste de nuestra mente y nuestra personalidad: las emociones corrosivas.
-
Emociones corrosivas
- Cómo afrontar la envidia, la codicia, la culpabilidad, la vergüenza, el odio y la vanidad
- Narrado por: Remedios Márquez, Nacho Gijón
- Español (Castellano)
- Duración: 4 horas y 34 mins
- Fecha de lanzamiento: 15-12-20
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
13,99 € o gratis con la prueba. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
Incluido en la suscripción -
-
-
Aprender a silenciar la mente
- Un camino a la paz, la alegria y la creatividad
- De: Osho
- Narrado por: Dessirée Hernández
- Español (Latino neutro)
- Duración: 7 horas y 43 mins
- Versión íntegra
-
General:1
-
Narración:1
-
Historia:1
Descubre cómo calmar tus constantes pensamientos turbadores gracias a la meditación.
-
Aprender a silenciar la mente
- Un camino a la paz, la alegria y la creatividad
- Narrado por: Dessirée Hernández
- Español (Latino neutro)
- Duración: 7 horas y 43 mins
- Fecha de lanzamiento: 19-09-24
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
17,99 € o regístrate para una prueba gratuita y obtén un 30% de descuento en este título. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
-
-
-
Master Your Confidence with Maya Raichoora
- De: Maya Raichoora
- Narrado por: Maya Raichoora
- Inglés
- Duración: 1 h y 48 mins
- Grabación original
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
How would it feel to walk into every room as your most confident self? What could you achieve if you carried more confidence with you every day? Many of us think of confidence as fixed, but in reality, confidence is a skill. It’s something you can learn and master. Maya Raichoora is the UK's leading mental fitness and visualisation expert, and for the past five years she’s coached athletes and high performers to build their confidence from the inside out. And now, in this Audible Original, she’s here to help you.
-
Master Your Confidence with Maya Raichoora
- Narrado por: Maya Raichoora
- Inglés
- Duración: 1 h y 48 mins
- Fecha de lanzamiento: 08-01-26
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
10,99 € o gratis con la prueba. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
Incluido en la suscripción -
-
-
Cuaderno de ejercicios sobre TDAH en adultos
- Rutinas personalizables y ejercicios interactivos para reducir la impulsividad, controlar el estrés...
- De: ThriveMind Publications
- Narrado por: Gustavo Gómez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 52 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
¿Problemas con el TDAH? Encuentre la concentración y el equilibrio sin una complejidad abrumadora — ¡Comience hoy mismo! Descubra la clave para liberar todo su potencial con el TDAH Simplifique la gestión de tareas: Descubra métodos fáciles de seguir que dividen las tareas abrumadoras en pasos manejables, haciendo que incluso las tareas más desalentadoras parezcan alcanzables. Reducir la procrastinación: Ponga en práctica técnicas que abordan la procrastinación de frente, asegurándose de mantenerse productivo y eficiente.
-
Cuaderno de ejercicios sobre TDAH en adultos
- Rutinas personalizables y ejercicios interactivos para reducir la impulsividad, controlar el estrés...
- Narrado por: Gustavo Gómez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 52 mins
- Fecha de lanzamiento: 15-04-25
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
13,99 € o regístrate para una prueba gratuita y obtén un 30% de descuento en este título. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
-
-
-
Cómo Vencer El Miedo Y La Ansiedad
- Guía definitiva de cómo superar tus miedos para disfrutar plenamente de tu vida- controla ataques de pánico y estres
- De: Dr. Lucas Allen
- Narrado por: Enrique Bii
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 18 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
Desde siempre, todos hemos tenido ansiedad en menor o mayor medida. De tal manera que las sensaciones suaves o intensas de esa emoción tienen de cierta forma un efecto beneficioso porque nos suministran un mejor desempeño en ciertas actividades que llevamos debido a la emoción y atención que provocan.
-
Cómo Vencer El Miedo Y La Ansiedad
- Guía definitiva de cómo superar tus miedos para disfrutar plenamente de tu vida- controla ataques de pánico y estres
- Narrado por: Enrique Bii
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 18 mins
- Fecha de lanzamiento: 29-07-21
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
6,99 € o regístrate para una prueba gratuita y obtén un 30% de descuento en este título. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
-
-
-
El miedo duele
- Anatomía de las emociones
- De: David Ponce
- Narrado por: Daniel Moreno
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 41 mins
- Versión íntegra
-
General:13
-
Narración:13
-
Historia:13
Un libro revelador que nos explica la influencia del miedo en nuestra salud física y que nos enseña cómo aprender a controlarlo para disfrutar de una vida mejor. David Ponce nos guía por el complejo laberinto de nuestras emociones, mostrándonos cómo aquello que sentimos puede ser tanto un veneno como un remedio para nuestro cuerpo. Ponce nos descubre cómo el miedo puede reconfigurarse para sanar heridas profundas, compartiendo no solo teorías científicas, tratamientos innovadores y consejos prácticos que nos ayudan a mejorar la calidad de vida, sino también su experiencia.
-
-
Revelación del funcionamiento de la mente
- De isantano en 09-12-24
-
El miedo duele
- Anatomía de las emociones
- Narrado por: Daniel Moreno
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 41 mins
- Fecha de lanzamiento: 19-11-24
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
6,99 € o gratis con la prueba. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
Incluido en la suscripción -
-
-
Understanding the Mechanics of Manipulation
- An Evidence-Based Guide to Influence, Deception Awareness, and Psychological Self-Defense
- De: Cedric Montgomery
- Narrado por: Soft Control Audios
- Inglés
- Duración: 3 horas y 10 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
Have you ever asked yourself… Why do I feel confused or guilty after certain conversations, even when I did nothing wrong? How did my confidence erode so slowly that I barely noticed it happening? Why do I keep doubting my own perceptions while someone else seems so certain? It often starts subtly — a conversation that leaves you uneasy, a relationship where you’re always explaining or apologizing, and a sense that your reality is slowly shifting.
-
Understanding the Mechanics of Manipulation
- An Evidence-Based Guide to Influence, Deception Awareness, and Psychological Self-Defense
- Narrado por: Soft Control Audios
- Inglés
- Duración: 3 horas y 10 mins
- Fecha de lanzamiento: 20-02-26
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
13,99 € o regístrate para una prueba gratuita y obtén un 30% de descuento en este título. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
-