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Una clase de autoestima
- Lecciones sencillas para una vida plena
- De: Dr. Yoon Hong Gyun, Montserrat Asensio Fernández - Traductor
- Narrado por: Josep Aguilar
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 7 mins
- Versión íntegra
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General:3
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Narración:3
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Historia:3
El fenómeno coreano con más de 1.200.000 ejemplares vendidos. Una clase de autoestima te invita a aprender a quererte y alcanzar la mejor versión de ti mismo. Sabemos que la autoestima es esencial, pero si preguntas qué significa, cada persona tendrá una respuesta distinta. El Dr. Yoon Hong-Gyun, psiquiatra experto en autoestima, la define a partir de tres pilares: competencia, autonomía y seguridad. A menudo, la confundimos con arrogancia u orgullo, pero no es así y en un mundo saturado de información, es imprescindible tener una autoestima fuerte para vivir con confianza.
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Te ayuda a mejorar dando argumentos fáciles de entender y de llevar acabo
- De Anónimo en 29-11-25
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Una clase de autoestima
- Lecciones sencillas para una vida plena
- Narrado por: Josep Aguilar
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 7 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-10-25
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