Títulos en Salud y bienestar
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¿Qué quieres ser de mayor?
- Cómo convertir la madurez en la mejor etapa de tu vida
- De: Pere Estupinyà
- Narrado por: Roger Vidal, Pere Estupinyà
- Español (Castellano)
- Duración: 12 horas y 16 mins
- Versión íntegra
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General:0
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Narración:0
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Historia:0
Vivimos tiempos de edades difusas: el mundo ha cambiado y las personas mayores de hoy no tienen nada que ver con las de generaciones anteriores. Estamos más sanos, activos y empoderados, y gracias a los avances médicos y mejores hábitos de vida gozamos de unas expectativas de futuro que nos obligan a desmontar ideas preconcebidas y plantearnos, a cualquier edad, ¿Qué quieres ser de mayor?.
Muestra -
¿Qué quieres ser de mayor?
- Cómo convertir la madurez en la mejor etapa de tu vida
- Narrado por: Roger Vidal, Pere Estupinyà
- Español (Castellano)
- Duración: 12 horas y 16 mins
- Fecha de lanzamiento: 09-04-26
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Encuentros. Ed. definitiva
- De: Gabriel Rolón
- Narrado por: Bernabé Tolosa
- Español (Latino neutro)
- Duración: 9 horas y 18 mins
- Versión íntegra
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General:13
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Narración:13
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Historia:13
"Hoy, siete libros después de nuestro primer contacto con los lectores, elijo darle a Encuentros su versión definitiva". G. R. "No es cierto que el amor todo lo puede. No es cierto que el que ama no puede engañar. No es cierto que a la relación amorosa no haya que ponerle condiciones. No es...
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pesimista
- De Natalia en 27-04-26
Muestra -
Encuentros. Ed. definitiva
- Narrado por: Bernabé Tolosa
- Español (Latino neutro)
- Duración: 9 horas y 18 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-03-25
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Hipnosis para Dormir sin Ansiedad ni Ataques de Pánico
- Programa de Hipnosis Terapéutica para Alivio Inmediato y Sueño Profundo
- De: Patrick Lynen
- Narrado por: Carla Fernandez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 44 mins
- Versión íntegra
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General:5
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Narración:5
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Historia:5
¿Sufres de insomnio crónico o ataques de pánico nocturnos? No estás solo. Las noches en vela, llenas de ansiedad, pueden resultar desesperantes… pero existe una solución efectiva, natural y sin medicamentos. Este audiolibro es un programa de hipnosis terapéutica diseñado por expertos para brindarte alivio inmediato y ayudarte a lograr un sueño profundo desde la primera sesión. Combinando técnicas de relajación profunda, visualización guiada y principios de terapia cognitivo-conductual (TCC), este programa entrena a tu mente para liberar la preocupación y el miedo a la hora de dormir.
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la experiencia es surrealista
- De Anónimo en 24-03-26
Muestra -
Hipnosis para Dormir sin Ansiedad ni Ataques de Pánico
- Programa de Hipnosis Terapéutica para Alivio Inmediato y Sueño Profundo
- Narrado por: Carla Fernandez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 44 mins
- Fecha de lanzamiento: 15-04-25
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El Cerebro del Niño Explicado a los Padres
- De: Álvaro Bilbao
- Narrado por: Eduardo Diez
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 50 mins
- Versión íntegra
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General:602
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Narración:522
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Historia:521
Durante los seis primeros años de vida el cerebro infantil tiene un potencial que no volverá a tener. Esto no quiere decir que debamos intentar convertir a los niños en pequeños genios, porque además de resultar imposible, un cerebro que se desarrolla bajo presión puede perder por el camino parte de su esencia.
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súper guía para padres
- De Client d'Amazon en 19-01-21
Muestra -
El Cerebro del Niño Explicado a los Padres
- Narrado por: Eduardo Diez
- Español (Castellano)
- Duración: 7 horas y 50 mins
- Fecha de lanzamiento: 26-06-17
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Educar hijos felices en un mundo de locos
- 7 hábitos para conseguirlo
- De: Tania García
- Narrado por: Tania García, Vanessa Cano
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas
- Versión íntegra
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General:8
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Narración:8
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Historia:8
¿CÓMO EDUCAR PARA QUE NUESTROS HIJOS SEAN FELICES? Conseguir que vivan la vida plenamente, acompañar sus emociones y talentos, cuidar de su salud mental y física, hacer que experimenten la vida como algo extraordinario, entendiendo la felicidad no como una meta a perseguir, sino como una actitud diaria, deberían ser propósitos prioritarios en nuestra tarea como madres y padres. Sin embargo, la mayoría de nosotros vivimos en automático, sin saber bien quiénes somos y a dónde vamos en este mundo de locos, cada vez más desconectado de la propia humanidad.
Muestra -
Educar hijos felices en un mundo de locos
- 7 hábitos para conseguirlo
- Narrado por: Tania García, Vanessa Cano
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas
- Fecha de lanzamiento: 12-02-25
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La pareja altamente conflictiva
- Guía de terapia dialéctico-conductual para encontrar paz, intimidad y econocimiento [A Dialectical Behavior Therapy Guide to Finding Peace, Intimacy, and
- De: Alan E. Fruzzetti, Alfonso Colodrón Gómez-Roxas - Translator
- Narrado por: Pablo Lopez
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 44 mins
- Versión íntegra
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General:6
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Narración:6
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Historia:6
Muchas parejas altamente reactivas—parejas que rápidamente discuten, se enfadan y culpan—necesitan mucho más que los consejos comunes para parejas. Cuando las emociones destructivas se hallan en el núcleo de los problemas de su relación, por mucha comunicación eficaz o intimidad que se construya, no arreglará el conflicto que le aqueja. Si usted forma parte de una pareja altamente conflictiva necesita conseguir controlar sus emociones en primer lugar, dejar de empeorar las cosas y solo después trabajar en construir una relación mejor.
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Información útil, edición muy poco cuidada
- De David E. Chavez Bernabeu en 19-09-24
Muestra -
La pareja altamente conflictiva
- Guía de terapia dialéctico-conductual para encontrar paz, intimidad y econocimiento [A Dialectical Behavior Therapy Guide to Finding Peace, Intimacy, and
- Narrado por: Pablo Lopez
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 44 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-10-23
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El cuerpo lleva la cuenta
- Cerebro, mente y cuerpo en la superación del trauma
- De: Dr. Bessel Van Der Kolk
- Narrado por: Mauricio Pérez Castillo
- Español (Latino neutro)
- Duración: 17 horas y 55 mins
- Versión íntegra
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General:3
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Narración:3
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Historia:3
Este libro transforma la manera en que abordamos el trauma y nos ofrece nuevos caminos para sanar las heridas y liberarnos de la tiranía del pasado.
Muestra -
El cuerpo lleva la cuenta
- Cerebro, mente y cuerpo en la superación del trauma
- Narrado por: Mauricio Pérez Castillo
- Español (Latino neutro)
- Duración: 17 horas y 55 mins
- Fecha de lanzamiento: 28-08-25
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Recuperándose del abuso narcisista [Recovering from Narcissistic Abuse]
- Una guía completa para dejar de ser víctima del abuso narcisista y evitar relaciones tóxicas
- De: Leticia Caballero
- Narrado por: Guadalpupe Padilla
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 31 mins
- Versión íntegra
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General:51
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Narración:43
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Historia:43
Este libro es una guía para superar el abuso narcisista, informando sobre todos los aspectos posibles de dicho trastorno, pues el conocimiento es poder y una persona informada es más capaz de hacer frente a todas las repercusiones que un narcisismo malsano tiene.
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Impresionante descripción
- De soco en 12-11-22
Muestra -
Recuperándose del abuso narcisista [Recovering from Narcissistic Abuse]
- Una guía completa para dejar de ser víctima del abuso narcisista y evitar relaciones tóxicas
- Narrado por: Guadalpupe Padilla
- Español (Latino neutro)
- Duración: 3 horas y 31 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-04-21
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Sentir y saber
- El camino de la consciencia
- De: Antonio Damasio, Joandomènec Ros - translator
- Narrado por: Roger Vidal
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 21 mins
- Versión íntegra
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General:41
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Narración:38
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Historia:38
La consciencia es la capacidad de la mente que ha permitido a la especie humana desarrollar una inteligencia única basada en el razonamiento y la creatividad, ayudándonos a entender el mundo que nos rodea. Pero esta maravilla de la evolución sigue siendo un misterio para científicos y...
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Complicado para audiolibro
- De Nelly en 05-01-26
Muestra -
Sentir y saber
- El camino de la consciencia
- Narrado por: Roger Vidal
- Español (Castellano)
- Duración: 3 horas y 21 mins
- Fecha de lanzamiento: 02-12-21
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Cuando el cerebro dice basta
- La trampa de la evolución o por qué enfermamos
- De: Mariano Alló
- Narrado por: Juan Caballero
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 6 mins
- Versión íntegra
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General:75
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Narración:63
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Historia:63
Entre el ocho y el quince por ciento de la población sufrirá depresión en algún momento de su vida. Actualmente, es la segunda causa de muerte entre personas de quince a veintinueve años, convirtiéndose en una verdadera epidemia, hasta el punto de que será el principal motivo de discapacidad en 2030. Sin embargo, sigue siendo un problema de salud sobre el que existen muchos prejuicios y falsas creencias.
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Mucha neurobiología
- De Anita Chan en 25-02-22
Muestra -
Cuando el cerebro dice basta
- La trampa de la evolución o por qué enfermamos
- Narrado por: Juan Caballero
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 6 mins
- Fecha de lanzamiento: 26-03-21
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Ingeniería interior "Inner Engineering"
- Guía yogui para la alegría y el gozo
- De: Sadhguru Vasudev
- Narrado por: Adrian Wowzuck
- Español (Latino neutro)
- Duración: 8 horas y 13 mins
- Versión íntegra
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General:26
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Narración:26
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Historia:26
Sadhguru visionario, místico y yogui presenta la ciencia clásica del yoga a los lectores occidentales. Esta disciplina, tal y como Sadhguru la expone, es un medio para que creemos situaciones internas exactamente tal y como las queremos, convirtiéndonos así en los arquitectos de nuestra propia alegría.
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Muy ameno
- De Anónimo en 04-11-25
Muestra -
Ingeniería interior "Inner Engineering"
- Guía yogui para la alegría y el gozo
- Narrado por: Adrian Wowzuck
- Español (Latino neutro)
- Duración: 8 horas y 13 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-12-24
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Hipnosis para dormir - Detén los pensamientos negativos con hipnosis
- El método más efectivo para eliminar la preocupación, el miedo y el pánico rápidamente
- De: Patrick Lynen
- Narrado por: Carla Fernandez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 31 mins
- Versión íntegra
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General:3
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Narración:3
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Historia:3
¿Sientes que antes todo era mejor? ¿Te cuesta cada vez más aceptar lo que sucede en tu vida? ¿Te preocupas demasiado, piensas en exceso o te sientes inseguro, incluso por lo que otros puedan pensar de ti? Si deseas cambiar tu mentalidad, liberarte de las preocupaciones y recuperar tu confianza, esta hipnosis te ayudará a lograrlo. Miles de personas ya han transformado su forma de pensar y han encontrado la paz interior.
Muestra -
Hipnosis para dormir - Detén los pensamientos negativos con hipnosis
- El método más efectivo para eliminar la preocupación, el miedo y el pánico rápidamente
- Narrado por: Carla Fernandez
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 31 mins
- Fecha de lanzamiento: 25-03-25
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Trastorno de Apego [Attachment Disorder]
- 2 Libros en 1: Aprende a Dominar el Apego Ansioso, Eliminar Los conflictos de Pareja Construyendo una Relación Amorosa Sana sin Adicción Afectiva + Inteligencia Emocional
- De: Blanca Navarro
- Narrado por: Daniel Paz
- Español (Latino neutro)
- Duración: 6 horas y 14 mins
- Versión íntegra
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General:1
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Narración:1
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Historia:1
No hay nada que termine una relación más rápido que los celos. Ya sea que se trate del tipo de celos en el que alguien se molesta porque su pareja habla con alguien a quien perciben como más atractivo, más inteligente o en general mejor de alguna manera o si está celoso porque siente que ha perdido el control de la situación, todo conduce a lo mismo. Los celos son el infame monstruo de ojos verdes que terminará una relación más rápido o tan rápido como cuando una pareja engaña a la otra.
Muestra -
Trastorno de Apego [Attachment Disorder]
- 2 Libros en 1: Aprende a Dominar el Apego Ansioso, Eliminar Los conflictos de Pareja Construyendo una Relación Amorosa Sana sin Adicción Afectiva + Inteligencia Emocional
- Narrado por: Daniel Paz
- Español (Latino neutro)
- Duración: 6 horas y 14 mins
- Fecha de lanzamiento: 02-02-23
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Meditación Guiada para Dormir - Hipnosis para la Ansiedad y el Estrés
- Libera tu mente del ruido del día, suelta la tensión acumulada y permite que tu cuerpo descanse profundamente desde la primera noche
- De: Patrick Lynen
- Narrado por: Nuria Marina Garcia
- Español (Castellano)
- Duración: 57 mins
- Versión íntegra
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General:4
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Narración:4
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Historia:4
Esta hipnosis es mucho más que una técnica para dormir: es un espacio de sanación, de silencio y reconexión contigo mismo. Palabras cuidadosamente elegidas, respiración consciente y visualizaciones transformadoras te llevan a un sueño profundo y reparador… donde tu sistema nervioso se calma, tu energía se limpia y tus patrones internos se renuevan.
Muestra -
Meditación Guiada para Dormir - Hipnosis para la Ansiedad y el Estrés
- Libera tu mente del ruido del día, suelta la tensión acumulada y permite que tu cuerpo descanse profundamente desde la primera noche
- Narrado por: Nuria Marina Garcia
- Español (Castellano)
- Duración: 57 mins
- Fecha de lanzamiento: 22-07-25
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El libro que salvará tu relación de pareja
- Evita las discusiones, gestiona los conflictos y mejora la comunicación
- De: Cristina Soria
- Narrado por: Cristina Soria
- Español (Castellano)
- Duración: 4 horas y 27 mins
- Versión íntegra
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General:41
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Narración:41
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Historia:41
Evita las discusiones, gestiona los conflictos y mejora la comunicación. Desde las broncas por comer los domingos en casa de los padres o de los suegros, los problemas con el dinero, la educación de los hijos, la presión del trabajo, la falta de deseo, hasta el tapón del gel siempre abierto o incluso los ronquidos, ¿quién no ha discutido por alguno de estos temas con su pareja?
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No estamos solos en esto
- De Christian S en 11-05-25
Muestra -
El libro que salvará tu relación de pareja
- Evita las discusiones, gestiona los conflictos y mejora la comunicación
- Narrado por: Cristina Soria
- Español (Castellano)
- Duración: 4 horas y 27 mins
- Fecha de lanzamiento: 29-09-23
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Saludable mente
- Hábitos para optimizar tu cerebro y mejorar tu salud a cualquier edad
- De: Marcos Vázquez
- Narrado por: Marcos Vázquez
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 10 mins
- Versión íntegra
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General:5
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Narración:4
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Historia:4
El cerebro es lo que te hace ser tú mismo, y es mucho más moldeable de lo que piensas: lo esculpes con cada una de tus acciones. Además, investigaciones recientes afirman que no solo tiene la capacidad de cambiar, sino que lo hace constantemente. Lo que haces altera lo que eres. El objetivo de este libro es ayudarte a entender mejor su funcionamiento, pero sobre todo, enseñarte a mejorarlo. Cuidar de tu cerebro no solo te ayudará a prevenir trastornos como la demencia, el alzéimer o el párkinson, sinó también a rendir mejor en tu día a día.
Muestra -
Saludable mente
- Hábitos para optimizar tu cerebro y mejorar tu salud a cualquier edad
- Narrado por: Marcos Vázquez
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 10 mins
- Fecha de lanzamiento: 06-05-21
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Abraza a la niña que fuiste
- Sana las heridas del pasado y reconecta con tu interior
- De: Marta Segrelles
- Narrado por: Marta Segrelles
- Español (Castellano)
- Duración: 6 horas y 16 mins
- Versión íntegra
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General:3
-
Narración:3
-
Historia:3
¿Qué tiene que ver mi infancia con las cosas que siento ahora? ¿De qué manera mis experiencias en esos años se relacionan con mi malestar actual? Y, sobre todo, ¿cómo puedo sanar las heridas del pasado que todavía cargo en el presente? Si alguna vez te has hecho alguna de estas preguntas, la respuesta está en tu niña interior.
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Cómo poner palabras a lo que se siente
- De Elisa en 26-05-24
Muestra -
Abraza a la niña que fuiste
- Sana las heridas del pasado y reconecta con tu interior
- Narrado por: Marta Segrelles
- Español (Castellano)
- Serie: La niña que fuiste
- Duración: 6 horas y 16 mins
- Fecha de lanzamiento: 04-04-24
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Disfruta tu menopausia
- Y aprende cómo vivir esta etapa con plenitud
- De: Marta Marcè
- Narrado por: Marta Marcè
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 2 mins
- Versión íntegra
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General:72
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Narración:71
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Historia:71
Una invitación a cuidar de ti La menopausia se asocia a la pérdida de la belleza, del apetito sexual, de la vitalidad, del buen humor, de la juventud… Pero ha llegado el momento de derribar este mito, dejar de considerarla el final de un ciclo y valorarla como lo que es: una renovación en...
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Muy exhaustivo
- De Anna Guijarro en 21-03-26
Muestra -
Disfruta tu menopausia
- Y aprende cómo vivir esta etapa con plenitud
- Narrado por: Marta Marcè
- Español (Castellano)
- Duración: 5 horas y 2 mins
- Fecha de lanzamiento: 20-06-23
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El fin de la Ansiedad y de todos tus miedos
- De: The Wolf Academy
- Narrado por: The Wolf Academy Originals
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 15 mins
- Versión íntegra
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General:15
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Narración:15
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Historia:15
En este audiolibro "El fin de la Ansiedad" Te ayudaré a reflexionar, conocerte, avanzar y sanar para fortalecerte, encontrando ese equilibrio que tanto buscas en tu vida.
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lo lograre
- De Ana Isabel en 19-10-25
Muestra -
El fin de la Ansiedad y de todos tus miedos
- Narrado por: The Wolf Academy Originals
- Español (Latino neutro)
- Duración: 1 h y 15 mins
- Fecha de lanzamiento: 18-10-23
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Estimula tu nervio vago
- La clave para combatir el estrés, mejorar la digestión y reducir la inflamación
- De: Antonio Valenzuela
- Narrado por: Antonio Valenzuela
- Español (Castellano)
- Duración: 10 horas y 55 mins
- Versión íntegra
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General:78
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Narración:77
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Historia:77
Descubre el nervio que controla todos tus órganos Tu cuerpo es la máquina más perfecta que se ha inventado. Y, como cualquier otra, tiene su «modo activo» y su «modo reposo», ambos necesarios para cuidar cada detalle que define tu salud. Pero, en la vorágine de la vida moderna, ¿estás...
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Revelador, inspirador y muy lectivo
- De Thais M. en 08-09-25
Muestra -
Estimula tu nervio vago
- La clave para combatir el estrés, mejorar la digestión y reducir la inflamación
- Narrado por: Antonio Valenzuela
- Español (Castellano)
- Duración: 10 horas y 55 mins
- Fecha de lanzamiento: 07-04-25
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