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Diese Staffel gibt Ihnen zusätzliche Tipps und Tricks zum Meditieren an die Hand. Hier gibt es geführte Meditationsuhren von fünf bis 30 Minuten, die Ihnen helfen, zur Ruhe zu kommen. Oliver Wunderlich erläutert außerdem wichtige Begriffe und einige Empfehlungen über den Podcast hinaus. Diese Staffel ist perfekt als Begleitung zur Staffel 2 oder als Abschluss nach Staffel 3.

Guter Schlaf ist ein Schlüssel zum Glück. Mit "Deep Sleep" erleben Sie ein neues Einschlafritual. Auch in der zweiten Staffel bringt dieser Original Podcast Sie vier Wochen lang ins Bett - mit umfassenderer Meditation und neuen Geschichten sowie Klangcollagen. Tag für Tag werden Sie lernen, sich zu entspannen und den Tag loszulassen. Für einen besseren Schlaf - ganz ohne Druck.

"Mindful Morning" ist dein neues Morgenritual. Ob auf dem Arbeitsweg oder bei lästigen Aufgaben, dieser tägliche Podcast schubst dich freundlich und gelassen in den Tag. Jeden Morgen erzählt dir Oliver Wunderlich eine kleine Geschichte aus der Weisheitsliteratur der Welt. Mit klugen Gedanken, einer neuen Sicht auf die Dinge und vielleicht einem Lächeln lässt sich ein neuer Tag achtsam beginnen.

Greta wird zur Currywurst-Wettkampfesserin ausgebildet, Toms großes Herz hält das ganze Viertel zusammen, die Schüler proben den Schokoriegel-Aufstand, in Papas Feldflasche lebt ein magisches Wesen, das beste Brot in Tübingen hat ein Geheimnis und die Zeit ist reif für die Rückkehr der alten Krautrocker. Jedes Leben ist tragisch und komisch und lebenswert. Audible-Bestseller-Autor Oliver Wunderlich hat 22 seiner Lieblingsgeschichten, vom alltäglichen Abenteuer Mensch zu sein, in ein Buch gepackt.