Como cliente Amazon Prime obtén 3 meses de Audible gratis
Keto Made Simple
A Beginner's Guide to the Ketogenic Diet, Effortless Fat Burning, and Lasting Energy
No se ha podido añadir a la cesta
Solo puedes tener 50 títulos en tu cesta para poder pagar.
Vuelve a intentarlo más tarde
Vuelve a intentarlo más tarde
Error al eliminar la lista de deseos.
Vuelve a intentarlo más tarde
Se ha producido un error al añadirlo a la biblioteca
Inténtalo de nuevo
Se ha producido un error al seguir el podcast
Inténtalo de nuevo
Error al dejar de seguir el podcast
Escúchalo ahora gratis con tu suscripción a Audible
Después de los 30 días, 9,99 €/mes. Cancela tu siguiente plan mensual cuando quieras.
Disfruta de forma ilimitada de este título y de una colección con 90.000 más.
Escucha cuando y donde quieras, incluso sin conexión.
Sin compromiso. Cancela tu siguiente plan mensual cuando quieras.
Keto Made Simple
Narrado por:
AI Voice Sophie Calloway
Compra ahora por 2,99 €
-
Narrado por:
-
AI Voice Sophie Calloway
-
De:
-
Laura Hendricks
Este título utiliza una narración voz virtual
Voz virtual es una narración para audiolibros generada por ordenador.
The ketogenic diet has helped millions of people shed stubborn fat, reclaim stable energy, and feel more mentally sharp — and for good reason. By shifting your body's primary fuel source from carbohydrates to fat, you activate a metabolic state called ketosis that unlocks a steady, reliable stream of energy while naturally curbing appetite.
This audiobook covers: the science of ketosis and why it works, a complete food guide with what to eat and avoid, macro calculation made simple, week-by-week expectations through the adaptation period, practical meal planning and simple recipes, strategies for eating out and navigating social situations, troubleshooting common keto challenges including plateaus, sleep, and digestive changes, and a long-term sustainability framework for making keto a lifestyle.
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
No hay reseñas aún
