Resultados Editorial "Ariel Publisher" en Motivación y superación personal

Este libro pretende ser un manual de introducción a mindfulness, que pueda ser utilizado por cualquier persona interesada, independientemente de su conocimiento previo sobre el tema. Además de describir qué es mindfulness, cuáles son sus mecanismos de acción o cómo empezar a practicarlo, incluye las principales técnicas de mindfulness, que pueden ser descargadas online para su práctica en casa.

Esta búsqueda que estás a punto de emprender no es diferente. Un precioso mapa, lleno de pistas y direcciones, para hallar un tesoro que, superior al de las películas y novelas, no sólo abarca un cofre de oro, sino también secretos invisibles pero aún mucho más poderosos y reconfortantes. En los últimos veinte años hemos comparado muchos pasos del milagroso camino que es la vida, y en ella, el corazón es la brújula. Es por eso que el éxito y la prosperidad se convirtieron en su estado natural.

En medio de esta realidad dolorosa, yo no me rindo y no me resigno, y me propongo ayudarte a ti para que tú ayudes a otros, a vivir el amor. Lo harás como padre, como madre, como hermano, como amigo, o como educador. Lo importante es que vivas el amor y ayudes a otros a vivirlo.

En este libro verá los diferentes tipos de sueños de vida y los caminos para poder manejarlos sin que debamos, simplemente, resignarlos por no haberse realizado del mismo modo que esperábamos cuando éramos niños. No importa si nuestros sueños se hicieron realidad o no, es provechoso mirarlos nuevamente a la cara, enfrentarlos y preguntarnos qué significado pueden tener en nuestra situación actual. Quizás hasta vuelvan a conectarnos con nuestras propias raíces.

No está mal que aprendas a vivir alimentándote, descansando, cuidando tu salud y curándote de tus enfermedades, para durar y no morir. Pero hasta aquí no te diferencias del gato y del canario, que tienes en tu casa. Para ti, aprender a vivir es mucho más que aprender a durar, es madurar como persona, creciendo en humanidad. ¿Sabes en qué consiste?