Resultados de "Amy Shah" en Todas las categorias
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Comer sin culpa
- De: Amy Shah
- Narrado por: Anagabriela Espinoza
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 51 mins
- Versión íntegra
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General:4
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Narración:4
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Historia:4
Los 5 pasos para hacer las paces con tu cuerpo Si tus antojos están fuera de control, si durante años has peleado con la báscula o sin importar lo que comas, siempre tienes un hambre voraz, este libro es para ti. A partir de la ciencia emergente de los psicobióticos —bacterias intestinales...
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Aprender a comer
- De Anónimo en 24-09-24
Muestra -
Comer sin culpa
- Narrado por: Anagabriela Espinoza
- Español (Latino neutro)
- Duración: 5 horas y 51 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-09-24
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Incluido en la suscripción -
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Hormone Havoc
- A Science-Backed Protocol for Perimenopause and Menopause: Sleep Better. Think Better. Feel Better.
- De: Amy Shah MD
- Narrado por: Amy Shah MD
- Inglés
- Duración: 7 horas y 38 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
**Narrated by the Author!** Doctor, author, and influencer (@DrAmyShah) Amy Shah, MD, shares a nutritional, science-based protocol to minimize hormonal havoc, hot flashes, and night sweats and take on perimenopause and menopause with improved mood, energy, and health. Hot flashes, mood swings...
Muestra -
Hormone Havoc
- A Science-Backed Protocol for Perimenopause and Menopause: Sleep Better. Think Better. Feel Better.
- Narrado por: Amy Shah MD
- Inglés
- Duración: 7 horas y 38 mins
- Fecha de lanzamiento: 24-02-26
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I'm So Effing Hungry
- Why We Crave What We Crave – and What to Do About It
- De: Amy Shah MD
- Narrado por: Amy Shah MD, Rasika Mathur
- Inglés
- Duración: 6 horas y 16 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
**Read by the author*** Amy Shah, MD, leading medical doctor and Instagram personality @fastingmd, shares her proven 5-step program for battling excessive hunger and food cravings by harnessing the power of psychobiotics and intermittent fasting. “My mission is to revolutionize the way we...
Muestra -
I'm So Effing Hungry
- Why We Crave What We Crave – and What to Do About It
- Narrado por: Amy Shah MD, Rasika Mathur
- Inglés
- Duración: 6 horas y 16 mins
- Fecha de lanzamiento: 28-02-23
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I'm So Effing Tired
- A Proven Plan to Beat Burnout, Boost Your Energy, and Reclaim Your Life
- De: Amy Shah MD
- Narrado por: Amy Shah MD
- Inglés
- Duración: 8 horas y 19 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
From the New York Times bestselling author of Hormone Havoc, a guide to conquering burnout and increasing your energy from a leading medical doctor and nutrition expert EXHAUSTION DOESN’T HAVE TO BE YOUR NEW NORMAL Does it feel like your life is too busy, your days are too short, and you're...
Muestra -
I'm So Effing Tired
- A Proven Plan to Beat Burnout, Boost Your Energy, and Reclaim Your Life
- Narrado por: Amy Shah MD
- Inglés
- Duración: 8 horas y 19 mins
- Fecha de lanzamiento: 02-03-21
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