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Dietas: Cómo Elegir la más Adecuada Para Cada Organismo

Tablas de Calorías - Consejos - Ejercicios

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Dietas: Cómo Elegir la más Adecuada Para Cada Organismo

De: Romin
Narrado por: Adriana Menjivar
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Acerca de este título

Seguir una dieta saludable es una de las cosas más importantes que podemos hacer para mantener nuestra buena salud en general. La misma dependerá de cada organismo (peso, altura, edad), por eso es tan importante que visitemos a un especialista que nos asesore sobre las necesidades de nuestro cuerpo.

Muchas veces el esfuerzo por bajar de peso no es correspondido, debido a que determinada dieta no es la apropiada para nuestro metabolismo. Recomendaciones para niños y adolescentes.

Este audiolibro contiene el desarrollo de los siguientes temas entre otros:

  • El consumo ideal de calorías
  • Dietas
  • Ejercicios que ayudan a adelgazar
  • La importancia de la alimentación
  • En los primeros años
  • la dieta en la adolescencia

Con este audiolibro aprenderá formas de alimentarse saludablemente.

¡Compre ya este audiolibro y comience a aplicar estos consejos en su nutrición!

©2020 Ariel Publisher (P)2020 Ariel Publisher Ejercicio, dieta y nutrición Higiene y vida sana
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