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Mai Sinclair, comprometida desde niña con un caballero de las Lowlands, ve cómo todas sus esperanzas de evitar ese matrimonio no deseado se desvanecen al recibir una carta de Carlton Duncan reclamándola. Sin embargo, en medio de las imposiciones familiares y de su inevitable destino, un encuentro con un misterioso hombre en el bosque de Wick cambiará el rumbo de su vida.

El relat apassionant de l’extraordinària història del gènere humà.

Si preguntamos a cien personas de la calle cómo definirían una dieta saludable obtendríamos diferentes respuestas, pero con temáticas similares: poca grasa, baja en colesterol, con productos light, muchos cereales integrales, zumos naturales, poca carne, pocos huevos, margarina en vez de mantequilla, poca sal, comer cada 2-3 horas... La realidad es que estas ideas, y otras muchas similares, no están realmente respaldadas por la evidencia científica. De hecho algunas de estas creencias han contribuido directa o indirectamente a la epidemia de obesidad y enfermedades crónicas.

Continúa la aventura de terror y supervivencia iniciada en La hora muerta. El planeta ha sido azotado por una pandemia que transforma a la gente en caníbales enloquecidos conocidos como los Muertos. Y ahora, sobre las entrañas de la anterior pesadilla, una nueva amenaza se alza, prometiendo consumir todo y a todos. Un grupo de supervivientes verá sus caminos entretejidos en una lucha desesperada, hasta sus últimas consecuencias, para hacer frente al mundo del Homo mortem.

Miky llega al Cementerio de San Isidro para hacer un reportaje para su canal, pero durante su visita nocturna se verá sorprendido al encontrar un cadáver. Nervioso, intenta salir de la situación pero escucha como la policía ha sido alertada. En ese instante, uno de los guardias del...

DESCUBRE LA NOCHE EN QUE TODO CAMBIÓ PARA SIEMPRE. MADRID, 2018. El cadáver de una mujer vestida con ropas de muñeca aparece en la exclusiva urbanización de La Moraleja. Su rostro ha quedado irreconocible de un único disparo y sus huellas dactilares no constan en ninguna base de datos. Pero lo que más sorprende a Álvaro de la Torre y a su compañera Elsa Bermejo, inspectores de homicidios, no es su extraño aspecto, sino la cicatriz en forma de "M" que esconde detrás de la oreja: una marca que conecta el crimen con el asesinato de una niña sevillana en 1982.

Haz que tus comidas sean tus mejores aliadas. La menopausia trae consigo cambios a nivel metabólico, cardiovascular, neuronal y, por supuesto, hormonal. Y acompañar de forma específica esta etapa a través de la alimenta­ción es fundamental para gozar de vitalidad y calidad de vida. En estas páginas descubrirás cómo activar tu metabolismo y mantener tu energía en niveles óptimos, conocerás las necesidades diarias de proteína que tu cuerpo necesita y aprenderás cuáles son los nutrientes esenciales para mantener tu equilibrio interno.

Marcos Nieto Pallarés pone sobre la mesa las piezas de un thriller inquietante, atrapando al lector con una narración absorbente, constantes giros inesperados y un desenlace asombroso. Todo empezó con una siniestra fotografía y un misterioso hashtag: #ElasesinoDLI. La instantánea, subida a...

"Casi nada persiste y muy cerca está el abismo infinito del futuro en el que todo se desvanece". Marco Aurelio Nadie podía intuir que aquellos acontecimientos significarían el ocaso de Roma en un futuro tan inmediato. En el año 375 d.C., los hunos irrumpen al norte del Mar Negro, masacran a los alanos, destruyen a los ostrogodos y derrotan a los visigodos encabezados por Atanarico. El resto de los visigodos, liderados por Alavivo y Fritigerno, temiendo por sus vidas, piden autorización para atravesar el Danubio e instalarse dentro de las fronteras del Imperio como federados.

Las anotaciones autobiográficas, las reflexiones y sentencias que Marco Aurelio fue escribiendo para sí mismo, durante sus últimos años de vida, componen un texto singular en la literatura antigua. Ningún otro gran personaje del mundo antiguo nos ha legado un testimonio personal tan sincero, tan hondo y tan patéticamente filosófico. Marco Aurelio tuvo que vestir la púrpura y la coraza del guerrero al frente de un inmenso y amenazado imperio.

Para perder grasa, ganar salud y prevenir enfermedad, lo principal es priorizar comida real. Conociendo tus alimentos podrás mejorar tu cuerpo. Este libro te ayudará en el proceso. Las sociedades cazadoras-recolectoras no saben nada de calorías ni macronutrientes. No tienen lácteos desnatados ni alimentos fortificados. No tiran la yema del huevo ni desayunan tortitas de arroz inflado. Y sin embargo no tienen deficiencias de nutrientes ni sufren las enfermedades crónicas de las sociedades desarrolladas.

Si preguntamos a cien personas de la calle cómo definirían una dieta saludable obtendríamos diferentes respuestas, pero con temáticas similares: poca grasa, baja en colesterol, con productos light, muchos cereales integrales, zumos naturales, poca carne, pocos huevos, margarina en vez de mantequilla, poca sal, comer cada 2-3 horas... La realidad es que estas ideas, y otras muchas similares, no están realmente respaldadas por la evidencia científica. De hecho algunas de estas creencias han contribuido directa o indirectamente a la epidemia de obesidad y enfermedades crónicas.

Galardonada con el Premio Brage, el más importante galardón literario de Noruega, y la novela más vendida en su país en 2019, "Estado del malestar" ha supuesto la consagración de Nina Lykke como una de las grandes escritoras de su país gracias a la ironía con la que critica el aparente paraíso de los países nórdicos. Estado del malestar es una sátira de la insoportable levedad de la clase media surgida al calor del Estado del bienestar, vista por una mujer privilegiada que vive en uno de los países más ricos del mundo y, sin embargo, se halla siempre al borde de un ataque de nervios.

La primera vez que la vio en aquel poblado del desierto, mientras aguardaba su llegada, supo que esa mujer sería todo un desafío. En cuestión de minutos, Malik comprendió que Catherine Beauclerk se adentraría bajo su piel con una fuerza devastadora, trastornando su vida con sus preciosas sonrisas y su lengua indomable. A pesar de ello, su deber era escoltar a esos ingleses hasta Mascate y guiar la extensa caravana de camellos a través de los lugares más seguros de An-Nafud.

Cuando entro a mi oficina y veo a Emma Green esperándome se me paraliza el mundo. Intenté convencerme por años de que dejarla ir fue la mejor decisión que tomé en vida, pero ahora que la tengo delante mío, toda esa confianza desaparece inmediatamente y mi cuerpo se desespera por tenerla. Siempre fue mi talón de Aquiles, ella con su arte, sus colores y su luz, todo lo que llama a un ser sombrío y silencioso como yo. Pero, luego de tantos años, quizás considere una segunda oportunidad.

62 estrategias simples para construir relaciones fuertes e impactar positivamente en la vida de todas las personas con las que te comunicas. ¿Te sientes incómodo cuándo estás con más personas? ¿Realmente no sabes qué decir o cómo iniciar una conversación en un evento de Networking?...

In this simple, fast-paced audiobook, you will be learning what it takes to create the life you want. 30 Days is for people who are struggling, wanting to change their lives, but they feel powerless and think change comes from the outside. They also keep doing the same things over and over expecting a different result, which Albert Einstein considered to be the purest form of insanity.

Esta es la historia de un pequeño grupo de policías que medraron durante cuarenta años para mantener su poder y ganar dinero. Es la historia de cómo un grupo de políticos han cambiado la historia de España. Villarejo y sus cómplices creyeron ser más poderosos que el propio Estado, pero al final, y como en las tragedias griegas, entre tanta contienda incansable y ambición desmedida, solo queda catarsis, verdad y justicia.

En nuestra vida cotidiana nos enfrentamos a numerosas dificultades y es fácil quedar atrapados en la idea de que «la vida es difícil». Sin embargo, para el monje budista Ryushun Kusanagi, estas dificultades pueden ser superadas si cultivamos una forma de pensar más racional y calmada. Inspirado en la tradición zen, Kusanagi nos ofrece claves para abordar problemas comunes como el estrés, la ansiedad o las tensiones personales. A través de la reflexión consciente, aprenderemos a no reaccionar ante el dolor ni dejarnos guiar por emociones negativas.

Una presencia maligna pretende sembrar el caos en la vida de Maylan. El rito que enfrenta a exorcista y demonio debe empezar. Nadie escapará al horror. Pero ¿qué ocurre cuando el mal solo acepta sangre a cambio de rendirse? La mala suerte parecía cosa del pasado. Tras el divorcio, la...