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How to Eat (And Still Lose Weight)
- A Science-Backed Guide to Nutrition and Health
- De: Andrew Jenkinson
- Narrado por: John Sackville
- Inglés
- Duración: 7 horas y 1 min
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Brought to you by Penguin. For years we’ve been told that successful weight loss is a simple matter of willpower and calorie control. But this argument fails to take into account how our brains and bodies respond to food – in particular, to the ultra-processed foods that seem inescapable in...
Muestra -
How to Eat (And Still Lose Weight)
- A Science-Backed Guide to Nutrition and Health
- Narrado por: John Sackville
- Inglés
- Duración: 7 horas y 1 min
- Fecha de lanzamiento: 18-01-24
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Why We Eat (Too Much)
- The New Science of Appetite
- De: Andrew Jenkinson
- Narrado por: John Sackville
- Inglés
- Duración: 10 horas y 41 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Brought to you by Penguin. Articulate, clear, a joy to read, this is a book that really needed written' Joanna Blythman, author of Swallow This 'Highly persuasive ... a radical approach to weight' Sunday Times ___________________________________________________________ A practical, accessible...
Muestra -
Why We Eat (Too Much)
- The New Science of Appetite
- Narrado por: John Sackville
- Inglés
- Duración: 10 horas y 41 mins
- Fecha de lanzamiento: 02-01-20
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