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Older and Wider

A Survivor's Guide to the Menopause

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Older and Wider

De: Jenny Eclair
Narrado por: Jenny Eclair
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Acerca de este título

'The menopause is a weird one, as a woman you know that the likelihood of it happening to you is pretty inevitable, but no-one really tells you what to expect.'  

So says Jenny Eclair, who, with her trademark humour, will share her experience of what can be a difficult time for many women, from the emotional side of life - missing the woman you were, the empty nest, mood swings - to the health aspects of the menopause, starring the hot flush and also periods (lack of), weight problems, insomnia and other issues.  

Upbeat and honest, Jenny shares her new-found hobbies, the joy of pets and how to make the best of the different but still-fabulous you.  

©2020 Jenny Eclair (P)2020 Quercus Editions Limited Ejercicio, dieta y nutrición Higiene y vida sana
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