Resultados para "La Habitación Penguin" en Ejercicio, dieta y nutrición
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Saludable mente
- Hábitos para optimizar tu cerebro y mejorar tu salud a cualquier edad
- De: Marcos Vázquez
- Narrado por: Marcos Vázquez
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 10 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
El cerebro es lo que te hace ser tú mismo, y es mucho más moldeable de lo que piensas: lo esculpes con cada una de tus acciones. Además, investigaciones recientes afirman que no solo tiene la capacidad de cambiar, sino que lo hace constantemente. Lo que haces altera lo que eres. El objetivo de este libro es ayudarte a entender mejor su funcionamiento, pero sobre todo, enseñarte a mejorarlo. Cuidar de tu cerebro no solo te ayudará a prevenir trastornos como la demencia, el alzéimer o el párkinson, sinó también a rendir mejor en tu día a día.
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Saludable mente
- Hábitos para optimizar tu cerebro y mejorar tu salud a cualquier edad
- Narrado por: Marcos Vázquez
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 10 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-05-21
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Precio habitual: 16,99 €
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Toma el control de tu diabetes
- y revierte los hábitos que ponen en riesgo tu salud y la de tu familia
- De: Dr. Carlos A. Aguilar Salinas
- Narrado por: Juan Antonio Rojas Orozpe
- Español (Latino neutro)
- Duración: 6 horas y 54 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
En Toma el control de tu diabetes, el doctor Carlos A. Aguilar Salinas, uno de los mayores especialistas en la materia de nuestro país, nos explica las diversas causas de que este padecimiento sea una emergencia nacional de salud, entre ellas la susceptibilidad genética de la población mexicana a desarrollar diabetes. Pero también nos dice cómo prevenirla y qué estilo de vida saludable y sustentable puede seguir un paciente con diabetes gestacional, o con diabetes tipo 1 o tipo 2.
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Toma el control de tu diabetes
- y revierte los hábitos que ponen en riesgo tu salud y la de tu familia
- Narrado por: Juan Antonio Rojas Orozpe
- Español (Latino neutro)
- Duración: 6 horas y 54 mins
- Fecha de lanzamiento: 29-06-23
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Cambia de Hábitos
- Recupera tu Salud, Alimenta tu Vida
- De: Valeria Lozano Arias
- Narrado por: Carla Barreto
- Español (Latino neutro)
- Duración: 7 horas y 20 mins
- Versión íntegra
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General:
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Narración:
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Historia:
En éste, su primer libro, Valeria Lozano nos comparte toda la sabiduría que la llevó a transformar su vida por completo y que ha impactado positivamente la vida de millones de personas.
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Cambia de Hábitos
- Recupera tu Salud, Alimenta tu Vida
- Narrado por: Carla Barreto
- Español (Latino neutro)
- Duración: 7 horas y 20 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-05-17
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