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Pense menos, viva mais
- Técnicas para aliviar o estresse, deixar a negatividade, descongestionar a mente e focar na saúde mental
- De: Nick Trenton, Igor Barbosa
- Narrado por: Varley
- Portugués
- Duración: 5 horas y 16 mins
- Versión resumida
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Historia:0
O excesso de informações, obrigações e preocupações pode levar a mente a tal ponto de tensão e exaustão capaz de gerar ansiedade, estresse ou mesmo tornar uma pessoa improdutiva. Neste livro, o autor revela os hábitos nocivos e os obstáculos que provocam esse tipo de situação, e...
Muestra -
Pense menos, viva mais
- Técnicas para aliviar o estresse, deixar a negatividade, descongestionar a mente e focar na saúde mental
- Narrado por: Varley
- Portugués
- Duración: 5 horas y 16 mins
- Fecha de lanzamiento: 14-10-26
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