Resultados de "Том Рат" en Todas las categorias
-
![Diseño de la portada del título Ешь, двигайся, спи [Eat Move Sleep]](https://m.media-amazon.com/images/I/41rVjnCa9UL._SL500_.jpg)
-
Ешь, двигайся, спи [Eat Move Sleep]
- Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие [How Small Choices Lead to Big Changes]
- De: Том Рат
- Narrado por: Илья Волков
- Ruso
- Duración: 4 horas y 24 mins
- Versión íntegra
-
General:0
-
Narración:0
-
Historia:0
Мы привыкли к тому, что переход к здоровому образу жизни требует каких-то кардинальных перемен, например полного отказа от никотина и алкоголя, регулярных спортивных занятий, смены места жительства. Во многом поэтому мы не уделяем должного внимания «мелочам»—ежедневным решениям по поводу того, что съесть на завтрак: овсянку или бутерброд? Позвонить коллеге или пройтись до его кабинета? Лечь поспать пораньше или позволить себе немного расслабиться и посмотреть допоздна любимый сериал?
Muestra -
Ешь, двигайся, спи [Eat Move Sleep]
- Как повседневные решения влияют на здоровье и долголетие [How Small Choices Lead to Big Changes]
- Narrado por: Илья Волков
- Ruso
- Duración: 4 horas y 24 mins
- Fecha de lanzamiento: 14-09-26
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.Vuelve a intentarlo más tardeVuelve a intentarlo más tardeError al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tardeSe ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevoSe ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevoError al dejar de seguir el podcast
16,99 € o gratis con la prueba. Se renueva automáticamente por 9,99 € al mes después de la prueba. Consulta los requisitos.
Incluido en la suscripción -