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61 - 80 de 100 resultados-
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Cuentos para dormir para adultos
- Nueve historias para leer diariamente sobre meditación guiada, conciencia para principiantes, autohipnosis, ansiedad ... espiritual del cerebro
- De: Lucy Holden
- Narrado por: HotGhost Productions
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 35 mins
- Versión íntegra
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General:30
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Narración:27
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Historia:27
¿Qué tal si la hora de dormir dejara de ser una pesadilla? Diseñado para ser escuchado, este libro contiene 9 historias relajantes para antes de ir a dormir que te ayudarán a dormir con un profundo, relajante y natural sueño....
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No lo recomiendo en absoluto
- De Soraya Rodriguez Rodriguez en 01-02-21
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61. Cuentos para dormir para adultos
- Nueve historias para leer diariamente sobre meditación guiada, conciencia para principiantes, autohipnosis, ansiedad ... espiritual del cerebro
- Narrado por: HotGhost Productions
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 35 mins
- Fecha de lanzamiento: 07-02-20
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Cómo dejar de pensar demasiado
- Las técnicas probadas para reducir la ansiedad, alcanzar la paz mental y controlar nuestro pensamiento. Con ejercicios para vivir en el presente.
- De: PsicoPráctica
- Narrado por: Julián Outeyral
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 12 mins
- Versión íntegra
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General:18
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Narración:17
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Historia:17
Incluso si has intentado otras terapias sin éxito, este enfoque práctico y basado en múltiples orientaciones terapéuticas puede ajustarse a tus necesidades personales, permitiéndote aplicar ejercicios efectivos desde el primer día.
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Maravilloso
- De EVP en 17-10-25
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62. Cómo dejar de pensar demasiado
- Las técnicas probadas para reducir la ansiedad, alcanzar la paz mental y controlar nuestro pensamiento. Con ejercicios para vivir en el presente.
- Narrado por: Julián Outeyral
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 12 mins
- Fecha de lanzamiento: 10-06-25
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Dieta Antiinflamatoria Y Fodmap
- El plan para liberarte de los síntomas de Inflamación y perder peso rápidamente mejorando tu cuerpo y tu alimentación
- De: Olivia De Rojas
- Narrado por: Miguel Pardo
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 21 mins
- Versión íntegra
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General:99
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Narración:99
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Historia:99
Tal vez pasas por un problema de inflamación crónica y posiblemente sucede por lo que comes. Si quieres comprender tu cuerpo y cuidar de tu salud de forma sana, date la oportunidad de cambiar hoy....
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Revolución Saludable en Audio
- De Alonso Johns en 28-03-24
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63. Dieta Antiinflamatoria Y Fodmap
- El plan para liberarte de los síntomas de Inflamación y perder peso rápidamente mejorando tu cuerpo y tu alimentación
- Narrado por: Miguel Pardo
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 21 mins
- Fecha de lanzamiento: 23-01-24
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Recuperación Del Apego Ansioso: Una Guía Práctica Para Lograr La Libertad Emocional Y Entablar Relaciones Duraderas
- De: Amy Harper
- Narrado por: Bibiana Segura
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 23 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
Este libro te ayudará a comprender el origen de tu estilo de apego ansioso, a superarlo recuperando la confianza en ti mismo con consejos prácticos y aplicables que puedes empezar a implementar hoy mismo y apreciar los progresos en ti y en tus relaciones.
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64. Recuperación Del Apego Ansioso: Una Guía Práctica Para Lograr La Libertad Emocional Y Entablar Relaciones Duraderas
- Narrado por: Bibiana Segura
- Español (Latino neutro)
- Duración: 4 horas y 23 mins
- Fecha de lanzamiento: 30-10-24
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La magia del ayuno
- Descubre todos los beneficios de esta práctica milenaria
- De: Isabel Belaustegui Trias
- Narrado por: Chupi Llorente
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 32 mins
- Versión íntegra
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General:155
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Narración:132
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Historia:131
Existe un método sencillo, flexible, económico, al alcance de la mayoría de las personas y muy poderoso para conseguir el bienestar físico...
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Fácil de entender y con muchísima información
- De Vicente Huerta en 05-04-25
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65. La magia del ayuno
- Descubre todos los beneficios de esta práctica milenaria
- Narrado por: Chupi Llorente
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 32 mins
- Fecha de lanzamiento: 30-12-21
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50 Kilos Después
- 50 Kilos Después De La Obesidad Explicada Por Un Experto: Un (ex)obeso
- De: Julio Ramón Pérez, Eddie Rojas
- Narrado por: Julio Ramón Pérez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 10 horas y 30 mins
- Versión íntegra
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General:28
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Narración:28
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Historia:28
El haber vivido durante más de 35 años con sobrepeso - 20 de ellos con obesidad mórbida - fue la principal fuente de inspiración del autor para escribir este libro y narrar el audiolibro....
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Innecesariamente extenso, aburrido, no recomiendo
- De irene en 06-09-25
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66. 50 Kilos Después
- 50 Kilos Después De La Obesidad Explicada Por Un Experto: Un (ex)obeso
- Narrado por: Julio Ramón Pérez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 10 horas y 30 mins
- Fecha de lanzamiento: 23-09-21
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Pedid Que Ya Se Os Ha Dado
- De: Dr. Joseph Murphy
- Narrado por: Cesar Salazar Tobar
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h
- Versión íntegra
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General:19
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Narración:19
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Historia:19
En este libro, el Dr. Joseph Murphy nos enseña a meditar para que nuestra mente subconsciente se abra a la abundancia de la vida, a la salud y al amor. Esta obra se nos muestra como solucionar nuestros conflictos y a aceptar los acontecimientos diarios.
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Todo!
- De Lis en 31-03-25
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67. Pedid Que Ya Se Os Ha Dado
- Narrado por: Cesar Salazar Tobar
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h
- Fecha de lanzamiento: 16-04-24
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Cómo dirigir la mente errante
- Audiolibros para dormir bien
- De: Xavier Guix
- Narrado por: Juan Miguel Diéz, Francesc Miralles
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas
- Versión íntegra
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General:5
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Narración:5
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Historia:5
A todos nos sucede: a veces nuestro "runrún" interior no nos deja descansar, porque tenemos un tiovivo de pensamientos recurrentes girando por nuestra...
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68. Cómo dirigir la mente errante
- Audiolibros para dormir bien
- Narrado por: Juan Miguel Diéz, Francesc Miralles
- Español (Castellano)
- Serie: Audiolibros para dormir bien, libro 6
- Duración: 3 horas
- Fecha de lanzamiento: 24-01-25
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El Arte de Reprogramar tu Realidad
- Modifica patrones mentales mediante el dominio del subconsciente
- De: Taylor King
- Narrado por: Geraldo Medina
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 42 mins
- Versión íntegra
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General:6
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Narración:6
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Historia:6
¿Y si tu mente fuera un sistema mal programado…? «Las computadoras son asombrosas. Tienen la capacidad de almacenar información, hacer cálculos complejos y realizar tareas repetitivas sin pestañear.
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Básico y práctico
- De Luz en 14-09-25
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69. El Arte de Reprogramar tu Realidad
- Modifica patrones mentales mediante el dominio del subconsciente
- Narrado por: Geraldo Medina
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 42 mins
- Fecha de lanzamiento: 30-06-25
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Neurofelicidad
- De: Ana Asensio
- Narrado por: Sharon López
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 46 mins
- Versión íntegra
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General:56
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Narración:56
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Historia:56
Solemos pensar que nuestro cerebro lo controla todo, pero el resto de nuestros órganos –el corazón, el hígado, los pulmones, los riñones o el...
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Vacío de contenido
- De H en 28-06-25
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70. Neurofelicidad
- Narrado por: Sharon López
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 46 mins
- Fecha de lanzamiento: 01-09-24
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Mujeres que follan
- Historias de sexo real contadas por ellas
- De: Adaia Teruel
- Narrado por: Paloma Insa, Raquel Romero, Mamen Mengó, y otros
- Español (Castellano)
- Duración: 12 horas y 44 mins
- Versión íntegra
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General:94
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Narración:90
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Historia:90
En "Mujeres que follan" hay sexo loco y sexo aburrido, sexo vainilla y sexo duro, sexo romántico y sexo no convencional, pero hay mucho más...
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Repetitivo
- De Mari Carmen en 14-11-23
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71. Mujeres que follan
- Historias de sexo real contadas por ellas
- Narrado por: Paloma Insa, Raquel Romero, Mamen Mengó, Aida Baida, Ana Conca, Laura Sanchís, Pilar Martínez, Lucía Aránega
- Español (Castellano)
- Duración: 12 horas y 44 mins
- Fecha de lanzamiento: 08-10-23
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Mindulfness para principantes
- De: Jon Kabat-Zinn
- Narrado por: Carlos Torres
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 13 mins
- Versión íntegra
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General:34
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Narración:31
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Historia:30
El maestro, el científico, y el clínico que demostró a la medicina occidental los beneficios del mindfulness reúnen aquí las actitudes fundamentales....
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excelente libro
- De Anónimo en 22-06-24
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72. Mindulfness para principantes
- Narrado por: Carlos Torres
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 13 mins
- Fecha de lanzamiento: 10-04-18
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La Quietud Habla
- De: Eckhart Tolle
- Narrado por: Jose Manuel Vieira
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 42 mins
- Versión íntegra
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General:151
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Narración:129
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Historia:129
La esencia del mensaje de Eckhart Tolle es fácil de entender: cuando conectamos con la quietud interna, vamos más allá de nuestras ajetreadas mentes y emociones, para descubrir grandes profundidades de paz duradera, alegría y serenidad....
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La Esecia.
- De Jesse en 09-01-21
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73. La Quietud Habla
- Narrado por: Jose Manuel Vieira
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 42 mins
- Fecha de lanzamiento: 31-07-18
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Disfruta tu menopausia
- Y aprende cómo vivir esta etapa con plenitud
- De: Marta Marcè
- Narrado por: Marta Marcè
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 2 mins
- Versión íntegra
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General:63
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Narración:62
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Historia:62
La menopausia se asocia a la pérdida de la belleza, del apetito sexual, de la vitalidad, del buen humor, de la juventud… Pero ha llegado el momento de derribar este mito...
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la importancia de la salud mental en este proceso
- De Tammy en 03-01-25
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74. Disfruta tu menopausia
- Y aprende cómo vivir esta etapa con plenitud
- Narrado por: Marta Marcè
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 2 mins
- Fecha de lanzamiento: 20-06-23
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Los 10 Mejores Consejos Para Superar Las Obsesiones y Las Compulsiones Utilizando La Atención Plena
- De: Charlie Mason
- Narrado por: Nico Ferrari
- Español (Latino neutro)
- Duración: 49 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
El TOC es un trastorno mental que hace que las personas tengan la compulsión de hacer cosas repetidamente, como lavarse las manos o verificar que la puerta esté cerrada con llave.
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75. Los 10 Mejores Consejos Para Superar Las Obsesiones y Las Compulsiones Utilizando La Atención Plena
- Narrado por: Nico Ferrari
- Español (Latino neutro)
- Duración: 49 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-04-25
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Las seis hormonas que van a revolucionar tu vida
- Dopamina, oxitocina, serotonina, cortisol, endorfinas, testosterona
- De: David JP Phillips, Vítora Guevara - traductor
- Narrado por: Jorge Sanz Cabrera
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 28 mins
- Versión íntegra
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General:74
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Narración:72
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Historia:72
Identifica las seis hormonas que más influyen en tu estado de ánimo y aprende a controlarlas de una manera natural. Nuestras hormonas influyen en casi todos...
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Herramientas prácticas para regular tu propia química hormonal y gestionar mejor tus emociones.
- De Juan Andrés Hernández Suárez en 15-08-24
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76. Las seis hormonas que van a revolucionar tu vida
- Dopamina, oxitocina, serotonina, cortisol, endorfinas, testosterona
- Narrado por: Jorge Sanz Cabrera
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 28 mins
- Fecha de lanzamiento: 08-05-24
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El problema de ser demasiado bueno
- De: Xavier Guix
- Narrado por: Chema Agullo
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 16 mins
- Versión íntegra
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General:51
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Narración:49
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Historia:49
Un manual de psicología para los que confunden ser una persona buena con dejar de ser uno mismo, no generar ningún conflicto, no desobedecer o cumplir siempre con las expectativas ajenas.
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Excelente, un viaje por nuestros tipos de conductas.
- De DIEGO en 02-05-25
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77. El problema de ser demasiado bueno
- Narrado por: Chema Agullo
- Español (Castellano)
- Duración: 8 horas y 16 mins
- Fecha de lanzamiento: 15-08-24
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PNL Práctica : Aprenda Programación Neurolingüística Fácil!
- De: Juan David Arbeláez
- Narrado por: Juan David Arbeláez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 13 mins
- Versión resumida
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General:101
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Narración:88
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Historia:88
PNL Práctica es verdadera magia sicológica aplicada para alcanzar la excelencia, liderar en el trabajo e influir sobre los demás positivamente....
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Excelente Estrategias.
- De Anónimo en 18-12-20
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78. PNL Práctica : Aprenda Programación Neurolingüística Fácil!
- Narrado por: Juan David Arbeláez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 13 mins
- Fecha de lanzamiento: 23-09-20
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Dominio de la Autofagia
- Sigue los secretos de curación de la dieta de autofagia que muchos hombres y mujeres han aplicado para prevenir el envejecimiento y la pérdida de peso con el fin de tener un cuerpo más saludable
- De: Sofía Gil
- Narrado por: Sofía Gil
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 54 mins
- Versión íntegra
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General:3
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Narración:3
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Historia:3
Si has tenido dificultades con las dietas tradicionales, es hora de un nuevo enfoque. Dominio de la Autofagia te mostrará cómo lograr resultados de pérdida de peso y antienvejecimiento simplemente aprovechando la capacidad natural de tu cuerpo para desintoxicarse y regenerarse.
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Buen compendio resumido
- De Cliente Amazon en 31-10-25
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79. Dominio de la Autofagia
- Sigue los secretos de curación de la dieta de autofagia que muchos hombres y mujeres han aplicado para prevenir el envejecimiento y la pérdida de peso con el fin de tener un cuerpo más saludable
- Narrado por: Sofía Gil
- Español (Latino neutro)
- Duración: 2 horas y 54 mins
- Fecha de lanzamiento: 14-02-25
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Recuérdame bailando
- De: Mara Torres
- Narrado por: Rebeca Hernando, Laura Carrero
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 43 mins
- Versión íntegra
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General:110
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Narración:110
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Historia:110
La vuelta a las librerías de Mara Torres con la historia de su hermana Aly, alguien que deseaba vivir pero no fue capaz de conseguirlo. Mara Torres ha...
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Recuérdame Bailando
- De Beatriz Rubiales Romero en 08-04-25
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80. Recuérdame bailando
- Narrado por: Rebeca Hernando, Laura Carrero
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 43 mins
- Fecha de lanzamiento: 02-04-25
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