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Diseño de la portada del título Lose Weight and Be Fit Now: Say No to Snake Oil Weight Loss

Lose Weight and Be Fit Now: Say No to Snake Oil Weight Loss

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Lose Weight and Be Fit Now: Say No to Snake Oil Weight Loss

De: Egberto Willies
Narrado por: Egberto Willies
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Acerca de este título

I have had a battle with my weight for decades. As I have gotten older, I’ve gotten away from the fads that we all succumb to as I decided to just let the science of weight loss lead. Weight is a vulnerability for most of us. It is for that specific reason that there are so many snake oil remedies out for weight loss. The sad reality is that there is only one method to lose weight and sustain it.

This audiobook walks you through my weight tribulations which are no different from yours. I expose my vulnerabilities and how I ultimately conquered. It is important to note that conquered is a relative term. Just like we manage addiction, we manage "conquering" in a relative fashion. And it is that reality I strive to promote conquering weight with humility.

©2019 Egberto Willies (P)2021 Egberto Willies
Ejercicio, dieta y nutrición Higiene y vida sana
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