Títulos en Higiene y vida sana
-
-
Lead by Example
- How to Harness Human Potential at Work and in Life
- De: Mat Lock
- Narrado por: Mat Lock
- Inglés
- Duración: 3 horas y 51 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
This playbook anchors you to the notion that your environment dictates your performance and that you alone are responsible for adopting a position of leadership, exercising regularly, and managing your diet to stay healthy in body and mind, while being accountable for all that you do in the world. Think of this book as your call to arms to be brave, have fun and lead by example at work and in life.
-
Lead by Example
- How to Harness Human Potential at Work and in Life
- Narrado por: Mat Lock
- Inglés
- Duración: 3 horas y 51 mins
- Fecha de lanzamiento: 12-02-21
Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 12,99 €
Precio rebajado: 12,99 €
Incluido en la suscripción -
-
-
Be, Awake, Create
- Mindful Practices to Spark Creativity
- De: Rebekah Younger
- Narrado por: Marge Sudheimer
- Inglés
- Duración: 4 horas y 55 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
In our demanding, fast-paced culture, it's increasingly important to find ways to decompress and recuperate from the busyness and stress of life. More and more, mindfulness and creativity are being recognized as antidotes to the speed and overstimulation of modern society. This beautiful book combines the two, offering both creative and meditative practices to provide a guided journey into contemplative art for healing, relaxation, deeper connection, and greater well-being.
-
Be, Awake, Create
- Mindful Practices to Spark Creativity
- Narrado por: Marge Sudheimer
- Inglés
- Duración: 4 horas y 55 mins
- Fecha de lanzamiento: 29-12-20
Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 37,99 €
Precio rebajado: 37,99 €
Incluido en la suscripción -
-
-
Health and Wellness
- Deep Relaxation, Guided Relaxation, Affirmations
- De: Emmett Miller
- Narrado por: Emmett Miller
- Inglés
- Duración: 1 h y 17 mins
- Grabación original
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Purpose: to stimulate the development of high-level wellness through better habits of relaxation, exercise, diet, and self-awareness; to teach people to pay attention to specific aspects of mind, body, emotion, and spirit; to build motivation for improving general self-care habits.
-
Health and Wellness
- Deep Relaxation, Guided Relaxation, Affirmations
- Narrado por: Emmett Miller
- Inglés
- Duración: 1 h y 17 mins
- Fecha de lanzamiento: 11-08-21
Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 10,99 €
Precio rebajado: 10,99 €
Incluido en la suscripción -
-
-
Food Saved Me
- My Journey of Finding Health and Hope Through the Power of Food
- De: Danielle Walker
- Narrado por: Danielle Walker
- Inglés
- Duración: 10 horas y 12 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Diagnosed with an extreme form of ulcerative colitis at 22, Danielle was terrified she’d never be able to eat all the wonderful, great-tasting foods she loved growing up or host warm, welcoming gatherings with family and friends. So when the medicine she was prescribed became almost as debilitating as the disease itself, Danielle took matters into her own hands, turned her kitchen into a laboratory, and set to work creating gut-healthy versions of the foods she thought she’d never be able to enjoy again.
-
Food Saved Me
- My Journey of Finding Health and Hope Through the Power of Food
- Narrado por: Danielle Walker
- Inglés
- Duración: 10 horas y 12 mins
- Fecha de lanzamiento: 14-09-21
Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 18,99 €
Precio rebajado: 18,99 €
Incluido en la suscripción -
-
-
Allen Carr's Easy Way to Quit Vaping
- De: Allen Carr
- Narrado por: Helen Keeley
- Inglés
- Duración: 6 horas y 50 mins
- Versión íntegra
-
General:
-
Narración:
-
Historia:
Allen Carr’s Easyway is the most successful stop-smoking method of all time. It has helped millions of smokers all over the world quit instantly, easily, painlessly and permanently. Finally Free! is a cutting-edge presentation of Allen Carr’s Easyway method specially adapted to address the difficulties women face when trying to quit. Here, every aspect of smoking is examined from a female perspective and answers are provided to every question and concern. Allen Car’s Easyway works both for casual and heavy smokers and regardless of how long you have been smoking.
-
Allen Carr's Easy Way to Quit Vaping
- Narrado por: Helen Keeley
- Inglés
- Duración: 6 horas y 50 mins
- Fecha de lanzamiento: 20-05-21
Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
Precio habitual: 14,99 €
Precio rebajado: 14,99 €
Incluido en la suscripción -