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Diseño de la portada del título Más allá del sobrepeso

Más allá del sobrepeso

Saciando el hambre de ti: somos lo que comemos y comemos lo que callamos

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Más allá del sobrepeso

De: Anamar Orihuela
Narrado por: Gabriela Ramírez
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Saciando el hambre de ti: somos lo que comemos y comemos lo que callamos.

A través de sus dolorosas vivencias infantiles, sus conflictos en la adolescencia y etapa adulta, relacionados con su aspecto físico, la autora confiesa cómo fue su proceso de sanación y de pérdida de peso; cómo dejó de esconder sus temores detrás de atracones de comida que al final sólo la hacían sentirse vacía, sola.

Con esta obra, rica en lecciones de vida y mucha luz, la autora te confirma que es posible vencer tu obesidad física y emocional para vivir en plenitud.

©2021 Anamar Orihuela (P)2021 Penguin Random House Grupo Editorial S.A. de C.V.
Desarrollo personal Ejercicio, dieta y nutrición Higiene y vida sana Psicología y salud mental
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