Resultados Editorial "Ariel Publisher" en Salud y bienestar

Un popurrí de temas provocador, creativo, innovador, pero sobre todo portante de un mensaje de esperanza, optimismo y profundo respeto por la diversidad. Estamos convencidos de que la respuesta a muchas de nuestras preguntas se encuentra en la riqueza de la diversidad de miradas y en la co-construcción colectiva. Y que entre todos podemos construir un mundo inclusivo.

Desde que nacemos buscamos satisfacer la necesidad más humana: conectarnos afectivamente. Y las dificultades para llevarnos bien surgen de nuestras limitaciones para valorar las relaciones como fuente de enriquecimiento mutuo y así tratarnos con amabilidad. La propuesta de este libro es destacar la asertividad como el arte de comunicarnos, saber decir lo que hay que decir y callar cuando hay que callar.

La respiración es una función imprescindible para el buen funcionamiento del organismo. A partir de ella se interrelacionan todas las actividades del cuerpo. Es un intercambio gaseoso entre un organismo y el medio ambiente que se da en el reino animal y en el vegetal. Es decir, es la función clave de la vida.

No es yoga, ni la típica clase de un gimnasio, sino una mezcla de ambos pero distinta a cualquiera de los dos. Se trata de un método que su propio inventor denominó “Contrología” y que según sus partidarios, mejora la condición física y mental de la persona de forma tal que se puede hablar de un antes y un después de probarlo.

Este libro tiene la mision de introducirnos al conocimiento del miedo y sus caracteristicas. A entender por que nos afecta, como se manifiesta en nuestro fisico y nuestro comportamiento y que tipo de alteraciones puede producir; de que manera identificarlo y superarlo. Ademas, presentamos dos interesantes capitulos; uno sobre el miedo en la infancia; y otro sobre las fobias, una alteracion que se presenta cuando los miedos y temores tienen una profunda raiz en nuestra psiquis.

La reflexología es una técnica oriental milenaria, que ayuda a equilibrar el nivel energético corporal, estimulando el propio mecanismo de autocuración del cuerpo. Este método ayuda a activar los poderes curativos de nuestro organismo. Es una forma moderna y a la vez muy antigua de mejorar la calidad de vida. Es una experiencia relajante, segura, saludable, no es invasora y estimula al organismo en los procesos de curación. En concreto, la reflexología es una forma muy sencilla y práctica de poder restablecer la salud de las personas.

En el esfuerzo cotidiano por criar a Lucas, Agustina leyó libros, se asesoró, probó, se equivocó y acertó con tratamientos, medicaciones, modos de aprendizaje y formas de vincularse. ¿Qué sabe la ciencia? ¿Qué sabe una madre? ¿Dónde chocan y de qué manera se pueden encontrar? Agustina Videla nació en Buenos Aires en 1978 y desde su infancia disfruta de la literatura y la danza. Llegando a los 30, se convirtió en madre y empezó su verdadera aventura.

Es tan obvio que los amamos, pero...¿Cuánto tiempo dedicamos a los juegos amorosos, juegos cariñosos, juegos de crianzá Les damos un tiempo apurado para el ritmo de un bebé.... Démosle tiempo...simplemente tiempo para amar. Estimulación temprana del bebe? pretende acercar sugerencias atendiendo a lo intelectual, lo afectivo-social y lo motor, desde un enfoque integrador, recuperando ese juego corporal. El mirar a nuestro bebé y decirle: ¡Te amo! ¡Estoy feliz de tenerte conmigo!

La temática referida a chamanísmo, es algo muy popular en nuestros tiempos y viene de larga tradición. Siempre nos hemos preguntado el porque de ellos y qué sentido aportaban y aportan a nuestra sociedad. El chamán es una persona que nuclea los conocimientos más útiles en los niveles cultural, tradicional, espiritual, histórico, medicinal, científico y social de una comunidad, y los activa con sabiduría, ayudando a las personas de su pueblo a desarrollarse y evolucionar para cumplir su misión de vida y conectarse con el gran espíritu.

Una hamburguesa completa, con pan, verduras, fiambre, queso o huevo es una de las delicias que tienta a todos los que comen carne. Pero seguramente si llevas adelante una alimentación vegana o vegetariana no querrás privarte de este plato. En este libro vamos a aprender a elaborar una de las nuevas tendencias de la gastronomía: hamburguesas de lentejas, garbanzos, quinoa, zanahoria, espinacas, arroz, etcétera. Ademas, panes y acompañamientos aptos para este tipo de alimentación.

Las plantas siempre estuvieron al alcance del hombre. Fueron, quizás, su primer alimento y su primera medicina. La humanidad avanzó y esos primeros alimentos se modificaron. También avanzaron, y mucho, los medicamentos. Pero las plantas, hierbas y sustancias vegetales siguen siendo la raíz de los remedios. La finalidad de esta obra es acercarnos a diversas hierbas y plantas con propiedades medicinales, conocer las formas más sencillas de emplearlas y cuáles son los síntomas o enfermedades que ayudan a combatir.

Una obra para saber que es el colesterol, en que consiste, como son los tan referidos “colesterol bueno” y “colesterol malo”, cuales son los peligros de padecerlos y que conductas se deberian adoptar para enfrentarlo. Como este es un tema ligado a la alimentacion, aqui se habla de los alimentos que favorecen y perjudican, y se recomiendan dietas y recetas.

Cuando hablamos de medicina oriental, nos referimos particularmente a la medicina China. Si bien en esta obra haremos referencia a técnicas de otro origen, como el masaje japonés, no podemos dejar de distinguir la importancia y la trascendencia que las prácticas de origen chino le dieron a la sanación oriental.

¿Alguna vez le sugirieron que usted esta ante la presencia de un Nino Indigo? ¿Sabe cuales son sus patrones de comportamiento mas comunes? ¿O cuales son las caracteristicas para identificarlos? En este libro encontrara? todas las respuestas a estos y muchos mas interrogantes.

Los chakras son centros energéticos ubicados en diferentes lugares de nuestro cuerpo y cuyas disfunciones o desequilibrios provocan cambios emocionales y físicos. Sepa cómo lograr la armonía para solucionar conflictos internos que repercuten en nuestra vida diaria. Los chakras son ruedas de luz o puntos de energía que giran en frecuencias determinadas, vibran con diferentes colores y están relacionados con aspectos físicos, emocionales, mentales y espirituales.

En la actualidad disponemos de innumerables posibilidades para retrasar el envejecimiento y vernos más jóvenes frente al espejo. No sólo cremas, masajes o cirugías pueden ser nuestros aliados en esta tarea. Hoy sabemos que la actividad física, las dietas y una vida ordenada purifican nuestro cuerpo desde el interior para que podamos vernos más saludables. Este libro ofrece una selección de 50 consejos esenciales para vivir más plenamente.

La palabra yoga deriva de la raíz sánscrita “yuj”, que significa yugo, o atadura, en el sentido de “juntar para ser guiado”, e indica el hecho de dirigir y concentrar la atención y el esfuerzo en algo, con un fin determinado. Por esto significa además unión o comunión y con esto aludimos a la verdadera unión de nuestra voluntad con la voluntad de Dios.

El dolor de cabeza es una de las dolencias que más afecta a la población en la actualidad. Migrañas, jaquecas o cefaleas son términos que forman parte de la vida de la mayoría de las personas. En esta guía vamos a conocer las causas que pueden provocar dolores de cabeza, los síntomas que sufrimos y los cambios de hábitos y tratamientos que pueden ayudarnos a evitar estos malestares. Con este audiolibro usted tendrá una guía de consejos para enfrentar y evitar este padecimiento tan común.

Voy a sugerirte conductas y actitudes que te ayuden a envejecer con alegría; cosas tengo que estar viviendo ya hace varios años. Por eso te entrego estas palabras con amor de hermano y amigo. Este audiolibro contiene el desarrollo de los siguientes temas: Envejecer sin ponerse envejecido, una aclaración con un poco de buen humor, el tiempo, etapas del camino de la vida, ahora algunos cuentos, abuelos felices, duelo sano y despedida.

Un libro que agrupa un amplio compendio de ideas sanas y saludables para conservar la li?nea a la hora de comer. Vegetales, carnes, la?cteos, frutas y cereales en su medida justa para comer sin culpa. Este libro contiene el desarrollo de los siguientes temas entre otros: arroz con vegetales. arroz marino. atún sobre colchón de verduras. barquitos de berenjenas con vegetales. Y mas.