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Ansiedad y Depresión. Existen muchos mitos sobre estas dos afecciones silentes, así como también diversas posturas. Por un lado, quienes subestiman las consecuencias que pueden acarrear no abordar estas enfermedades. Y por el otro, quienes generan más ansiedad y depresión con información alarmista que no está dentro de los parámetros reales de la ansiedad y depresión. Es necesario tener una visión equilibrada sobre la ansiedad y depresión y aprender a combatirlas. Por eso te invito a aprovechar el contenido de este audiolibro.

La creatividad es la herramienta más poderosa que tienes, aprende a utilizar tu cerebro trabaje para ser más creativo/a. Una sola idea puede transformar tu vida, una sola idea puede resolver tu situación financiera de por vida, pero ¿dónde encuentro esa idea? ¿De dónde es que surgen las ideas brillantes? ¿Solo los genios pueden concebirlas? Este audiocurso te enseñará a desarrollar tu capacidad creativa y elaborar ideas geniales...

"A wickedly witty and iridescent novel" (Time) from one of England's greatest satirists takes aim at the generation of Bright Young Things that dominated London high society in the 1920s. In the years following the First World War a new generation emerged, wistful and vulnerable beneath the...

Listen deeply now, if you remember how and why. On a hot October afternoon, a girl walks barefoot out of the Wimmera desert, near the small town of Gatyekarr. She finds sanctuary with Beth, a regenerative farmer and collector of seeds, devoted to bringing her family's farm back to life. The...

El TOC es un trastorno mental que hace que las personas tengan la compulsión de hacer cosas repetidamente, como lavarse las manos o verificar que la puerta esté cerrada con llave. Aunque algunos que nunca han experimentado el TOC pueden pensar que es molesto o simplemente paranoia, en realidad es dañino y, en casos extremos, puede llevar al suicidio. En el centro de muchos casos de TOC está la ansiedad intensa. Esta ansiedad puede estar relacionada con un evento traumático pasado, estrés continuo o incluso una predisposición genética.

Todo lo que queremos lograr está al otro lado de la comunicación de calidad. Ya sea que se trate de una pareja romántica perfecta o de un gran ascenso laboral, debemos ejercer influencia y carisma para lograr estos objetivos. ¿Y qué pasa si estás hablando, pero no aparecen resultados? Es fácil culpar al mundo exterior, pero la solución puede ser tan simple como ponerse de pie.

No te preocupes si no te puedes concentrar en el gimnasio y piensas que es mucho trabajo duro. ¿Crees que necesitas hacer dieta y comer solo ensalada? Puedes comer cualquier cosa que te guste. Solo necesitas realizar un programa y apegárte determinadamente a él. Este libro contiene datos sobre “La dieta keto y el ayuno intermitente”. Consiste en todas las respuestas a cada tipo de pregunta que tengas.

Nunca es demasiado tarde para abandonar los malos hábitos y comenzar un nuevo camino. ¡El auto-cuidado comienza con la autoconciencia! ¡Usa este audiolibro para que finalmente se haga cargo de su vida y persiga sus sueños!

Esta guía ha sido preparada para los principiantes que buscan cambiar su vida mediante la práctica de una dieta sin gluten. Mucha gente es consciente de los beneficios de esta dieta debido a los alimentos saludables que conlleva. Sin embargo, a muchos les resulta difícil cambiar su estilo de vida y su dieta también. Esta guía incluye términos importantes, definiciones, consejos y trucos que todo principiante debería conocer.

El TOC es un trastorno mental que hace que las personas tengan la compulsión de hacer cosas repetidamente, como lavarse las manos o verificar que la puerta esté cerrada con llave. Aunque algunos que nunca han experimentado el TOC pueden pensar que es molesto o simplemente paranoia, en realidad es dañino y, en casos extremos, puede llevar al suicidio.

En su audiolibro SECRETOS DE EXPERTOS: LENGUAJE CORPORAL, autor Maxwell Jensen le enseñará pasos prácticos para pulir su lenguaje corporal, así como analizar las señales físicas de otras personas, para mejorar su comunicación, influencia, negociación y habilidades de persuasión.

Este audiolibro te enseñará cómo llegar a manejar tus niveles de energía, autoestima y entusiasmo de manera virtuosa para que logres alcanzar el máximo potencial que existe dentro de ti.

Jake Whitley hat alles – Geld, Erfolg und ein Leben, das er sich in New York City aufgebaut hat. Das Einzige, das ihn noch mit Boston verbindet, ist seine Familie, vor allem seine Großmutter. Für sie würde er alles tun … sogar eine große Geburtstagsparty in seinem Haus in New York feiern...

From the author of the global breakout bestseller The Last Love Note comes the story of a young woman struggling to piece her life back together in the wake of a tragic accident, and the man who gives up everything to help her.

Esto es lo que aprenderá en este libro de dominio de autoayuda 2 en 1: Autodisciplina: lo que significa ser mentalmente fuerte, cómo evitar que las emociones arruinen su concentración, las mejores formas de mantenerse constantemente enfocado en sus objetivos; Gestión del Tiempo: los secretos para ayudarlo a detener la adicción, los atracones de comida y la televisión, superar la procrastinación y convertirse en un emprendedor proactivo; Hábitos Diarios: comprenda cómo se forman los hábitos.

Après un divorce et la faillite de son agence de détectives, Marion retourne vivre à Crouzon, son village natal auvergnat. Mais entre la mauvaise humeur de sa fille Lola et les retrouvailles avec son ancien amour de jeunesse, ce nouveau départ est difficile. L'adolescente vit mal ce parachutage en province et a l'art de le faire savoir. Respirer, répondre avec humour et philosophie, ne pas « oublier » sa fille à la station-service : Marion maîtrise.

Eine Gruppe Pfadfinder freut sich auf ein unbeschwertes Sommercamp im Wald. Sie schlagen ihr Lager zwischen hohen Bäumen, unweit eines beschaulichen Baches auf. Doch was als Abenteuer an knisternden Lagerfeuern beginnt, wird schon bald zum Albtraum. Das Böse streift durch den Wald und es will sich einen Pfadfinder nach dem anderen holen. Doch die Pfadfinder wollen füreinander einstehen, sie sind … Allzeit bereit!

Lebensentscheidungen: Während Twilight Sparkle, Fluttershy, Applejack, Rainbow Dash, Pinkie Pie und Rarity gegen ein Monster kämpfen, bemühen sich die restlichen Ponys in Ponyville pünktlich zu einer Hochzeit zu erscheinen. Prinzessin Spike: Spike erhält den Auftrag, dafür zu sorgen, dass niemand Prinzessin Twilight stört. Doch die Macht steigt ihm zu Kopf und er fängt an, in ihrem Namen wichtige Entscheidungen zu treffen – mit desaströsen Ergebnissen.

Ein Funke Rebellion kann ein Imperium zum Fall bringen. Als Finn Brasa in einen tödlichen Gladiatorenkampf gegen High-Tech-Attentäter und intelligente Roboter geworfen wird, geschieht das alles nur zur Unterhaltung der Massen. Niemand rechnete damit, dass er überleben würde – am allerwenigsten Finn selbst. Seine Belohnung? Status und Reichtum. Aber wonach Finn wirklich hungert, ist Revolution. Das einfache Volk sehnt sich verzweifelt nach einem Anführer, der sich erhebt und das rücksichtslose Imperium herausfordert, das die Menschheit seit Jahrhunderten unterjocht.

Before the silence, there were whispers. Before the light, there was a scream. When paranormal investigators Brian and Rafael encounter Echo, a mysterious entity with broken wings, their fake ghost hunts become terrifyingly real. Echo's otherworldly song calls out for the missing, the forgotten, the lost—including children taken by a grieving man who has become something far more dangerous. When her arrival coincides with a string of abductions, Detective Zhou and psychic consultant Clementine join forces with Brian and Rafael to expose a monster who believes he's serving something divine.