Resultados Editorial "Salani" en Desarrollo personal
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Mindfulness
- 100 esercizi per una vita più serena
- De: Gill Hasson
- Narrado por: Andrea Oldani
- Italiano
- Duración: 3 horas y 28 mins
- Versión íntegra
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Ti sembra che la vita corra troppo e fai fatica a tenere il passo? Rallenta e fai un bel respiro: è ora di imparare a vivere l'attimo presente. Il metodo Mindfulness apre i nostri orizzonti suggerendo nuovi modi di vivere le cose, riducendo lo stress e aumentando la nostra capacità di godere pienamente della vita.
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Mindfulness
- 100 esercizi per una vita più serena
- Narrado por: Andrea Oldani
- Italiano
- Duración: 3 horas y 28 mins
- Fecha de lanzamiento: 12-07-22
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Capire la Mindfulness
- Il nuovo metodo per dire addio allo stress
- De: Gill Hasson
- Narrado por: Andrea Oldani
- Italiano
- Duración: 4 horas y 28 mins
- Versión íntegra
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Narración:0
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Che la mindfulness sia la pratica di meditazione più in voga oggi è indubbio, ma che tutti abbiano capito in cosa consista e quanto sia efficace è assai più incerto. Gill Hasson ha scritto il manuale sulla mindfulness più semplice e accessibile che ci sia: è stato infatti pensato espressamente per chi non ha mai sentito parlare di questa particolare forma di meditazione. La pratica della mindfulness non richiede dispendio di tempo ed energia, ma un cambiamento di attitudine che consiste nel prendere coscienza della vita di ogni giorno.
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Capire la Mindfulness
- Il nuovo metodo per dire addio allo stress
- Narrado por: Andrea Oldani
- Italiano
- Duración: 4 horas y 28 mins
- Fecha de lanzamiento: 14-06-22
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Il potere di credere in te
- Impara l'arte segreta dell'autostima e otterrai quello che vuoi
- De: Curro Cañete
- Narrado por: Federico Maggiore
- Italiano
- Duración: 6 horas y 34 mins
- Versión íntegra
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La cosa più bella che puoi fare per te e per coloro che ti circondano è essere felice. Curro Cañete è diventato un vero e proprio caso in Spagna e ha cambiato la vita di un intero Paese. Il suo metodo: ascolto – quante cose cattive ci diciamo ogni giorno? –, individuazione, perdono di se stessi. La strada che funziona per noi è unica, perciò è inutile ascoltare consigli vaghi pensati per un io astratto. L'autore di questo libro ci accompagna, passo dopo passo, a imboccare la via per diventare guida e coach di noi stessi, la vera bussola delle nostre vite.
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Il potere di credere in te
- Impara l'arte segreta dell'autostima e otterrai quello che vuoi
- Narrado por: Federico Maggiore
- Italiano
- Duración: 6 horas y 34 mins
- Fecha de lanzamiento: 12-04-22
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La nuova te inizia dall'armadio
- Liberati dal superfluo, riordina il guardaroba, trova il tuo stile con il metodo RockandFiocc
- De: Giulia Torelli
- Narrado por: Giulia Torelli
- Italiano
- Duración: 4 horas y 3 mins
- Versión íntegra
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Liberati da quello che non ti rappresenta ed esprimi finalmente chi vuoi essere. Armadi che traboccano vestiti, cassettiere che rigurgitano accessori... alcuni li amiamo, altri li odiamo, la maggior parte non li mettiamo, molti li abbiamo dimenticati. Finiamo per indossare sempre gli stessi, un po' per abitudine, un po' perché ci fanno "sentire comodi". A volte, però, ci sorge un dubbio: è davvero questa l'immagine di noi che ci rappresenta di più?
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La nuova te inizia dall'armadio
- Liberati dal superfluo, riordina il guardaroba, trova il tuo stile con il metodo RockandFiocc
- Narrado por: Giulia Torelli
- Italiano
- Duración: 4 horas y 3 mins
- Fecha de lanzamiento: 30-11-21
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Forme
- La guida alle proporzioni per imparare a valorizzare e finalmente amare la nostra unicità
- De: Rossella Migliaccio
- Narrado por: Rossella Migliaccio
- Italiano
- Duración: 10 horas y 9 mins
- Versión íntegra
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Historia:0
A quanti di noi è capitato di sentirsi inadeguati davanti alle pubblicità o frustrati da una moda che valorizza solo un certo tipo fisico? Quante volte abbiamo cercato ossessivamente dei jeans ammirati su una rivista per poi scoprire che su di noi l'effetto era mortificante? D'altronde sembra che il mondo ruoti intorno a un modello irraggiungibile che ci fa sentire sbagliati, frustrati, mai "abbastanza".
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Forme
- La guida alle proporzioni per imparare a valorizzare e finalmente amare la nostra unicità
- Narrado por: Rossella Migliaccio
- Italiano
- Duración: 10 horas y 9 mins
- Fecha de lanzamiento: 26-10-21
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Ogni giorno un miracolo
- Imparare l'arte di amare la vita
- De: Alberto Simone
- Narrado por: Marco Troiano
- Italiano
- Duración: 3 horas y 37 mins
- Versión íntegra
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Tutti noi vorremmo evitare la sofferenza, la separazione e le molte cose spiacevoli che la vita potrebbe mettere sul nostro cammino, ma nulla e nessuno ci può garantire che questo accada. La sola libertà che la vita ci concede è quella di goderci comunque il viaggio, se ne siamo capaci. Quindi ti chiederò di provare a conoscerla più intimamente, e poi di lasciarti andare.
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Ogni giorno un miracolo
- Imparare l'arte di amare la vita
- Narrado por: Marco Troiano
- Italiano
- Duración: 3 horas y 37 mins
- Fecha de lanzamiento: 05-10-21
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L'ingannevole paura di non essere all'altezza
- Strategie per riconoscere il proprio valore
- De: Roberta Milanese
- Narrado por: Daniela Cavallini
- Italiano
- Duración: 4 horas y 17 mins
- Versión íntegra
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Infallibili, sicuri di noi stessi, capaci di gestire al meglio le nostre emozioni, apprezzati e ammirati dagli altri e completamente appagati dalla nostra vita. Sono questi i nuovi standard - amplificati dai social network - a cui oggi siamo chiamati a aderire per poterci sentire veramente all'altezza e che sono all'origine di una vera e propria "epidemia di insicurezza" che tocca tutte le relazioni fondamentali della nostra esistenza: quella con noi stessi, quella con gli altri e quella con il mondo circostante.
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L'ingannevole paura di non essere all'altezza
- Strategie per riconoscere il proprio valore
- Narrado por: Daniela Cavallini
- Italiano
- Duración: 4 horas y 17 mins
- Fecha de lanzamiento: 21-09-21
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La mindfulness è per tutti
- Il potere di trasformare il mondo
- De: Jon Kabat-Zinn
- Narrado por: Sandri Luca
- Italiano
- Duración: 6 horas y 13 mins
- Versión íntegra
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Pubblicato in origine come parte di "Riprendere i sensi, la summa del pensiero" di Jon Kabat-Zinn, pioniere della pratica della meditazione consapevoli, "La mindfulness è per tutti" viene riproposto ora come volume autonomo, arricchito di una introduzione e di capitoli interamente nuovi. Il tema principale sviluppato da Kabat-Zinn in questo libro è il potere trasformativo della mindfulness non solo a livello individuale, ma anche a livello collettivo.
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La mindfulness è per tutti
- Il potere di trasformare il mondo
- Narrado por: Sandri Luca
- Italiano
- Duración: 6 horas y 13 mins
- Fecha de lanzamiento: 26-11-19
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Guarire con la mindfulness
- Un nuovo modo di essere
- De: Jon Kabat-Zinn
- Narrado por: Luca Sandri
- Italiano
- Duración: 8 horas y 25 mins
- Versión íntegra
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Più di vent'anni fa, Jon Kabat-Zinn ha dimostrato l'importanza di coltivare una maggiore consapevolezza nella vita di tutti i giorni nel suo longseller "Dovunque tu vada, ci sei già". In "Guarire con la mindfulness", l'autore porta una serie di esempi illuminanti su come la mindfulness riesca a "rimodellare" la relazione con il nostro corpo e la nostra mente.
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Guarire con la mindfulness
- Un nuovo modo di essere
- Narrado por: Luca Sandri
- Italiano
- Duración: 8 horas y 25 mins
- Fecha de lanzamiento: 12-11-19
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Risveglio
- Praticare la mindfulness nella vita quotidiana
- De: Jon Kabat-Zinn
- Narrado por: Luca Sandri
- Italiano
- Duración: 5 horas y 41 mins
- Versión íntegra
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Per decenni Jon Kabat-Zinn ha mostrato a un pubblico sempre più ampio i benefici tangibili della meditazione. Oggi, milioni di persone hanno inserito nella propria vita la meditazione di consapevolezza come routine quotidiana. Ma in cosa consiste la meditazione nella pratica? Come si svolge una sessione formale di meditazione? E come possiamo superare gli ostacoli dovuti all'epoca di perpetua distrazione in cui viviamo e che ci impediscono di inserire la pratica della meditazione nella vita di tutti i giorni?
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Risveglio
- Praticare la mindfulness nella vita quotidiana
- Narrado por: Luca Sandri
- Italiano
- Duración: 5 horas y 41 mins
- Fecha de lanzamiento: 29-10-19
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La felicità sul comodino
- Piccoli segreti per vivere meglio ogni giorno
- De: Alberto Simone
- Narrado por: Dario Sansalone
- Italiano
- Duración: 2 horas y 47 mins
- Versión íntegra
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Chi non desidera essere felice? Chi non vuole che le persone che ama lo siano altrettanto? Chi non ha conosciuto almeno una volta nella vita anche un solo istante di felicità, magari, poi, passando gli anni coltivandone il ricordo e la nostalgia? Perché la felicità appare, ci seduce, ci stordisce e poi se ne va. Per questo cerchiamo di afferrarla, scattando fotografie e girando filmini in ogni circostanza festosa, per condividere tutto con amici, parenti e persone a noi vicine. Questa è una felicità transitoria, sulla quale non abbiamo molte possibilità di controllo.
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La felicità sul comodino
- Piccoli segreti per vivere meglio ogni giorno
- Narrado por: Dario Sansalone
- Italiano
- Duración: 2 horas y 47 mins
- Fecha de lanzamiento: 20-08-19
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La legge dell'attrazione
- De: Esther Hicks, Jerry Hicks
- Narrado por: Riccardo Rovatti, Gabriele Parrillo, Annamaria Mantovani
- Italiano
- Duración: 6 horas y 39 mins
- Versión íntegra
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State per scoprire come ogni evento, voluto o no, si verifichi grazie alla più potente delle Leggi Universali, la Legge dell'Attrazione. Una legge che si basa su alcuni principi semplici ed essenziali: Desidera. Scopri l'entusiasmo per ciò che vuoi davvero raggiungere nella tua vita. Decidi. Una volta individuato l'obiettivo, decidi di essere pronto a un impegno spirituale profondo. Chiedi. Raggiunti la certezza e l'entusiasmo necessari, chiedi con parole semplici e concise. Credi. Credi nel raggiungimento del risultato a livello consapevole e anche a livello inconsapevole.
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La legge dell'attrazione
- Narrado por: Riccardo Rovatti, Gabriele Parrillo, Annamaria Mantovani
- Italiano
- Duración: 6 horas y 39 mins
- Fecha de lanzamiento: 25-06-19
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Come si diventa un venditore meraviglioso
- De: Frank Bettger
- Narrado por: Silvano Piccardi
- Italiano
- Duración: 5 horas y 6 mins
- Versión íntegra
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L'autore si rifà alla propria esperienza e ricorda come, a ventinove anni, si considerasse un "fallito". Non riusciva infatti a imbastire un affare, i clienti lo ascoltavano e lo ricevevano di rado. Un giorno, finalmente, quando era più scoraggiato e deluso, provò a domandarsi quali fossero le cause del suo insuccesso e, esaminandole freddamente a una a una, scoprì "la grande idea", il segreto che doveva tramutarsi nella chiave della sua rapida e felice carriera.
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Come si diventa un venditore meraviglioso
- Narrado por: Silvano Piccardi
- Italiano
- Duración: 5 horas y 6 mins
- Fecha de lanzamiento: 10-10-17
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The Meta Secret
- Oltre il segreto
- De: Mel Gill
- Narrado por: Silvano Piccardi, Gianni Quillico
- Italiano
- Duración: 6 horas y 15 mins
- Versión íntegra
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Narración:0
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Historia:0
"The Meta Secret" vi svela il Segreto oltre tutti i Segreti. Scavando profondamente nelle Leggi dell'Universo, tra cui la potente Legge dell'Attrazione, vi illustra passo dopo passo le tecniche per creare quella condizione di Prosperità, Amore Salute e Felicità che avete sempre sognato. Vi conferisce la saggezza necessaria per mantenere gli stati d'animo e l'energia in vibrazione ai massimi livelli e vi indica la Strada da seguire nel lungo viaggio della vostra esistenza. Con questa conoscenza, saprete come manifestare esattamente ciò che volete.
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The Meta Secret
- Oltre il segreto
- Narrado por: Silvano Piccardi, Gianni Quillico
- Italiano
- Duración: 6 horas y 15 mins
- Fecha de lanzamiento: 21-11-14
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Dovunque tu vada, ci sei già
- Capire la ricchezza del nostro presente per iniziare il cammino verso la consapevolezza
- De: Jon Kabat-Zinn
- Narrado por: Luca Sandri
- Italiano
- Duración: 6 horas y 38 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
La consapevolezza è considerata l'elemento centrale della meditazione buddista, ma la sua essenza è universale e di profonda utilità pratica per tutti. Essenzialmente la consapevolezza è essere sempre vigili e, malgrado sia caratteristico della nostra mente innescare il pilota automatico e perdere il contatto con l'unico momento, quello presente, di cui effettivamente disponiamo per vivere, sentire, crescere, amare, dare forma alle cose o guarire, essa possiede anche l'innata capacità di destarci al "qui e ora".
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Dovunque tu vada, ci sei già
- Capire la ricchezza del nostro presente per iniziare il cammino verso la consapevolezza
- Narrado por: Luca Sandri
- Italiano
- Duración: 6 horas y 38 mins
- Fecha de lanzamiento: 26-02-19
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Resisto dunque sono
- De: Pietro Trabucchi
- Narrado por: Matteo De Mojana
- Italiano
- Duración: 6 horas y 7 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
C'è una buona notizia: ora sappiamo con certezza che gli esseri umani sono stati progettati per affrontare con successo difficoltà e stress. Discendiamo da gente che è sopravvissuta a un'infinità di predatori, guerre, carestie, migrazioni, malattie e catastrofi naturali. Noi siamo costruiti per convivere quotidianamente con lo stress. A questo scopo possediamo dentro di noi, come un dono, un insieme di risorse che abbiamo ereditato dal passato e che costituiscono la nostra "resilienza".
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Resisto dunque sono
- Narrado por: Matteo De Mojana
- Italiano
- Duración: 6 horas y 7 mins
- Fecha de lanzamiento: 23-04-19
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La scienza della meditazione
- Mindfulness e pratica della consapevolezza
- De: Jon Kabat-Zinn
- Narrado por: Luca Sandri
- Italiano
- Duración: 8 horas y 23 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
La "meditazione consapevole" è una pratica affermata e in costante diffusione di cui Jon Kabat-Zinn è stato precursore, maestro indiscusso e autore di testi fondamentali e illuminanti. Fra questi l'ormai classico "Riprendere i sensi" che l'autore ha deciso di riproporre in una versione ampliata e rinnovata in quattro volumi indipendenti, ognuno relativo a un aspetto della mindfulness.
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La scienza della meditazione
- Mindfulness e pratica della consapevolezza
- Narrado por: Luca Sandri
- Italiano
- Duración: 8 horas y 23 mins
- Fecha de lanzamiento: 15-10-19
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Felici senza Ferrari
- Vivere con poco fa bene all'anima
- De: Ryunosuke Koike
- Narrado por: Dario Sansalone
- Italiano
- Duración: 4 horas y 2 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Il libro di Koike, la cui traduzione letterale è "Manuale per imparare a essere poveri", non è un inno alla povertà, ma una guida per mettere a freno il nostro consumismo. Tutti, tanto più se disponiamo di denaro in abbondanza, possiamo vivere liberi dal suo dominio focalizzandoci sulle cose davvero indispensabili e diminuendo di conseguenza i nostri averi. I meccanismi innescati dal desiderio di possesso sono raccontati in modo semplice ed efficace grazie a un sapiente uso di esempi tratti dall'esperienza dell'autore.
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Felici senza Ferrari
- Vivere con poco fa bene all'anima
- Narrado por: Dario Sansalone
- Italiano
- Duración: 4 horas y 2 mins
- Fecha de lanzamiento: 01-01-19
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Il bisogno di pensare
- De: Vito Mancuso
- Narrado por: Vito Mancuso
- Italiano
- Duración: 7 horas y 49 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
In questo audiolibro Vito Mancuso ingaggia un dialogo serrato con i suoi ascoltatori per risalire alle sorgenti di un bisogno primordiale dell'uomo: il nostro bisogno di pensare. È da questa urgenza interiore, strettamente legata al desiderio e al sogno di una vita diversa e migliore, che Vito Mancuso ci spinge a tornare a «pensare con il cuore», senza barriere, preconcetti o tabù, e senza altro dogma che la ricerca costante del Bene.
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Il bisogno di pensare
- Narrado por: Vito Mancuso
- Italiano
- Duración: 7 horas y 49 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-05-18
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Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita
- De: Giulio Cesare Giacobbe
- Narrado por: Marco Mete
- Italiano
- Duración: 3 horas y 5 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
Dietro a questo titolo provocatorio si nasconde un manuale prêt-à-porter che qualunque nevrotico dovrebbe tenere in tasca e non abbandonare mai, specie nei momenti peggiori. Esso utilizza tecniche yoga, buddhiste e zen, praticate da secoli dai nevrotici orientali ma esportabili anche a noi poveri uomini e donne dell'occidente. Il primo passo per avvicinarsi alla realtà e piantarla con la paranoia è ridere, e questa è la principale ragione - ma non l'unica 'del linguaggio "indecente" e dell'umorismo con cui l'autore illustra le sue teorie.
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Come smettere di farsi le seghe mentali e godersi la vita
- Narrado por: Marco Mete
- Italiano
- Duración: 3 horas y 5 mins
- Fecha de lanzamiento: 31-10-17
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